有關降火良方-蓮藕羹的精選大全
“秋冬最容易上火了，動不動就上火。要是說吃藥降火我很不喜歡，我喜歡倒騰點好吃的給孩子們吃，妞兒喜歡吃蓮藕羹。而我喜歡用新鮮的蓮藕來做，這樣不僅大幅度的保留了蓮藕的香味還很健康。多吃白色的食材還可以潤肺哦。”食...
食材明細主料紅豆（200克）蓮子（15克）鮮百合（可不加）（50克）輔料冰糖（80克）清水（1000）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕豆沙羹的做法步驟1、把紅豆洗淨後，放入清水中，浸泡2小時2、把紅豆（買儘量顆粒大的那種紅豆纔可以用來做豆沙哦...
“藕生食性寒，味甘。入胃經。可消淤涼血、清煩熱、清熱涼血生津止血涼排毒養顏、美容減肥的功能。”食材明細主料蓮藕（適量）輔料火龍果（適量）配料荊條蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕火龍果的做法步驟1、食...
“陳年火腿燉蓮藕，營養豐富，香而不膩。”食材明細主料火腿（適量）輔料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）紅棗（適量）青豆（適量）姜（適量）幹辣椒角（適量）香蔥（適量）香菜（適量）純淨水（適量）鹽（適量）木耳（適量）原味（口味）未知（難度）蓮藕燉火腿的做法步驟1、陳年火腿...
食材明細主料藕粉（適量）幹桂花（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桂花蓮藕羹的做法步驟1、食材，幹桂花，藕粉。2、桂花過水沖洗一遍。3、過放水，加入桂花小火煮開。4、水開後改小火繼續煮1分鐘。5、藕粉用...
“物盡其用，沒什麼可以剩下。吃過了榴蓮，榴蓮殼也不能扔掉。榴蓮殼的內瓤可以燉湯煮糖水，而尖刺的外殼也可以拿去做肥料。不過，並不關心那個扎手的外殼，只想要白白的內瓤。其實，早就用榴蓮的內皮煮過湯，清潤甘淡，只是不太受歡...
食材明細主料銀耳（400g）山藥（100g）枸杞（適量）冰糖（適量）輔料蓮藕（100g）雪梨（一個）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥雪梨銀耳蓮藕羹的做法步驟1、處理食材咯~泡發的銀耳切小朵，蓮藕切片2、山藥滾刀切塊（大家是不是都怕處理山藥...
“一道簡單快手懶人餐蓮藕雪梨羹清甜爽口、口味獨特、補充了夏天流失的水分，喝完嗓子也更舒服了，降暑去燥，夏天喝正合適。”食材明細主料蓮藕（1節）雪梨（1個）輔料老紅糖（1塊）老冰糖（1塊）紅棗（6個）枸杞（適量）調料清水（800ml）醋（兩滴）甜味（口...
“秋季面板不僅乾燥，同時因爲氣溫的下降，血液循環也慢了下來，這款羹湯，不僅可以滋潤面板，同時也可補血，促進身體血液循環，讓你不僅白潤，還透紅，一起來潤紅顏吧！”食材明細主料銀耳（5克（幹品））蓮藕（100克）大紅棗（10顆）輔料水（適量）甜味（口味...
“南瓜含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病者。南...
不一樣。對於蓮子羹和藕粉最大的區別就在於原料不同。蓮子羹主要是用蓮子加工製作而成的一種食物，而藕粉主要是用蓮藕加工製作而成的，兩者是完全不同的食物，而且兩者的功效也是大不相同的，不過蓮子羹和藕粉的食用價值都比...
“藕生津清熱，健脾益氣，和梨配在一起，香香甜甜，口感順滑，非常好喝。”食材明細主料藕（120g）秋梨（250g）輔料水（150g）桂花醬（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）寶寶輔食蓮藕秋梨羹的做法步驟1、準備食材。2、藕，秋梨洗淨去皮切塊...
“秋日美味～清甜潤滑，滋陰降火，來上一碗太舒服啦～”食材明細主料蓮藕（適量）梨子（適量）輔料冰糖（適量）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰糖蓮藕梨子羹的做法步驟1、蓮藕洗淨去皮切成小塊備用。2、梨子去皮切成小塊...
“吃了藥，感冒症狀減輕了，只是有點從上呼吸道感染往下走了。開始咳嗽，打個蓮藕銀耳羹潤潤肺。”食材明細主料蓮藕（適量）銀耳（適量）輔料粳米（小許）純淨水（1000g）酸奶麥片（小許）調料大棗（1把）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕銀...
“火腩，就是廣式的燒肉，廣東菜的配菜裏經常會用到。作用就是提鮮和做搭配，如火腿那樣。火腩燜蓮藕，是一道家常菜，用燒肉的味道，帶出蓮藕的香味，兩種食材相宜得章，味道相當不錯。”食材明細主料廣式燒肉（150克）蓮藕（400克）輔料蒜頭...
“＃燥潤湯羹＃——蓮藕排骨湯，喜歡《陳情令》的小盆友肯定都喜歡這道湯啦😋”食材明細主料排骨（適量）蓮藕（適量）蔥（適量）姜（適量）輔料料酒（適量）白醋（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨斬成小段兒。2...
食材明細主料排骨（適量）蓮藕（一節）黃豆（適量）輔料生薑（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蓮藕排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨入鍋中加生薑黃酒綽水2、綽好的排骨用溫水洗淨浮沫3、蓮藕洗淨去皮切滾刀塊浸泡待用4、黃豆提前...
食材明細主料蓮藕（1節）糖桂花（2勺）幹桂花（少許）輔料清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕羹的做法步驟1、1節蓮藕清洗乾淨去皮備用。做蓮藕羹的藕建議大家選擇一整根蓮藕靠後面的一節。因爲後面的幾節蓮藕粉比較多...
食材明細主料紅棗（適量）蓮藕（適量）雪梨（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅棗雪梨蓮藕羹的做法步驟1、雪梨去皮，蓮藕去皮，本來想放蘋果的，實際用不了那麼多，就沒放。2、雪梨切小塊兒。3、蓮藕也切成小塊兒...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘炎炎夏天，火氣攻心，這時候喝上一碗清甜清熱祛火桂花蓮藕羹，就可以清熱解毒，塑造一個健康的自己。蓮藕具有清熱去火，健脾開胃的功效。還有蓮藕中富微量元素...
食材明細主料藕粉（1袋）輔料黃瓜（半根）西紅柿（1/4個）火龍果（1/4個）其他（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蓮藕水果羹的做法步驟1、準備黃瓜、火龍果、西紅柿。2、將食材切成丁。3、藕粉倒入碗中加涼白開調勻。4、再加開水調勻至...
“傳統的蜜汁蓮藕都是將泡過的糯米塞入蓮藕孔，封住口後再上鍋蒸。昨天我用了一種新方法，省時省力效果比傳統做法更好吃，口感更細膩，現在奉獻給大家。”食材明細主料紅花蓮藕（500克）輔料糯米（100克）紅棗（50克）配料蜂蜜（100克）酸甜（...
“秋天到了，天氣乾燥，我們的面板也需要由內而外的進行保養。銀耳羹是一款非常好的滋補湯，能補充膠原蛋白，每天喝一碗，真的能夠水嫩白皙。”食材明細主料銀耳（4朵）蓮子（20粒）冰糖（10粒）枸杞子（20粒）甜味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...
“提高免疫力、強身健體、滋陰、清熱、祛火。蓮藕微甜而脆，既可生食也可做菜。既可食用，也可藥用，營養價值極高。中國南方大型淡水湖均盛產蓮藕，以湖北爲最，被稱爲水八仙。鮮蓮藕富含碳水化合物、膳食纖維、維生素和多種礦...
“清甜滋潤好喝。”食材明細主料蓮藕（適量）胡蘿蔔（適量）銀耳（適量）輔料糖（少許）調料純淨水（750毫升）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蓮藕胡蘿蔔銀耳羹的做法步驟1、準備:蓮藕，胡蘿蔔，銀耳(需提前泡發)。2、將蓮藕，胡蘿蔔切片。...
熱門標籤
-
放久點
胡蘿蔔炒木耳和火腿的做法步驟
紫菜火腿蛋湯怎麼做好吃
橄欖油辣味餅乾的做法步驟
蠔油牛肉燜面的最正宗做法
鴨梨醋的做法步驟
羅宋豬油甜麪包
李府蠔油生菜的做法步驟
豬肉炒白磨菇的最正宗做法
佛手瓜炒雞肉的做法
刮油消脂瘦身水的家常做法
黃桃椰撻
蔥香木耳炒脆藕
火腿腸花生米炒銀耳怎麼做
咖哩粉的製作怎麼做好吃
芒果濃汁草莓片的最正宗做法
桃膠銀耳蔓越莓羹的家常做法
原味冰箱餅乾的家常做法
大頭寶魚丸的最正宗做法
漢堡肉餅的做法步驟
歸芪
菠蘿蝦西多士怎麼做好吃
磷蝦仁玉子豆腐的最正宗做法
兒童清淡包菜炒方便麪的家常做法
金針菇牛肉煲怎麼做好吃
椒鹽蔥香手抓餅怎麼做好吃
水煎粘豆包的做法步驟
茄汁鱸魚的做法
欖菜肉米四季豆的做法
紅豆花生紫薯糉的最正宗做法
瘋狂燒烤之烤牛肉的最正宗做法
薑汁撓豬蹄怎麼做好吃
花生豬手煲的做法
皮糯麥香的燙麪蒸餃怎麼做
彩椒炒秋葵的家常做法
杏鮑菇黃瓜炒肉片的家常做法
-
推薦閱讀
- 怎麼去花甲裏面的沙
- 貴婦餅乾的做法 德普烤箱食譜——貴婦餅乾 貴婦餅乾怎麼做
- 黃金芝士蘇打餅乾的做法 - 黃金芝士蘇打餅乾怎麼做
- 營養價值很高的炒肝的做法 - 做出來人見人愛圖解
- 紅棗雪梨的做法 - 紅棗雪梨怎麼做
- 千張結燒鐵棍山藥 的做法 【寧波】千張結燒鐵棍山藥 千張結燒鐵棍山藥 怎麼做
- 宜昌烤魚加盟有什麼品牌 - 宜昌烤魚加盟有很多款品牌可選
- 香氣濃郁的櫻花蛋糕卷怎麼做美味好吃
- 馬蘭頭炒千張的做法 - 馬蘭頭炒千張怎麼做
- 牛奶香菜包的做法 - 牛奶香菜包怎麼做
- 芒果牛奶冰棒的做法 - 芒果牛奶冰棒怎麼做
- 開粥店爲什麼不容易虧 - 多種因素幫助
- 番茄妹米線加盟流程是什麼
- 白酒文化內涵都有哪些 - 嗜酒如命的朋友趕快來看看！
- 夏目外帶壽司加盟優勢有什麼