有關“清腸食譜”玉帶掛金鉤的精選大全

2024-01-01 “馬家溝芹菜不同於別的芹菜，它又脆又嫩還是中空的，因爲沒有筋絡，新鮮的馬家溝芹菜掉在地上直接全部就碎掉了。因爲它的口感脆嫩，特別適合做涼拌菜。”食材明細主料金鉤海米（2把）馬家溝芹菜（1棵）大蒜（幾瓣）辣椒油（小許）食鹽（1克）陳...

金鉤帶子燒春韭的做法 - 金鉤帶子燒春韭怎麼做

2024-02-10 “樨兒一直覺得海鮮類跟韭菜是最搭調的，這絕對是個快手菜，早餐佐粥非常好。”食材明細主料金鉤海米（30g）帶子（40g）豆腐乾（50g）韭菜（200g）輔料生抽（適量）蘋果醋（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鉤帶子燒春韭的做法...

清雅美食翠玉金針的做法清雅美食---翠玉金針清雅美食翠玉金針怎麼做

2024-02-28 “如此簡單，如此美味，這道菜非常清單可口，熱量低，食材又健康，所以很適合減肥的美眉們享用哦！”食材明細主料生菜葉（適量）輔料金針菇（100克）胡蘿蔔（20克）配料胡椒粉（5克）香油（5ml）鹽（2克）雞精（少許）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清雅美...

臘腸金鉤蛋菜飯的做法 - 臘腸金鉤蛋菜飯怎麼做

2024-01-08 食材明細主料隔夜米飯（500g）金鉤（30g（蝦乾））杭白菜（300g）雞蛋（1個）臘腸（60g）輔料鹽（5g）白胡椒粉（2g）雞精（3g）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）臘腸金鉤蛋菜飯的做法步驟1、蝦乾洗一下用溫水泡發，臘腸切丁，杭白菜洗淨切段。2、熱鍋放油燒...

清腸吃什麼好 - 有哪些食譜是清腸的？

2018-08-28 隨着生活節奏的越來越快，人們的健康狀態也在不斷出現着不同的問題。有些問題可能只是小小的問題，但是如果不加以重視和控制，問題將變得很嚴重。也有一些是平常生活所反映的身體的情況，也應該引起人們的重視。現代人們的腸...

六大清腸排毒食譜 - 你知道嗎？

2018-11-01 在生活中，我們總是會感覺到各種各樣的壓力，偶爾飲食不規律造成體內累計毒素，所以我們身體內部也是需要保養需要清理，如果體內長時間積累毒素我們的身體就會出現問題，所以我們需要給我們的身體排排毒，接下來爲大家介紹幾個清...

金鉤雙翠的做法 - 金鉤雙翠怎麼做

2024-02-27 “本來是一道普通的家常菜，我給它起了個富貴的名字——金鉤雙翆。其實就是黃豆芽和韭菜蘿蔔纓一起炒。黃豆芽黃黃的顏色就像金鉤，蘿蔔纓和韭菜翠綠翠綠的，帶着春天的氣息。水蘿蔔水靈靈的，連蘿蔔纓都很嫩，一起蘸醬吃，也很爽...

金鉤蠶豆的做法 - 金鉤蠶豆怎麼做

2024-02-25 食材明細主料蠶豆（適量）輔料海米（適量）配料鹽（適量）雞湯（適量）水澱粉（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鉤蠶豆的做法步驟1、準備好原料。2、蠶豆入沸水鍋中煮至斷生。3、撈出放入涼水中浸泡一會，撈出控水。4、海米去雜質...

金鉤綠玉芙蓉羹的做法 - 金鉤綠玉芙蓉羹怎麼做

2024-01-27 “這款湯菜的名字有點標題黨的味道：金鉤是海米，綠玉是冬瓜，芙蓉是蛋清。這個菜是我從威海乳山的銀灘大酒店學來的，這是我吃過的冬瓜湯中做工最細膩的一種。原來的菜名叫“乾貝冬瓜湯”，入口綿滑，口味鮮美。喝過這個湯後印象...

金鉤銀絲的做法魯菜--金鉤銀絲金鉤銀絲怎麼做

2024-02-29 食材明細主料黃豆芽（500克）紅薯粉絲（100克）輔料蔥（適量）姜（適量）葵花油（適量）配料鹽（適量）蠔油（適量）生抽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金鉤銀絲的做法步驟1、準備好食材2、黃豆芽掐掉頭尾，洗淨，過開水燙一下3、粉絲...

金鉤西胡的做法 - 金鉤西胡怎麼做

2024-01-01 食材明細主料西胡蘆（一個）海米（適量）輔料料酒（適量）鹽（少許）蔥（適量）香油（少許）姜（適量）原味（口味）未知（難度）金鉤西胡的做法步驟1、備好食材，金鉤就是海米。2、西葫蘆切片，海米用料酒浸泡半小時，蔥姜切末。3、這是浸泡好的海米，把料酒倒淨，...

清炒玉米粒的做法【減肥食譜】清炒玉米粒清炒玉米粒怎麼做

2024-02-28 “以前老媽總是十幾袋十幾袋的往家裏買袋裝的糯玉米。因爲是糯玉米，所以炒松仁玉米並沒有清脆的口感。於是，我就自主研發了這個“清炒玉米粒”。.口感鹹鮮，做法容易，材料簡單，熱量極低。.誒呀呀。我就不自誇了。很不好意思...

金鉤白菜的做法 - 金鉤白菜怎麼做

2024-01-01 “做法簡單，味道鮮美，清淡適口，營養豐富，色彩亮麗討喜，適合年菜、家常菜。””食材明細主料娃娃菜（1棵）海米（30克）輔料食鹽（3克）雞精（3克）香油（1茶匙）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金鉤白菜的做法步驟1、準備食材，娃娃菜、雞精、...

金鉤月餅的做法 - 金鉤月餅怎麼做

2023-12-26 “難得有如此大的金鉤，忽然就懷舊起古遠的金鉤月餅來。市場上好像已經難得一見了。不如將先前的瑤柱月餅調整一下，做個金鉤月餅。也不知道是不是那古遠的味道。。。”食材明細主料白糖（50克）玉米油（12克）熟麪粉（64克）冰肉（90克...

海帶豆腐湯的做法 “清腸食譜”海帶豆腐湯海帶豆腐湯怎麼做

2023-12-28 “海帶豆腐湯”食材明細主料豆腐（一塊）海帶（一頁）瘦肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）十三香（適量）蠔油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶豆腐湯的做法步驟1、海帶洗淨。2、切絲。3、豬肉蔥姜切...

金鉤油菜的做法 - 金鉤油菜怎麼做

2024-01-31 “金鉤”也就是海米、幹蝦仁，味道非常的鮮美。特別適合於和青菜搭配烹製菜餚。這道“金鉤油菜”做法並不複雜，比“扒油菜”的做法簡單，不會翻勺的可以試一試，定會爲你的廚藝加分。”食材明細主料油菜（800克）金鉤海米（20克）輔...

玉帶牛肉絲的做法 “清腸食譜”玉帶牛肉絲玉帶牛肉絲怎麼做

2024-01-01 “爸爸住院，我在陪護，利用別人替換我吃飯的時間給爸爸做營養餐，實在沒時間好好做飯，這幾天就是高壓鍋煮塊大肉，便於快速做飯。煮了牛肉，用馬家溝芹菜涼拌一下，好吃又方便。”食材明細主料牛肉（1000克）馬溝芹菜（200克）食鹽（4克）雞精...

掛鉤麪包的做法掛鉤麪包（圖盧茲）掛鉤麪包怎麼做

2024-01-05 食材明細主料T65小麥粉（250g）淨水（175g（20度，揉麪用））輔料精鹽（10g）酵母粉（5g）淨水（50g（溶解酵母用））生小麥粉（少量（裝飾用））水（50g左右（水浴法））原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）掛鉤麪包的做法步驟1、秤取配料表裏的揉麪用水和小麥粉。2、...