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“鮮玉米的營養價值和保健作用也是極高的。它的維生素含量非常高,爲稻米、小麥的5-10倍。除了含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿蔔素外,玉米中還含有核黃素、維生素等營養物質。這些物質對預防心臟病、癌症等疾病有很...
“牛奶的營養價值很高,牛奶中的礦物質種類也非常豐富,除了我們所熟知的鈣以外,磷、鐵、鋅、銅、錳、鉬的含量都很多。最難得的是,牛奶是人體鈣的最佳來源,而且鈣磷比例非常適當,利於鈣的吸收。鮮玉米中的纖維素多,其量爲精米...
“打了這款玉米汁,是兒子早餐的飲料。加入燕麥片怕兒子不接受,所以用了破壁機全部打碎,營養均衡了,兒子喝着也舒服不是?玉米味甘性平。具有調中開胃,益肺寧心,清溼熱,利肝膽,延緩衰老等功能。”食材明細主料甜玉米(2根)牛奶(500ML...
食材明細主料鮮玉米(適量)大米(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮榨玉米糊的做法步驟1、鮮玉米。2、剝出粒粒。3、大米洗淨。4、放入玉米粒。5、放入大米。6、加入適量礦泉水。7、開動,半個小時即可。8...
食材明細主料玉米(2個)輔料牛奶(500ml)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香玉米汁的做法步驟1、玉米清洗乾淨。2、準備好牛奶。3、先把玉米放入電飯鍋煮熟。(用高壓鍋或者煮鍋也可以)4、煮好的玉米剝下玉米粒。5、放入...
食材明細主料甜玉米(1根)糯玉米(1根)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮玉米汁的做法步驟1、準備水果玉米兩根2、用老式擦板把玉米擦成碎渣。如果是太小的孩子吃,擦子上皮皮可以丟掉。3、擦好的玉米碎4、加入適...
“上週在外面吃飯,女兒說鮮榨紅棗汁太假了。所以,在新入一款料理機後,我就開始試着做各種鮮榨果汁,多次嘗試後,效果還不錯。圖片是用手機拍的,色彩要淺淡些,實物的顏色還是很漂亮滴。尤其是玉米汁,嫩黃嫩黃的,看着就很有食慾。...
“輕鬆製作玉米汁,真的很簡單哦!!!”食材明細主料玉米汁(1罐)飲用水(600毫升)輔料白糖(40克)攪拌機(15秒)果味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米汁的做法步驟1、取出一罐玉米汁,倒入攪拌機中,2、加入白糖40克,加入飲用水600ml3、攪拌...
“簡簡單單四步搞定煮玉米。”食材明細主料玉米(2根)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超簡單煮玉米的做法步驟1、準備2根玉米2、玉米洗淨,切塊。3、放入鍋中,加入適量的水(定時煮10分鐘)會感覺脆脆的,不喜歡脆的...
“早起一杯玉米奶汁,營養豐富!”食材明細主料玉米(1個)輔料牛奶(1瓶)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)鮮玉米奶汁的做法步驟1、食材,新鮮玉米,牛奶2、玉米蒸熟,等涼了,3、剝成粒4、放入料理機,加入牛奶5、打好倒出6、成品!...
“雖然玉米營養價值高,但是因爲其富含粗纖維,所以對於腸胃嬌弱的孩童來說,吃多容易引起消化不良。我一般都是加點牛奶榨成汁再給孩子吃,這樣腸胃沒負擔,而且營養較全面,孩子也能多吃點。”食材明細主料水果玉米(500g)牛奶(200m...
餐飲提問:鮮榨果汁加盟好,談談鮮榨果汁加盟步驟有哪些吐故納新74回答:目前市場有一款很特別的“鮮榨精力果”產品,是深圳市晉鄉源公司推出的,有內蒙古沙棘果、新疆黑加侖果及大興安嶺樹莓果;都是新鮮採摘的果粒透過潔淨處理...
食材明細主料燕麥片(適量)輔料玉米(適量)調料冰糖(適量)奶香(口味)榨(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)奶香燕麥玉米汁的做法步驟1、玉米粒洗淨剝出備用。2、適量燕麥片備用。3、將玉米倒入破壁機杯中。4、適量純牛奶備用。5、加入燕麥...
“奶香玉米汁製作不復雜,家有破壁機制作更簡單。用新鮮的水果玉米打成細膩的玉米汁,再加上香濃的牛奶,就是一杯奶香濃郁的玉米汁了,而且無需過濾,因爲用破壁機制作的沒用一點渣。快快學起來,學會就不用去飯店喝了,過年可以給...
“炎炎夏日玉米上市,家中的原汁機可是發揮了作用,喜歡自己動手榨上一杯濃濃的玉米汁當早餐,綠色食品零添加,口感香甜濃郁,味道甜而不膩,既解渴又營養。”食材明細主料甜玉米(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難...
“玉米是粗糧中的保健佳品,對人體的健康十分有利,它含有豐富的維生素C等,有長壽、美容的作用。玉米胚尖所含的營養物質有增強人體新陳代謝、調整神經系統功能。能起到使面板細嫩光滑,抑制、延緩皺紋產生作用。另外玉米還...
“早餐是我們一天中最重要的一餐,只有早餐攝取了足夠的能量人才能在一整天保持一個較好的狀態,今天我們用原汁機做不需要加一滴水原汁原味的香甜玉米汁,本着不浪費糧食的原則,再用榨出的玉米渣做玉米餅,營養豐富且美味的早...
“鮮榨玉米汁,濃郁香甜,不含防腐劑,來上一杯,吃得很放心!”食材明細主料甜玉米(一根)輔料胡蘿蔔(一小段)純淨水(適量)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鮮榨玉米胡蘿汁的做法步驟1、備好食材:甜玉米一根洗淨,用刀切下玉米粒備用2...
食材明細主料甜玉米(1根)輔料煉乳(2勺)甜味(口味)榨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)奶香玉米汁的做法步驟1、食材:甜玉米1根(已清洗)、煉乳2、將已清洗好的甜玉米放在案板上切開。3、隨後,將切好的甜玉米掰下玉米粒。4、放入豆漿機中。5...
“玉米糊/玉米汁豆漿機現在已不是什麼稀罕的廚房電器,但它彙集果汁機、攪拌器、等方便快捷美味一鍵到位。節奏快。一鍵搞定早餐,果汁要是就是省事快!對於吃貨來說,縮短吃到嘴的時間很重要噠。”食材明細主料甜玉米(1或2根)...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料玉米:750輔料糖:200溫熱水:1500ml具體步驟1.甜玉米三根剝成粒,放入裝了蓋過玉米粒的水鍋裏。2.用水煮熟後隔水備用。3.放入一半煮好的甜玉米粒,加入75...
“早上吃厭了牛奶豆漿的時候不妨榨一杯玉米汁,甜甜香香的玉米汁一定能喚醒你一天的食慾,再加上自己做的金燦燦的紅薯刀切,沒加色素的哦,健康的一天就從早餐開始了。”食材明細主料玉米(適量)輔料牛奶(適量)冰糖(適量)紅薯(適量)面...
“自己在家用鮮玉米打出來的汁,有濃濃的玉米香味,和飯店裏的玉米汁大不同。看來飯店裏的玉米汁“水分”不小哦。”食材明細主料鮮玉米(1穗)輔料清水(適量)牛奶(適量)配料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香鮮玉...
“在李家大豐收喝過幾次玉米汁都感覺不錯,還喝過其他家像用粉沖泡的玉米汁,真心不好喝,所以週末的早晨自己動手,豐衣足食吧~O(∩_∩)O”食材明細主料甜玉米(適量)輔料白砂糖(適量)配料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“今天的早餐就從玉米開始!”食材明細主料玉米粒(100g)純牛奶(120ml)輔料白紗糖(20g)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)奶香玉米汁的做法步驟1、準備食材2、將食材倒入料理機,開低檔一分鐘3、將玉米汁倒入小鍋中煮開,即可小竅...
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