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食材明細主料大米（適量）輔料火腿腸（一根）胡蘿蔔（一根）雞蛋（2個）生菜（兩片）配料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色小粥的做法步驟1、將生雞蛋攪拌均勻。2、把兩片生菜葉洗淨，剁碎備用。3、將一小根胡蘿蔔削皮，切成小碎丁...
食材明細主料糯米飯（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）輔料溫水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色繽紛小湯圓的做法步驟1、南瓜榨汁。2、紫薯榨汁。3、糯米飯中加入適量紫薯汁，攪拌一下，再加入稍微燙手的溫水，揉成麪糰。4、南...
食材明細主料麪粉（400g）酵母粉（4g）溫水（適量）菠菜汁（適量）豬肉（適量）輔料蔥（1顆）薑片（3個）水（適量）調料生抽（2勺）老抽（適量）料酒（適量）香油（適量）鹽（適量）蠔油（1勺）雞精（適量）鹹香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色小籠包的做法步驟1、姜蔥切片。2、...
“週末倆人在家冷戰，本來就很委屈了，自己跑到客廳睡沙發，睡得渾身疼，腰也快斷了，結果一大早還被姑姑數落一頓。呆着只會更難受，還不如找點兒事兒做充實一下呢。翻開孟老師的書，找到三色吐司動手做，最後不知不覺做成了紋理小面...
“色素大家都很排斥，但是利用天然色素基本都會接受的，尤其是水果，不管是孩子大人都會喜歡的，吃起來顏色就讓心情愉快起來了，再加上淡淡的水果味，糯糯的口感，哇，不說了，看圖吧。。。”食材明細主料糯米粉（適量）輔料火龍果皮（適量）芒...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）玉米（適量）臘腸（適量）輔料生抽（適量）生粉（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩色小炒丁的做法步驟1、臘腸切丁。2、胡蘿蔔切丁，玉米剝好。3、黃瓜切丁。4、鍋子燒熱放入臘腸丁。...
““選擇困難綜合症”，不知道大家有沒有這樣的症狀。我就是個典型的“選擇困難綜合症”患者。買衣服，選擇困難；點餐，選擇困難；挑選照片，選擇困難。。。。只要有選擇的餘地，我幾乎都會選擇困難。或許我並不是唯一，或許你也是其...
食材明細主料紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）蘆筍（適量）豬肉粒（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）色彩誘人之小炒的做法步驟1、紅、黃椒洗乾淨切成絲。2、蘆筍則切段。3、豬肉切成小粒用十三香、生抽、生粉、芝麻油醃製待用。4...
食材明細主料酒釀（適量）糯米粉（適量）輔料抹茶粉（適量）草莓粉（適量）巴西莓粉（適量）玉米澱粉（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酒釀彩色小圓子的做法步驟1、糯米粉加水，活成比較軟的麪糰，分成四份，一份原味，其餘三份加入自己喜歡...
“喜歡嗎？五顏六色的小圓子，想想外面買的各種添加劑，還是自己親手在家裏製作吧。果味的很好吃，也很好看，能夠大幅度提高寶寶的食慾呢。各位寶媽們，動手做起來吧！”食材明細主料糯米粉（100g）粘米粉（20g）糖粉（20g）煉乳（20g）輔料溫水（70-...
“在夏天的時候，我姐姐最愛吃了，我現在也要學一些給姐姐也嘗一下我的手藝怎麼樣呢？大家要不要給我加油啊。還有我做的分量是三個人的分量，大家如果是兩個人或者一個人的話，記得減少一些份量。”食材明細主料糯米粉（240克）紅...
“折騰了一週，小朋友今天終於可以不用吃藥啦，胃口也不錯，說要吃蛋炒飯~~爲娘就只能麻利的翻滾起可愛的米粒啦~~”食材明細主料剩米飯（1盒）雞蛋（2個）蒜薹（適量）胡蘿蔔（半根）輔料大蔥（適量）油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單...
食材明細主料麪粉（200克）雞蛋（1個）輔料海白蝦（2-3個）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料白胡椒粉（適量）鹽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）彩色小面魚的做法步驟1、準備材料大集合。2、胡蘿蔔、青菜用料理機打漿後，分別加入面...
“薑餅的英文有兩種一種是Gingersnap，從字面就很好理解姜+薄而脆的餅。而另一種說法來自德語，叫Lebkuchen。總之薑餅就是聖誕節時吃的小酥餅,通常用蜂蜜、紅糖、杏仁、蜜餞果皮及香辛料製成。現在還有很多種花樣，什麼巧...
食材明細主料瘦肉（一塊）輔料黃瓜（小根）玉米（一個）油（適量）配料鹽（適量）十三香（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小炒彩色肉丁的做法步驟1、備好所有材料。2、黃瓜切小丁。3、玉米切粒。4、瘦肉切小丁，並用少許鹽、十...
“可愛的蘑菇小麪包，內餡是紅豆加了自制的糖漬玫瑰醬，那味道真是贊啊，紅豆玫瑰是絕配健康又美味，用歐克皮進行簡單的裝飾，超級喜歡這萌萌的感覺，口感也十分的柔軟蓬鬆。咬一口，你會愛上它。”食材明細主麪糰酵母粉（1g）細砂糖（20...
“每個父母都想給寶寶最好的盡其所能外面吃的東西添加劑太多雖然其實也在所難免吃到添加劑但是能避免咱還是儘量避免一些做了彩色小饅頭顏色鮮豔可愛也很有營養我家澤澤很愛吃呢”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）黑芝麻...
“媽媽很愛吃麪條，帶着我家兒子也愛上了麪條，但是經常吃外面的就有點不放心了，怎麼辦呢，咱自己動手吧，又便宜，又健康，這不就整了一臺壓面機回來，而且各種青菜汁的添加，孩子不愛吃青菜，現在也算是吃到了，色彩漂亮，挑動味蕾。親，一起...
“早餐喝粥的好處大家都知道。”食材明細主料白米（適量）玉米粒（適量）輔料小米（適量）黃瓜（適量）紅蘿蔔（適量）花生（適量）配料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩小米粥的做法步驟1、白米，玉米粒，小米提前浸泡半小時，花生提前...
食材明細主料糯米粉（900g）紫薯（50g）南瓜（50g）菠菜（50g）輔料冰糖（適量）其他（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩色小湯圓的做法步驟1、南瓜，紫薯，蒸熟，打成泥，菠菜打碎過濾成汁！2、各加入300克的糯米粉，揉成麪糰！3、下面就開始搓啦！4、下鍋煮...
食材明細主料米飯（一碗）紫薯（一個）南瓜（50克）輔料水（750克）枸杞（五粒）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）彩色新新粥的做法步驟1、準備食材2、紫薯去皮切丁3、南瓜去皮，挖蕊不要，切丁4、準備煮鍋加入水，放入米飯，水開後再放入紫薯5、...
“小湯圓是自己比較喜歡吃的一種，甜度自己掌握。關鍵是自己喜歡的水果汁或是蔬菜汁自己做，健康衛生不添加色素。糯米的營養也高。”食材明細主料糯米粉（300克）輔料菠菜汁（100克）火龍果汁（100克）桂花糖（2勺）甜味（口味）煮（工藝）半小時...
食材明細主料胡蘿蔔（適量）土豆（適量）冬菇（適量）辣椒（適量）蒜薹（適量）瘦肉（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色小炒的做法步驟1、瘦肉少許2、冬菇浸泡3、土豆去皮4、胡蘿蔔切絲5、土豆切絲6、冬菇切絲7...
“雖然天氣熱，也無法阻擋我對小馬的熱愛，這次做了三種顏色，每種顏色方子的用量都是一樣的，就是換了不同顏色的色粉。”食材明細TPT杏仁粉（60g）糖粉（60g）蛋清（23g）礦泉水（17g）打發蛋清部分細砂糖（50g）蛋白粉（1克）輔料色粉（適量）甜味（口味）...
食材明細主料麪粉（適量）輔料酵母粉（適量）南瓜泥（適量）紫薯泥（適量）菠菜汁（適量）調料可可粉（適量）紅曲粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）彩色小饅頭的做法步驟1、將南瓜和紫薯蒸熟，去皮後搗成泥，放至溫熱備用，菠菜摘洗乾淨切碎...
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