有關乾貝菠菜粥的做法步驟的精選大全
“粥是寶寶經常會吃的一類輔食,但是麻麻們千萬不要只給寶寶煮白粥喝。單一的白粥營養密度超級低,只能提供一些澱粉,少量的蛋白質和微量B族維生素。而且又很佔肚子,很容易造成寶寶營養不均衡!要想讓寶寶的粥更具有營養,其實...
“今天,用乾貝和菠菜這兩種原料製作一款粥品,叫做“乾貝菠菜粥”,也是開春後補益、調節身體的良好佳品,具體制作如下;”食材明細主料大米(100克)糯米(50克)輔料乾貝(15克)嫩菠菜(120克)清水(1500ml)薑片(8克)配料紹興黃酒(15克)鹽(2克)雞粉...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘粥品一般具有一定的養生食療保健功效,深受人們喜愛,由於粥品易於消化,很適合兒童和老人食用,這道美味乾貝菠菜粥在製作上有兩地值得學習,第一,在粥品的米上...
芹菜香乾是一道非常常見的家常菜,製作原料有芹菜、香豆乾等。家裏老人經常會做這道菜,芹菜香乾具有潤腸胃、助消化、明目保肝、去病益壽等非常多的功效,而且對一些老人有的便祕、高血壓和高膽固醇等疾病有明顯療效。接下...
“想要蒸出嫩滑的水蛋要掌握以下幾點:1.蛋和水的比例大概是1:1.5-1:2,具體操作看雞蛋個頭大小。2.用涼開水慢慢加入蛋液裏攪勻,順時針攪至起細泡。3.調勻的蛋液用網篩過濾一下。4.用保鮮膜/菜碟蓋住蒸蛋的碗,防止水蒸氣滴...
“用電飯鍋煮粥,非常方便,睡覺前把材料放鍋裏,早上起來就有美美又營養的粥吃了。”食材明細主料米(1杯)小乾貝(1把)海蔘(適量)輔料水(8杯)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)海蔘乾貝粥的做法步驟1、小乾貝清洗一下。2...
“最喜歡用電壓鍋熬粥,主要是預約功能,太方便了。晚上備好,早起揭開就ok,而且比現壓的粥軟糯。早上一碗鹹鮮味的海鮮粥,不要太美哦~”食材明細主料泰國米(40g)乾貝(6粒)輔料香菜(適量)姜(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(...
食材明細主料乾貝(15個)蝦乾(15個)大米(2勺)輔料胡蘿蔔(1/2個)麥稈芹菜(2棵)薑片(2個)香油(1勺)胡椒(1茶匙)鹽(1/2茶匙)小蔥(1棵)鹹鮮(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾貝蝦乾粥的做法步驟1、準備材料,洗乾淨所有材料,全部切成小丁(蝦乾和乾貝...
食材明細主料乾貝(適量)魷魚乾(適量)蝦米(適量)生(適量)肉末(適量)輔料薑絲(少許)芫荽段(少許)雞粉(適量)魚露(適量)胡椒粉(少許)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝魷魚粥的做法步驟1、食材,乾貝魷魚絲放冰箱裏浸泡隔夜。2、取砂鍋加水...
“中式炒麪的轉型版本。”食材明細主料菠菜面(150克)乾貝(一小把)魚餅(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(半小匙)雞精(半小匙)辣椒油(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾貝培根炒菠菜面的做法步驟1、乾的乾貝,放在碗裏用水浸...
乾貝相信大家都很喜歡吃吧?滋味甘甜又鮮美的乾貝要怎麼煮纔好吃呢?如果做成乾貝粥的話大概是不錯的選擇吧,粥米的口感搭配乾貝的鮮香,一定會有非常驚豔的效果。而且做法很簡單,下面就給大家介紹乾貝粥的做法,一起來看吧。一...
“喝點兒粥,湯湯水水的東西比較滋潤。順便把凍着的淡菜消耗掉。雖然電飯煲煮粥很方便,但需要提前浸泡的那些東西還是讓人拖延症犯了又犯。週末無事,或者說不想做其他事,也不想無所事事,一頭扎進冰箱,把冷凍室清理了一遍。翻...
食材明細主料高粉(200克)低粉(50克)酵母(3克)白砂糖(25克)鹽(3克)雞蛋(25克)牛奶(90克)淡奶油(60克(或者牛奶))黃油(25克)表面裝飾蛋液(少許)配料黃油(45克)糖粉(45克)蛋液(33克)低粉(95克)鹽(少許)奶香(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)菠蘿包的做法步驟1...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料乾貝:20個菠菜:250粳米:半杯香米:半杯輔料鹽:少量白胡椒粉:少量香油:適量熟蝦皮:少量雞蛋:1只具體步驟1.乾貝泡發1小時,洗淨備用2.菠菜擇好洗淨放開水裏焯...
“沙蟲雖然外表不美,但營養價值高,可以多吃,也可以煲湯,煮粥,炸。”食材明細主料乾貝(適量)沙蟲(適量)輔料鹽(適量)蔥白(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)乾貝沙蟲粥的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨,乾貝泡水,沙蟲可以去頭,怕藏...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大米:1:7比例水:1:7比例輔料乾貝:適量菠菜:適量具體步驟1.乾貝泡發,大米冷水泡半小時;2.菠菜洗淨切小段;3.冷水燒開後,放入大米;4.用大火煮沸後倒入泡發的乾貝...
“我家寶貝一直挺喜歡吃乾貝粥。但老是做同樣的東西也怕她會膩,所以不斷地改良、改良……這款蔬菜乾貝粥色彩明亮,首先就抓住了她的眼球,味道也很鮮美。挑食的寶寶們還會拒絕嗎?”食材明細主料泰國米(50g)乾貝(10顆)番茄(1個)西...
酸菜魚是比較好吃的魚,吃起來口感不錯,那麼,大家知道酸菜魚的做法和步驟嗎,可以看看文章對於酸菜魚的詳細介紹,魚肉是營養比較豐富的美食,多吃魚肉對於我們身體健康比較好,可以補充我們身體需要的營養成分喲。酸菜魚的做法和...
食材明細主料乾貝(30G)新鮮大紅蝦(200G)甜玉米粒(半根)胡蘿蔔(適量)糯米(適量)輔料薑末(適量)蒜末(適量)蔥花(適量)調料色拉油(適量)料酒(適量)鹽(適量)其他(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾貝蝦仁蔬菜粥的做法步驟1、先把乾貝泡發,三個小時,接...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:40分鐘乾貝菠菜粥是一道非常養生的美味粥品。乾貝富含核黃素,蛋白質等營養物質,可降膽固醇,血脂,補益健身。菠菜含有極高的鐵元素,可治高血壓,壞血病等。雪白的大...
食材明細主料大米(適量)輔料雞腿菇(適量)乾貝(適量)紅蘿蔔(適量)瘦肉(適量)配料蘑菇精(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菌菇乾貝粥的做法步驟1、瘦肉3元、雞腿菇2個、紅羅卜1個、乾貝(量多)2、材料均切成丁3、乾貝泡好...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:60分鐘乾貝菠菜粥單純從美食的名字上來看,味道鮮美,營養價值豐富。所需要的食材主要爲大米、乾貝、糯米、菠菜。大米、糯米富含豐富的澱粉等營養物質,味道鮮美...
食材明細主料大米(適量)乾貝(適量)豬肉(適量)輔料鹽(適量)花生油(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)乾貝豬肉青菜粥的做法步驟1、準備食材:乾貝,豬肉,青菜。2、大米加水煮熟。3、將乾貝,豬肉入鍋煮熟。4、青菜燙熟切小段。5、...
“時值盛夏,我們在夏天喝粥的時候蠻多的,特別是將煮好的粥放涼後食用,感覺確實很好,在炎熱的夏季也無疑讓人增加了食慾。乾貝的營養價值非常的高,它含有多種人體必需的營養。首先乾貝含有大量豐富多樣的氨基酸,如氨基乙酸、...
食材明細主料乾貝(50g)胡蘿蔔(50g)娃娃菜(50g)大米(1杯)蔥姜(適量)輔料水(1500g)鹽(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)乾貝蔬菜粥的做法步驟1、乾貝用水泡發,鍋中放水,料酒,薑絲燒開後放入乾貝煮5分鐘。2、煮鍋水開後放入...
熱門標籤
-
酸菜小包子
海苔土司的家常做法
清蒸剝皮魚的做法
素菜珍珠湯
黃芪肉骨豬蹄怎麼做
尖椒拌蝦皮的做法
醬湯麪條怎麼做好吃
番薯圓仙草蜜水怎麼做好吃
烤羔羊龍骨的做法步驟
絲瓜秀珍菇雞蛋湯怎麼做
炒豌豆玉米粒的最正宗做法
減肥版椒鹽帶魚
白菜粉條燉肉的做法
雞小腿燉土豆
筍子牛肉醬怎麼做好吃
省油版地三鮮怎麼做好吃
土豆番茄牛肉湯怎麼做好吃
脆催蘿蔔乾怎麼做
紅糖糯米八寶飯
泡蒸
青椒肉絲炒韭黃的做法步驟
雙層厚蛋燒的做法步驟
都樂菠蘿醬的家常做法
刀豆肉糜的做法步驟
自制紅豆奶茶
爆炒大閘蟹的最正宗做法
西蘭花木耳雞胸肉的家常做法
鹽水雞肝
豆腐煮白蘿蔔
蠔汁香肉的做法
雞蛋紅燒豬蹄
粗糧百合甜湯的最正宗做法
意式香煎鱸魚的家常做法
蜜桃味小冰塊的最正宗做法
小山園藍莓芝士慕斯
懶人版紅燒羊排的做法