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食材明細主料牛肉（150g）土豆（1個）番茄（1個）雞蛋（1個）西蘭花（50g）調料鹽（適量）醬油（適量）蠔油（適量）胡椒粉（適量）澱粉（適量）雞精（適量）油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉蔬菜拼飯的做法步驟1、牛肉、土豆、西蘭花、番茄、小洋蔥、...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.蒜蓉熗鍋，放入適量綿白糖。2.放入魚丸翻炒。3.放入土豆塊翻炒，加入少許醬油。4.待土豆上色後放入切茄丁和木耳同炒，加入適量的水，蓋蓋燉煮...
“通常下班後，來不及做午飯，早上先預約煮飯，冰箱裏還剩下點滷肉什麼的，再拼點簡易的小菜，就輕鬆許多，十來分鐘可解決一頓。”食材明細主料米飯（適量）滷肉（150g）包菜（150g）雞蛋（2個）花生米（適量）輔料蠔油（適量）鹽（少許）油（適量）醬香（口味）其他（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘女朋友叫我給她弄個飯，送到公司裏去，不知道要弄些啥，便一直在電腦面前研究，突然看到這個胡蘿蔔雞腿拼飯還不錯，對於本人也是一吃貨來說，看着就來精神，於是馬...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的胡蘿蔔雞腿拼飯是一道製作方法非常簡單的食物，適合那些沒有多少空閒時間的上班族製作帶去公司中午吃的食物，主要用到的食材包括了雞腿和胡蘿蔔以...
食材明細主料烤雞（半隻）豌豆（120g）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）調料燒烤粉（適量）黑椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）糖（適量）油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）烤雞豌豆拼飯的做法步驟1、烤雞。2、只用了半隻(兩人量)，斬成塊。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘胡蘿蔔雞腿拼飯是一個美味，香噴的食物，光聽名字就知道它的製作材料和最基本的烹飪工藝，其實它做起來並不難，主要是你有沒有慾望去做，這盤菜對人身體很好，很...
“迷糊中做成的早餐，看似亂七八糟，幸好味道還行！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）麪粉（適量）輔料火腿（適量）蔥花（適量）豬肉丁（適量）紫菜（適量）清水（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三拼飯的做法步驟1、...
“昨晚，我家先生說好長時間沒有吃過我做的煲仔飯了，見他主動提議，食尚實在受寵若驚，要知道他平時對我做的煲仔飯評價未見好過，總以挑剔的態度說出各種不足，毫不留情。以他的話說，必須受得了打擊纔會虛心學習，方能進步。還好，食...
“快手營養飯，利用剩飯，把食材加熱，燙幾條青菜，就可完成一份好美味的飯，與大家分享做法。”食材明細主料剩米飯（1碗）鰻魚（適量）臘腸（適量）輔料青菜（少許）鹹香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鰻魚拼臘腸飯的做法步驟1、米飯1碗。2、鰻...
“過年的時候自己灌的廣式香腸，醬油肉，冰箱冷凍着，最後一餐都做了這煲仔飯，有點後悔不該這樣安排，想再吃原料沒了，下次還得多做點！！”食材明細主料大米（1碗）廣式香腸（3根）臘肉（1塊）生菜（1棵）輔料蒸魚豉油（2大勺）白糖（1小勺）麻油（適量）鹹甜（口...
“經過排酸處理後，切成薄片的牛肉，被稱爲"肥牛"。肥牛不但美味，而且營養豐富，除了含有豐富的蛋白質、鐵、鋅、鈣，還有每天需要的維生素B羣，包括葉酸、維生素B和核黃素等。一份肥牛中富含的維生素B12，約等於7份等量的雞胸肉...
我們在點外賣的時候，經常都會發現有雙拼飯的選項，看着和普通套飯差不多，但價格上面會偏貴一些，相信吃過雙拼飯的朋友對它都是特別熟悉吧，但也有些人並不知道什麼是雙拼飯，今天就給大家介紹一下雙拼飯的做法以及注意事項，一起...
食材明細主料米（適量）臘肉（適量）臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘味雙拼飯的做法步驟1、材料如下2、大米洗淨放入鍋中3、胡蘿蔔切大粒4、一起放入胡蘿蔔加水煮飯5、臘腸切片6、臘肉切片7...
一年有四季，一日有三餐，這是我們亙古不變的生命活動。而三餐又分爲早、中、晚三餐，每一餐都有各自的含義與重要性，一日之初就是從早餐開始的，那麼午飯作爲中間環節的一餐也是至關重要的，今天我們就來說說午飯的相關知識吧，先...
“飛飛今天做了個快手早餐、可愛的小藍胖子哆啦A夢、小朋友非常喜歡哦！”食材明細主料米飯（一大碗）雞蛋（一個）輔料火腿腸（一根）鹽（一小勺）海苔（一小張）蘋果（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黃金炒飯拼盤的做法步驟1、打一個...
“煮一鍋鹹肉菜飯配個蒸雞蛋，不需要任何的菜餚也是很完美的一餐！菜飯中再加一塊的豬油拌勻，那就真的是打耳光也不放了！”食材明細主料大米（500克）鹹肉（1塊）香腸（3根）青菜（適量）輔料生薑（1塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）臘味雙...
“因爲是提前滷好的。熱熱切好拼盤就可以”食材明細主料滷肉（適量）豬耳（適量）豬肝（適量）輔料辣椒油（適量）中辣（口味）滷（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）滷味拼盤的做法步驟1、這是之前滷好的。放冰箱。也不影響味道，還是很香。滷水也可以...
“滷水拼盤，真的很下飯。”食材明細主料翅根（適量）雞蛋（適量）藕（適量）輔料滷料（適量）鹹香（口味）滷（工藝）數小時（耗時）進階（難度）滷水拼盤的做法步驟1、雞蛋煮熟，把皮剝去。2、鍋中放入涼水，涼水下鍋，把翅根放進去焯燙一下。3、準備好滷料...
“這次終於做出和吉野家味道幾乎一模一樣的吉野家雙拼飯~哈哈味道比吉野家的還好~”食材明細主料牛肉片（一盒）雞腿肉（一盒）西蘭花（一顆）胡蘿蔔（一根）洋蔥（一個）輔料鹽（一些）醬油（少許）日式照燒汁（少許）牛肉味濃湯寶（1個）糖（少許）鹹鮮（口味）...
“這一款炒飯是必須推薦的，特別特別好吃。最重要的是很簡單。用來做上班族的早飯是再好不過了。這也是必勝客選單裏一款，但是做法是我自主得來的。”食材明細主料剩米飯（一碗）叉燒肉（一塊）叉燒雞腿（一塊）輔料雜菜（一把）洋蔥（半個...
“上班族勞累一天回家後很是疲乏，十分艱辛！單身的朋友很多都在外面解決晚餐問題，可結婚後再累也要做飯，尤其當老婆的，即便一天很累，也要打起百倍的精神下廚來爲老公爲孩子做飯！其實，稍動腦筋便有很多簡單省事的方法，比如，總結一...
“新年到了。年夜飯不知道吃什麼。看這裏，一定有你想要的。求贊。求關注。求收藏。還是不會做評論留言。。。”食材明細主料獼猴桃（6個）火龍果（1個）桔子（1個）輔料聖女果（6個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）水果拼盤的做法...
“色澤豔麗，花青素滿滿，口感也棒，營養也翻倍哦！”食材明細主料大米（適量）黑米（一把）輔料純淨水（適量）食用油（幾滴）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑米雙拼飯的做法步驟1、黑米適量洗淨用溫水浸泡半小時備用。2、大米洗淨加入適...
“因爲先生特別喜歡吃皮蛋。光皮蛋好像沒那樣好看。配個涼麪給它變身一下。”食材明細主料麪條（適量）皮蛋（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）白糖（適量）辣椒油（適量）蔥花（適量）姜（適量）香油（適量）蒜（適量）中辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難...
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