有關【益氣安神】——小雞燉幹厥的精選大全
“雞肉有溫中益氣,補精添髓,補虛益智的作用。蕨菜燉小雞是一道藥膳偏方,不僅能益氣安神,而且營養豐富、味道鮮美。用幹蕨菜和小雞一起烹煮,味道比新鮮的蕨菜更加清香四溢,讓人望而垂涎。”食材明細主料桂香雞(半隻)幹厥菜(適量...
“豬心:補虛,安神定驚,養心補血,多吃能改善心虛失眠,驚悸,自汗等症。”食材明細主料豬心(半隻)輔料紅棗(適量)枸杞子(適量)沙蔘(適量)玉竹(適量)桂園(適量)麥冬(適量)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)安神豬心湯的做法步驟1、藥材洗乾淨...
“黃豆能寬中下氣、利大腸、消水腫毒,具有補脾益氣,消熱解毒的功效,做成豆漿後營養豐富,且易於消化吸收。百合性微寒,清火、潤肺、安神。搭配能益腎固精,養心安神的蓮子以及能補中益氣,養血安神的紅棗,在補益五臟之餘,還有安神...
“靈芝雞湯是廣東傳統的漢族名餚,屬於粵菜。增強免疫力,調節分泌,安神補氣,防止衰老。這個靈芝,還是有點小故事,讓我看到它,就想起住院的日子,他們說喝靈芝會好。但是有個熟悉的醫生,又說靈芝有點小毒,但不是真正的毒哦,反正我也...
食材明細主料小雞(1只)土豆乾(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)陳皮(1塊)調料油(適量)十三香(適量)醬油(適量)老抽(適量)鹽(適量)鹹香(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)土豆乾燉小雞的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:小雞處理乾淨,改刀切小塊,鍋里加入...
“前幾天去看中醫說氣血不足.所以就自己搭了一點藥材熬.北芪和黨蔘都有補氣益氣的功效.加入土雞一起熬很鮮美.米姐也跟着一起喝”食材明細主料黨蔘(5g)山藥(半截)玉竹(5g)北芪(5g)玉米(2小截)雞肉(一份)輔料鹽(適量)姜(數片)清淡(口味)...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料土豆:50茼蒿:50胡蘿蔔:50雞腿:200輔料油:適量蔥段:10幹辣椒:適量白糖:適量鹽:適量具體步驟1.準備好所有的食材,土豆去皮和胡蘿蔔篙子杆用清水浸泡洗淨。2....
“紅棗的作用:轉棗能提高人體免疫力,並可抑制癌細胞。藥理研究發現,紅棗能促進白細胞的生成,降低血清膽固醇,提高血清白蛋白,保護肝臟,紅棗中還含有抑制癌細胞,甚至可使癌細胞向正常細胞轉化的物質;2.經常食用鮮棗的人很少患膽...
“廣東人愛吃雞,逢年過節少不了一道菜餚必定有雞,而雞的做法有許多,可煲湯、可快炒、可慢燉,唯獨用蒸的工序,才能最好的保留雞肉的原味。廣東人講究吃雞,因爲雞肉營養滋補,與很多中藥藥材配搭,無論從口感上和營養上都是絕配。...
在城市的車水馬龍和嘈雜聲中,越來越多的人在晚上難以入睡。而面臨各種車貸、房貸,做不完的工作……人們的壓力越來越大,要處理的事情也延綿不絕。在這種環境下,大多數人都處於亞健康的狀態,也有越來越多的人表示容易心神不...
“燉一碗食材豐富的湯,有時候根本不需要有什麼廚藝,只需要把食材一起放進去即可,這對於不會做飯,又想喝碗熱湯的人來說,有個養生壺確實挺方便。就拿這碗雞湯來說,裏面的食材有雞腿、黨蔘、山藥火龍果花、,不僅營養豐富,還能提...
“春節時,朋友送了一袋安吉筍乾,用安吉筍乾燉草雞,別提有多好吃了!安吉筍乾--純野生筍乾營養豐富,內含蛋白質、脂肪、糖、鈣、鐵和維生素B1、B2、維生素C以及磷、鎂、微量元素和氨基酸等,具有低脂肪、低糖、多膳食纖維的特...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘安神養心湯,是一道非常營養的湯羹,主要原料有西洋參,安神草,豬心等,安神草是一種中草藥材,味道清新,具有安神靜心的功效,西洋參的營養價值也很高,補氣血的效果...
“黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰,燜煮一壺益氣養生茶飲,補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪(10克)枸杞(少許)輔料紅棗(幾顆)幹玫瑰(幾朵)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)益氣養生茶的做法步驟1、準備材料。2、...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料烏雞:400g山藥:200g鹽:15g蔥:15g姜:15g(八角:適量花椒:適量香葉:適量丁香:適量桂皮:適量肉蔻共:15g料酒:5g輔料具體步驟1.把剁好的烏雞放滾水中汆燙,撈出;用涼水衝淨...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:60分鐘俗話講“冬季滋補,夏季養生”,夏天即將來臨,是時候學幾樣養生補品,今日要做的是蓮孑銀耳湯,蓮子自古被譽爲養生的藥膳,夏天食用更可以清心消暑,消除疲勞。而...
“又到了栗子豐收的季節,做上一鍋美美的板栗燉雞益氣補脾,與家人共享美味與健康。栗子營養豐富,維生素C含量比西紅柿還要高,更是蘋果的十幾倍。栗子中的礦物質也很全面,有鉀、鋅、鐵等,雖然含量沒有榛子高,但仍比蘋果等普通...
食材明細主料雞(半隻)補氣益氣湯料包(一包4人份)輔料姜(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)補氣益氣雞湯的做法步驟1、準備:走地雞半隻,斬件。2、先把雞肉焯水。3、清洗乾淨,備兩片姜。4、補氣益氣湯料:牛大力,...
生活節奏不斷的加快,特別是在大城市的上班族來說,面對的工作、生活都處於快節奏的狀態。難免精神上會承受巨大的壓力,如果調節不好,就會出現失眠,神情焦慮,精神狀態低下。這樣的症狀是很容易讓抵抗力下降,導致生病。如果你也...
一鍋清淡的排骨燉蓮藕可謂是滋補聖品。蓮藕軟糯清香,骨湯不油膩,非常適合各個年齡段的人羣食用。但就食材方面來說,蓮藕這種根莖類的食物富含大量的植物蛋白和多種維生素,而且其中的澱粉含量也是十分充足的。與排骨一同燉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:1小時30分鐘黃芪當歸燉雞是非常養生的一道湯菜,雞湯本身就是非常滋補的食物,再配以黃芪、當歸、枸杞、紅棗等養生益氣補血的食材,使得這道湯菜的營養價值又得...
“黃芪、紅棗、枸杞再加幾朵金邊玫瑰,燜煮一壺益氣養生茶飲,補氣、抗疲勞、養顏功效好。”食材明細主料黃芪(10克)紅棗(幾顆)幹玫瑰花(幾朵)輔料枸杞(少許)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)益氣養生茶的做法步驟1、準...
“八寶粥健脾養胃,消滯減肥,益氣安神。可作肥胖及神經衰弱者食療之用,也可作爲日常養生健美之食品。八寶粥,有稱臘八粥、佛粥、五味粥、七寶粥、七寶五味粥等。現在的八寶粥的配料是依個人口味而定的,一般的有大米、花生、...
“天冷了,空氣也變得特別乾燥。所以,偶爾燉點湯喝喝,不但營養,更有利於我們的身體健康。今天給大家燉一道紅棗桂圓枸杞雞湯。此款湯具有補血益氣之功效。紅棗可以補血益氣,桂圓安心寧神、補血養氣、益智補腦,枸杞可以滋補肝...
食材明細主料烏雞(500g)輔料西洋參(適量)當歸(適量)黃芪(適量)大紅棗(2個)枸杞幹(適量)調料精鹽(2匙)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)補血益氣烏雞湯的做法步驟1、準備好食材。2、烏雞清洗乾淨,放入砂鍋內。3、倒入清水,煮開後,濾掉...
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之母
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