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食材明細主料玉米（一根）紫薯（一個）奶油生菜（兩片）黃瓜（半根）聖女果（幾個）調料沙拉醬（一勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米紫薯聖女果沙拉的做法步驟1、黃瓜，聖女果，奶油生菜洗乾淨。2、黃瓜切斷，聖女果對半。3、玉米提前煮熟...
食材明細主料年糕（100克）聖女果（8個）雞蛋（1只）輔料番茄沙司（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果雞蛋炒年糕的做法步驟1、食材：年糕。2、聖女果（已清洗）、雞蛋、番茄沙司。3、將雞蛋打入...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料6寸戚風：1個聖女果醬：100吉利丁片：1片淡奶油：200輔料白糖：25具體步驟1.將戚風蛋糕切成兩片。切去邊角，使其比模具稍小一些即可。2.煮好聖女果醬備用。3....
“花椰菜,又名花菜、椰花菜、花甘藍、洋花菜、球花甘藍,有白、綠兩種,綠色的叫西蘭花、青花菜。富含蛋白質、脂肪、碳水化合物、食物纖維、維生素及礦物質。聖女果，又稱小櫻桃，珍珠小番茄，櫻桃小番茄，既可蔬又可果，也可以...
食材明細主料雞胸肉（適量）聖女果（適量）生薑（幾片）調料玉米油（10毫升）胡椒粉（一小勺）鹽（少許）生抽（2毫升）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）聖女果燒雞胸肉的做法步驟1、準備材料，雞胸肉切塊用胡椒粉，鹽醃製一會備用。2、油鍋起火燒六...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘孩子吃飯太少、挑食怎麼辦？毫無疑問，這是每個家長都在擔心的一件事，想給自己的孩子吃的健康有營養，也是家長們的願望。那麼，可口的聖女果玉米蛋花羹就給您...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘西紅柿蛋炒飯作爲國民家常菜想必人人都會做，那你一定要來看看這道家常聖女果黃瓜炒雞蛋。步驟過程之相似，讓你看一眼就會做。喜歡吃菜的朋友還可以加入...
“這道菜的主材是聖女果和鵪鶉（春）蛋。聖女果和鵪鶉蛋形態大小相似，顏色紅白分明，二者一起入菜，相互映襯，宛若百花齊放春滿園。”食材明細主料聖女果（適量）鵪鶉蛋（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）澱粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料牛肉（300克）聖女果（10幾個）黃瓜（2根）輔料玉米澱粉（適量（小麥粉））玉米油（適量）鹽（一小勺）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃瓜聖女果炒牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片，用玉米澱粉或者小麥粉醃製一會備用，黃瓜去皮切...
食材明細主料聖女果（適量）雞蛋（一個）豆角（適量）調料沙拉醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果雞蛋豆角沙拉的做法步驟1、聖女果洗乾淨切開。2、豆角洗乾淨入鍋煮熟備用。3、豆角切斷。4、雞蛋入鍋煮熟。只用一個。...
“在超市買了一盒聖女果果脯，酸酸甜甜的喜歡吃。一早醒來忽想如果把果脯做成小餅，味道會怎麼樣呢，行動……..二十分鐘後這款酸酸甜甜帶着奶香味的小餅就成了我的早餐，味道是我喜歡的，樓上鄰家的小孩來家裏玩剩下的小餅全被...
食材明細主料雞蛋（3枚）聖女果（15枚）輔料豬油（4茶匙）鹽（1/3茶匙）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）聖女果烘蛋的做法步驟1、聖女果漂詵，切半。2、雞蛋打入碗中，加鹽和蛋液四分之一清水；3、倒入聖女果，拌均勻。4、豬油燒熱，中火倒入...
“秋天到了,颱風來了,胃口也好了.做了一款鮮奶聖女果磅蛋糕,貼一個西式的秋膘.蛋糕裏面加了聖女果和獼猴桃果乾,紅紅綠綠的好看,聖女果有點酸,蛋糕吃起來酸酸甜甜,用淡奶油代替部分的牛奶,奶味更是濃郁.”食材明細主...
食材明細主料綠豆芽（250克）聖女果（幾顆）蔥（50克）輔料調和油（適量）鹽（少許）生抽（少許）醋（適量）剁椒醬（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果炒綠豆芽的做法步驟1、聖女果去皮，蔥切片。2、綠豆芽清水浸泡。3、熱鍋涼油，爆香蔥片。...
“健康的美才是真的美。及時有效地清除身體內的“垃圾，才能做到真正的健康。這款奶昔很適合女性們飲用，光潔面板、清腸排毒，早上起來爲自己做一杯，一天都是美美的”食材明細主料香蕉（適量）聖女果（適量）輔料牛奶（適量）奶香（口味）其...
食材明細主料聖女果（適量）香蕉（兩根）黃瓜（小半根）調料丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果香蕉沙拉的做法步驟1、準備所需要的食材。2、聖女果去蒂，黃瓜去皮洗乾淨備用。3、聖女果對半切開，黃瓜切丁備用。4...
食材明細主料絲瓜（315克）聖女果（150克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果炒絲瓜的做法步驟1、材料：絲瓜、聖女果（已清洗）2、將絲瓜去皮、清洗一下。3、放在案板上切成滾刀塊，待...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：兩個聖女果：100輔料鹽：適量色拉油：適量具體步驟1.雞蛋磕開，打撒。2.聖女果洗淨，對半切開。3.鍋中放適量的色拉油，入雞蛋液炒。4.將雞蛋劃至一邊，放入聖...
食材明細主料聖女果（15個）茭白（兩根）輔料番茄醬（適量）白糖（一勺）鹽（少許）雞精（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果茭白的做法步驟1、材料：聖女果、茭白2、將聖女果去蒂洗淨、撈出。3、放在案板上切開，待用。4、將茭白剝殼...
“色香味俱全，美味鮮，一道鮮美的下飯菜！”食材明細主料香菇（適量）雞塊（350克）生薑絲（幾片）聖女果（適量）輔料玉米油（8毫升）進口啤酒（一瓶）生抽（一小勺）玉米澱粉（一大勺）老乾媽（一勺）鹽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）聖女果香菇啤酒燜...
食材明細主料高筋麪粉（200克）低筋麪粉（15克）奶粉（5克）糖（適量）輔料雞蛋（適量）黃油（適量）酵母（適量）配料清水（適量）聖女果乾（適量）鹽（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）聖女果乾圓形吐司的做法步驟1、準備好所用食材。2、除黃油和聖...
“醒酒解膩的菜品哦！可愛的小番茄，甜蜜的滋味，咬一口，滿口酸甜的汁，你喜歡嗎？”食材明細主料聖女果（適量）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜜漬聖女果的做法步驟1、聖女果洗淨摘蒂入沸水中略煮。2、當外皮裂開時...
“聖女果即能當水果，還能入菜，且有延緩衰老的神奇功效。另外，番茄紅素可保護人體不受香菸和汽車廢氣中致癌毒素的侵害，並可提高人體的防曬功能，所以，特別適合女生用來美容，可以說是女生天然的美容水果。。。”食材明細主料白...
食材明細主料苦苣（適量）雞蛋（一個）聖女果（適量）輔料油醋汁（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋聖女果拌苦苣的做法步驟1、苦苣洗淨瀝乾備用。2、切成小段備用。3、聖女果洗淨備用。4、煮熟的雞蛋剝殼備用。5、油醋汁...
食材明細主料聖女果乾（60克）麪粉（80克）輔料白糖（2勺）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）聖女果乾麪疙瘩的做法步驟1、食材：聖女果乾、麪粉。2、將聖女果乾拆開包裝合入麪粉中。3、接着，加2勺白糖。4、加適量的清水。5、調味拌...
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