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2023-12-28 食材明細主料牛排（一塊）蘆筍（適量）輔料黑胡椒（少許(現磨)）調料油（少許）鹽（少許）鹹香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）烤黑椒牛排拼蘆筍的做法步驟1、準備:蘆筍，牛排。2、將牛排切粗條。3、放入空氣炸鍋中，撒點鹽，磨黑胡椒粉。4、200度...

黑胡椒蘆筍培根卷的做法 - 黑胡椒蘆筍培根卷怎麼做

2024-01-07 食材明細主料蘆筍（適量）培根（適量）輔料黑胡椒（適量）食用油（適量）食鹽（適量）清水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑胡椒蘆筍培根卷的做法步驟1、蘆筍洗淨，取芽葉部分，放食鹽和食用油。2、放清水，大火焯水。3、開鍋即可。4、撈...

黑胡椒蘆筍炒口蘑的做法營養減脂的黑胡椒蘆筍炒口蘑黑胡椒蘆筍炒口蘑怎麼做

2023-12-26 “減脂必吃❗清新脆嫩，鮮美無比，營養又美味。”食材明細主料蘆筍（6根）口蘑（6個）輔料蒜（2瓣）調料橄欖油（1勺）鹽（1勺）黑胡椒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑胡椒蘆筍炒口蘑的做法步驟1、蘆筍颳去皮，去除老根，切段。2、口蘑洗...

黑椒牛排的做法懶人黑椒牛排黑椒牛排怎麼做

2024-02-25 “剛買了煎鍋~立馬實驗起來~哈哈~”食材明細主料超市醃漬好的牛排（適量）輔料洋蔥（適量）水果（適量）配料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）孜然粉（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒牛排的做法步驟1、準備食材：超市醃漬好的牛排，洋蔥，黑...

黑胡椒烤蘆筍的做法蘆筍的大餐吃法——黑胡椒烤蘆筍黑胡椒烤蘆筍怎麼做

2024-01-28 “喜歡吃蘆筍，各種方法換着做，今天這個做法——黑胡椒烤蘆筍，絕對登得了大雅之堂，用黑胡椒、橄欖油和鹽烤的蘆筍，不僅最大限度的保持了蘆筍脆嫩的口感和營養價值，而且色香味俱全，最重要的是做法巨簡單哦~”食材明細主料蘆筍（...

澆汁蘆筍拼雞蛋的做法 - 澆汁蘆筍拼雞蛋怎麼做

2024-01-03 食材明細主料蘆筍（300克）水煮蛋（1只）輔料胡蘿蔔（少許）蒜蓉（適量）蠔油（少許）油（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）澆汁蘆筍拼雞蛋的做法步驟1、備食材:蘆筍斜切段，水煮蛋1只，胡蘿蔔切片，蒜蓉。2、鍋中水燒開放蘆筍和胡蘿蔔焯下水...

黑胡椒烤牛排的做法新手也能成功的黑胡椒烤牛排黑胡椒烤牛排怎麼做

2023-12-28 “每次去西餐廳必點烤牛排，好吃的牛排一個要控制煎制時間，一個要有靈魂醬汁，今天做個速成版烤牛排，醬汁是現成的，對於新手朋友們特別友好！”食材明細主料肉眼牛排（「400克」2塊）輔料大喜大黑胡椒烤肉醬（1包）調料橄欖油（10g）鹹鮮（口...

黑椒牛排的做法 M9 - 黑椒牛排黑椒牛排怎麼做

2024-01-05 “擺盤用的學廚的石板，自己在小院子裏種的紫蘇。如果有迷迭香擺盤會更搭配場景，但家裏沒有，因此用紫蘇代替，紫蘇顏色略微發紫色比薄荷更接近牛排的色域，裝飾不會過於突出。本食譜用的是M9頂級雪花牛，因此無需調醬汁，直接撒胡...

蘆筍拼魚片的做法 - 蘆筍拼魚片怎麼做

2024-01-03 “蘆筍富含多種氨基酸，蛋白質和維生素，特別是蘆筍中的天冬醯胺和微量元素硒，鉬，鉻，錳等具有調節機體代謝提高身體免疫力的功效，在對高血壓，心臟病，白血病，血癌，水腫，膀胱炎等的預防和治療中具有很強的抑制作用和藥理效應，所以春天...

杭椒蘆筍炒牛柳的做法 - 杭椒蘆筍炒牛柳怎麼做

2024-02-29 “今天做一道美味兒快捷的下飯菜“杭椒蘆筍炒牛柳”，此菜用料講究味道鮮美，既可以當下飯菜又可以宴客。具體做法如下；”食材明細主料牛柳條（150克）輔料杭椒（100克）蘆筍（200克）紅甜椒（30克）黃甜椒（30克）澱粉（適量）配料蔥花（20克）薑末（20...

黑椒牛肉炒蘆筍的做法 - 黑椒牛肉炒蘆筍怎麼做

2024-01-07 食材明細主料牛裏脊（適量）蘆筍（適量）輔料蒜（適量）黑椒汁（適量）鹽（適量）生粉（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑椒牛肉炒蘆筍的做法步驟1、牛裏脊切薄片。2、牛肉片中加鹽、料酒、黑椒汁、蠔油、生粉攪勻醃...

黑椒蘆筍牛肉的做法 - 黑椒蘆筍牛肉怎麼做

2024-01-13 “牛肉含有豐富的蛋白質，氨基酸。其組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，我國中醫認爲，寒冬食牛肉，有暖胃作用，所以爲寒冬補益佳品。牛肉的烹飪方法多樣化，無論怎麼烹製都相當的美味，我喜歡以炒制的方式，搭配一些食材...

黑椒蘆筍培根的做法 - 黑椒蘆筍培根怎麼做

2024-01-09 “清爽的蘆筍配上黑椒與培根，非常完美，黑椒在味蕾上人跳動，完美！”食材明細主料培根（1包）蘆筍（200克）紅辣椒（1個）輔料黑椒粒（5粒）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒蘆筍培根的做法步驟1、紅辣椒切成圈狀。2、培根取出切成方塊...

黑椒雞柳炒蘆筍的做法 - 黑椒雞柳炒蘆筍怎麼做

2024-02-05 “好吃又健康，在健身減肥的親們，也可以滿足味蕾啦”食材明細主料雞肉（300克）蘆筍（300克）輔料黑胡椒（2匙）鹽（1匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑椒雞柳炒蘆筍的做法步驟1、雞胸肉切絲，倒少許油和適量黑胡椒抓勻，蘆筍切斜段2、...

黑椒烤牛排的做法【黑椒烤牛排】——做法超簡單的美味牛排黑椒烤牛排怎麼做

2024-02-10 “老公告訴我說他買了牛排回來，我本來以爲他買的是那種切好的一塊牛肉，就像去西餐店裏吃到的那樣大小的一塊，結果回到家開啟一看，原來竟然是帶着骨頭的一塊真正的牛排啊。。。然後，老公說他想吃烤牛排，那麼好吧，做！材料：牛排一...

黑椒蘆筍炒牛肉粒的做法 - 黑椒蘆筍炒牛肉粒怎麼做

2023-12-28 食材明細主料牛肉（200g）蘆筍（1小把）蒜（4瓣）姜（3片）調料料酒（1湯匙）蠔油（2湯匙）糖（1茶匙）澱粉（1茶匙）醬油（1湯匙）老抽（半茶匙）黑胡椒（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑椒蘆筍炒牛肉粒的做法步驟1、材料備齊。2、蒜，姜切末，蘆筍切段。3...