清熱祛火桂花蓮藕羹怎麼做美味好吃

炎炎夏天，火氣攻心，這時候喝上一碗清甜清熱祛火桂花蓮藕羹，就可以清熱解毒，塑造一個健康的自己。蓮藕具有清熱去火，健脾開胃的功效。還有蓮藕中富微量元素，可以補血益氣、增強人體的免疫力。不過夏天了，還是喝點清熱的蓮藕羹比較好，加上桂花、枸杞做成的蓮藕羹，不僅可以清熱解讀，還可以喝出健康的身體。

主料

輔料

具體步驟

原料：蓮藕，糯米，枸杞，冰糖等

蓮藕用筷子將藕孔裏面的會沖洗乾淨，去皮後切丁。糯米提前浸泡2小時左右（可省略），枸杞沖洗乾淨備用。

藕丁、糯米、水、冰糖放進料理機的攪拌杯中。

.選擇“米糊“功能，按下啓動鍵。待料理機提示剩餘時間2分鐘時將桂花、枸杞放進攪拌杯中一起加熱，等機器發出滴滴聲後即可飲用。