有關濃濃小米粥怎麼做好吃的精選大全
“燦爛家最常做的粥就是小米粥,說到這小米粥,還有個小故事呢!有次燦爛想做粥,陽陽說做大米吧,燦爛也想喝大米粥,然後老公說,做小米吧,我最喜歡喝小米粥。就那麼隨口一說,燦爛愣了,咋回事?燦爛家裏一般做大米粥,陽陽和俺一個口味,小...
“五常大米所含的礦物質、微量元素、維生素、蛋白質等成份明顯高於普通大米,而且具有天然的米香,用其蒸制的米飯、熬的粥口感醇厚清香,潔白如脂,粘而不膩,油潤回味,是款待貴客的珍饈。這次有幸得到信任之美五常稻花香米的免...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘主料小米:200輔料食用鹼:適量具體步驟1.小米用清水淘洗乾淨2.倒入鍋中,並放入適當的清水3.加入適當的食用鹼,可使小米粥更容易煮爛,並且粘稠4.用勺子攪拌...
“選材要上等,米不好或南瓜不好都煮不出驚喜的口感和味道,南瓜要粉粉的新西蘭進口南瓜或日本南瓜,而不是爛糟糟的長南瓜。煮好的粥軟糯粘嘴,清香微甜。涼一點放冷藏,清甜口的粥涼涼的更好吃。如果水量太少粥冷卻後會吸水脹...
準備時間:1分鐘    烹飪時間:12分鐘這道鮮濃香濃黑米粥裏面的黑米是一種超級有營養的食物,他的外層含有花青素可以起到一定的抗衰老的功效,而且黑米也是屬於粗糧含有豐富的膳食纖維,多吃粗...
食材明細主料新鮮玉米(1個)輔料洋蔥(小半個)土豆(1個)調料橄欖油黑胡椒粉鹽(適量)鹹鮮(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)玉米濃湯的做法步驟1、洋蔥切碎,土豆切小塊沖洗3遍涼水,玉米切粒備用。2、用橄欖油微微加熱,放洋蔥碎,土豆翻炒,...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:一塊輔料小米:25大米:25冰糖:10塊水:適量枸杞:適量具體步驟1.南瓜一塊切成小塊,因爲家裏只有兩個人,不需要放太多,切塊放鍋即可。2.小米25g,大米25g,倒...
“晚飯喝點有營養”食材明細主料小米(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)濃湯小米粥的做法步驟1、把米放在有水的碗裏,洗淨,淘好,然後把水濾出。接着重複,直到乾淨爲止。2、拿出一個煮湯的鍋,接水,四分之三左右...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:15分鐘小米粥的功效十分滋養人,它不僅可以溫補脾胃,還可以補充氣血。小米稠粥做法十分簡單、而且由米散發出的香味四處飄逸、小米的質地軟滑口感清爽、營養甚...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料蘋果:0.5個小米:50水:500輔料葡萄乾:適量枸杞:適量具體步驟1.準備用料2.小米洗淨,提前浸泡半個小時3.葡萄乾和枸杞洗淨,浸泡半個小時4.養生壺中放入500g...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘小米粥,顧名思義就是用小米而成的粥,小米粥裏面最好什麼都不要加就加水,然後加小米煮出來就比較好吃,而且營養價值頗高,對於一些需要營養的婦女兒童非常的...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料小米:36糯米:16輔料豌豆苗:10具體步驟1.稱好的小米和糯米,淘洗乾淨。2.放入3升清水煮沸,煮沸後開啟鍋蓋攪拌一下,防止溢鍋。3.小米糯米煮熟後,加入適量豌豆...
準備時間:60分鐘    烹飪時間:30分鐘粟米粥,又稱小米粥,是一道傳統的著名的漢族美食。主要食材有小米、桂圓和紅棗。做法簡單易操作,具有滋陰,清熱的效果,做粟米粥,最好選用陳粟米,因爲陳粟米具...
山芋,又成紅薯、紅山藥、番薯、甜薯及地瓜等,雖各地方叫法不一,但出奇一致的深受廣大人們喜愛,被人們用來製作出花樣食品,其中與米熬製成粥甚是常見。山芋含有維生素E、澱粉和葡萄糖,與大米、黑米搭配熬製成粥,不僅健康美味,...
食材明細主料四色小米(15g)胚芽米(15g)南瓜(15g)西紅柿(1個)輔料核桃油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)濃愛小粥的做法步驟1、準備材料2、小米➕胚芽米➕南瓜➕水熬粥3、1、西紅柿去皮切末2、鍋裏➕核桃油➕番茄末,熬成...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘雜豆米粥顧名思義是一道美味的粥品,雜豆是一種比較常見的食材,雜豆中含有豐富的營養物質,而且經過長時間的熬煮之後味道更加美味,跟大米搭配在一起真的是...
“濃湯常常放淡奶油或者牛奶,但是夏天總想清淡又營養,不妨把奶油換成小米汁。小米營養豐富,有養胃的功效,小米含有大量豐富的蛋白質,複合維他命b、鈣質、鉀、纖維等營養物質,非常有利於人體健康,小米中含有大量豐富的中色氨...
食材明細主料小米(適量)糯米(適量)輔料紅薯(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯小米粥的做法步驟1、所有原料2、小米和糯米淘洗乾淨3、將紅薯切成小塊4、將紅薯和小米糯米放進豆漿機中,加水至刻度,搖勻5、把豆漿機的...
食材明細主料玉米瑧(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃玉米粥的做法步驟1、適量玉米瑧準備就緒。2、用土鍋中加入適量水。3、加入玉米瑧中火煮沸。4、轉小火慢煮,中間多攪拌幾次以免糊底。5、蓋上蓋...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘香濃米粥是一種既美味又簡單的食物,基本上將食材準備好放入鍋中就可以製作。當這份米粥做好的時候,可以聞見特別獨特的米香氣。輕輕的再用勺子挖上一口...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料國瓊紫靈芝:10糯米:50麥片:50輔料白糖:少許具體步驟1.把國瓊紫靈芝洗淨,掰成小塊。2.糯米﹑麥片淘洗乾淨。3.鍋中加適量水,放入掰碎的紫靈芝。4.蓋上蓋子,中火...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料南瓜:1塊小米:5勺輔料枸杞:少量具體步驟1.材料準備。2.小米洗淨加入適量清水,開火煮沸後轉小火。3.南瓜去皮。4.切成小塊,也可以直接用料理機打成泥狀...
“粥本是尋常之物,卻以它的清簡樸素,撫慰着我們的身心,溫暖着尋常的生活。那些能將一碗尋常粥熬得有滋有味的人,一定也是可愛且懂得生活的人吧。每年的臘八,都會熬上一鍋食材豐富、香甜營養的臘八粥,祝願家人朋友們在新的一...
“夏天到了,多吃些蔬菜水果,菠菜小米濃湯,清淡可口,營養豐富。”食材明細主料小米(70g)牛奶(300g)菠菜(1小把)燕麥(30g)清水(400g)輔料白胡椒粉(少許)鹽(適量)黃油(30g)熟核桃仁(30g)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)菠菜小米濃湯的做法步...
“南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性溫,微甜,能潤肺益氣,化痰排膿,驅蟲解毒,治咳止喘,通便祕,並有利尿、美容等作用。小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物,營養價值非常高。小...
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