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“今天婆婆79歲生日,虛歲80,祝婆婆福如東海,壽比南山。早餐來個簡單的長壽麪。”食材明細主料雞蛋(6個)芹菜(適量)麪條(適量)輔料姜蔥(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)鹹香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜雞蛋湯麪的做法步驟1、蔥姜洗...
“一樣的麪皮不一樣的餡料”食材明細主料麪粉(適量)糖(適量)牛奶(適量)酵母(適量)輔料芹菜(適量)雞蛋(適量)蔥(適量)鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)芹菜雞蛋包的做法步驟1、糖、酵母加入牛奶裏攪拌均勻2、加入面...
“簡單的午餐~~~~~~雞蛋雞毛菜湯麪”食材明細主料雞蛋(1只)雞毛菜(65克)麪條(100克)輔料濃湯寶(1盒)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋雞毛菜湯麪的做法步驟1、食材:雞蛋(已煎熟)、雞毛菜(已清洗)、麪條2、接着,將濃湯寶擱入清...
食材明細主料雞蛋(3個)輔料芹菜(2棵)蒜苗(2棵)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋的做法步驟1、打雞蛋,加適量鹽,一點花生油,攪勻;芹菜,蒜苗切段。2、大火熱鍋下油,倒入雞蛋,快速翻面,出鍋。3、留底油,放蒜苗小火炒。4、下芹...
食材明細主料芹菜葉(1把)輔料乾貝(提前泡發)(1把)調料生抽(1匙)醋(1匙)植物油(適量)鹽(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉雞蛋湯的做法步驟1、芹菜葉洗乾淨。2、切碎,蔥姜切碎放乾貝碗裏,雞蛋打散。3、炒鍋放油燒熱,放入幹...
“芹菜是一種具有降血壓,降血脂的保健食材。用雞蛋和芹菜在一起,就是一道美味清淡的減脂的養生菜。”食材明細主料芹菜(200克)雞蛋(3個)胡蘿蔔(半個)輔料蔥花(適量)鹽(適量)糖(1克)雞精(1克)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度...
“芹菜葉也可以吃,做成餅美味。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(兩個)白麪(適量)輔料油(適量)蔥(適量)調料白胡椒粉(適量)油(適量)鹽(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜葉雞蛋麪餅的做法步驟1、食材。芹菜葉、雞蛋、面...
食材明細主料胡辣湯粉(適量)芹菜(適量)雞蛋(一個)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)芹菜雞蛋花胡辣湯的做法步驟1、芹菜摘去葉洗淨切段2、鍋中放水放芹菜燒開3、胡辣湯粉加水攪拌成稀糊狀4、水燒開後將稀糊狀的胡...
“你還會扔掉芹菜葉嗎?它可以煎餅,也可入湯,骨湯、雞蛋湯都可以,試試吧。【芹葉雞蛋湯】雞蛋2只、芹菜葉適量、米醋少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料雞蛋(2只)芹菜葉(適量)米醋(少許)輔料食用油(適量)精鹽(適量)米醋(少許...
食材明細主料掛麪(100g)雞蛋(2個)芹菜葉(適量)調料鹽(1勺)生抽(10ml)料酒(10ml)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉香油雞蛋麪的做法步驟1、芹菜葉摘下泡洗乾淨,雞蛋掛麪準備。2、鍋中放水燒開焯芹菜葉半分鐘,撈出控幹水分。3...
食材明細主料菠菜(300克)雞蛋(1個)麪粉(150克)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(適量)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)菠菜雞蛋湯麪的做法步驟1、將菠菜清洗乾淨,裝入碗中待用。2、將菠菜放入滾水鍋中...
“一碗雞蛋生菜湯麪,讓營養比例搭配的更加均衡;即有湯喝,又有面吃,一舉兩得☺️☺️生活工作在一線城市,時刻禁忌🙌🙌👍👍深圳速度,每天都在節約提速各種多餘時間,這道面簡單又省事兒。”食材明細主料掛麪(200g)生菜(150g)輔料食用油...
“用雞蛋液壓成的麪條,不但營養豐富,還口感順滑、筋道;早餐煮一碗,3分鐘出鍋,即使只加幾根青菜和香油,也噴香無比,讓休息一晚的胃腸重新煥發活力。”食材明細主料雞蛋麪餅(3塊)雞蛋(1個)油菜(4棵)輔料香蔥(少許)水(適量)調料鹽(少許)香油...
食材明細主料方便麪(1包)雞蛋(1個)青菜(3根)輔料鹽(1小匙)香醋(1小勺)生抽(1小勺)胡椒粉(適量)辣椒油(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞蛋湯麪的做法步驟1、鍋裏水燒開,轉小火磕入雞蛋煮。2、放入一塊方便麪煮一下。3、把...
食材明細主料麪條(適量)雞蛋(一個)輔料青菜(適量)蔥(適量)調料雞湯(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞湯青菜雞蛋麪的做法步驟1、青菜和雞蛋備用,青菜洗淨控水。2、麪條準備就緒。3、雞湯提前燉好備...
食材明細主料兒菜(適量)雞蛋(適量)麪餅(適量)輔料胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)兒菜雞蛋湯麪的做法步驟1、材料如下。2、兒菜切絲。3、鍋子燒熱煎蛋,有個雙黃蛋喲。4、加入開水煮沸。5、另起鍋放入...
食材明細主料芹菜(115克)雞蛋(2個)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒芹菜的做法步驟1、材料:芹菜、雞蛋2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、將芹菜摘去葉子去根洗淨。5...
“簡單美味的快手菜。”食材明細主料芹菜(300g)輔料雞蛋(2個)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒雞蛋的做法步驟1、雞蛋打入碗中。2、加少許鹽攪拌均勻。3、炒鍋放油燒熱,放入雞蛋煎至成型,盛出備用。4、炒...
“Gallo橄露橄欖油是非常健康的油,同時也是最適合人體營養的油脂~~~它由新鮮的油橄欖果實冷榨而成,不需加熱,也不需其他化學工序處理,最大程度的保留了天然營養成分~~它還有“液體黃金”“植物油皇后”“地中海甘露”等稱...
食材明細主料麪條(200克《2人份》)雞蛋(2個)麪條菜(適量)輔料火腿(適量)香菇(3朵)花椒(少許)蔥(少許)姜(少許)花生油(1勺)醬油(少許)鹽(少許)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麪條菜雞蛋湯麪的做法步驟1、食材準備好。2、香菇.火腿切好。3...
“春節了,來點清淡的,也極好”食材明細主料發麪團(適量)雞蛋(適量)芹菜(適量)木耳((水發)適量)黃花菜((水發)適量)平菇(適量)蔥(適量)輔料調和油(適量)鹽(少許)芝麻油(適量)清淡(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)雞蛋芹菜包的做法步驟1、發麪團2、雞...
“有手就會做的湯。”食材明細主料芹菜葉(適量)雞蛋(適量)輔料胡椒粉(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜蛋花湯的做法步驟1、水開調味放胡椒粉鹽。2、水開倒入雞蛋液。3、放芹菜葉關火。4、湯鮮味美。...
食材明細主料芹菜(一小把)雞蛋(2個)輔料醬油(適量)鹽(適量)花生油(適量)蔥(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋抱芹菜的做法步驟1、芹菜一小把摘去葉子洗淨切小段2、雞蛋打碗裏攪拌均勻3、蔥切花4、鍋燒乾放油燒熱放蔥花...
“芹菜葉所含營養成分要比芹菜莖豐富得多。芹菜葉含鈣高,每100克芹菜莖含鈣爲152毫克,而每100克芹菜葉的含鈣量卻高達366毫克,芹菜葉的含鈣量相當於芹菜莖的2.36倍。又如芹菜葉的含鎂量相當於芹菜莖含鎂量的4倍。芹菜葉所...
“剩芹菜葉加個雞蛋,放點香腸,烙出了香香的餅,還很節省時間。”食材明細主料麪粉(半小碗)雞蛋(1個)芹菜葉(少許)香腸(1塊)輔料蔥(少許)花椒粉(少許)鹽(少許)雞精(少許)水(適量)油(少許)鹹香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜雞蛋餅的做法步...
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