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“菜花---我們那裏叫花菜,花菜炒肉片是一個非常家常的菜,做起來也很方便。以前在家裏老爸燒這個菜,燒得很生,所以我覺得淡淡的一點都不好吃。現如今,身在德國,此地的蔬菜少之又少,而且經常看到網上說花菜是好東西,營養豐富,吃...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:350豬瘦肉:150輔料鹽:適量生抽:適量生粉:適量姜:適量蒜:適量油:適量具體步驟1.原料2.姜蒜切好、瘦肉淹5分鐘(生粉、鹽、生抽)3.花菜處理好焯水4.熱油...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:200菜花:300輔料生抽:適量鹽:適量油:適量具體步驟1.把菜花摘好洗乾淨2.鍋裏放適量的水燒開把菜花倒下去過下水3.鍋裏放少量的油把肉倒下去煎黃...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花菜:1顆豬肉:50輔料鹽:適量油:適量味精:適量紅椒:1個青椒:1個黑木耳:5具體步驟1.花菜掰成小朵,加少許鹽水泡一會洗淨,肉切成薄片2.加入料酒、生薑末、鹽拌...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花菜:適量肉片:適量輔料鹽:適量食用油:適量生抽:適量醋:適量姜:適量雞精:適量紅尖椒:適量具體步驟1.花菜放鹽水裏先泡半小時怕裏面有小蟲子2.切成小塊用開...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:500豬肉:150輔料鹽:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.將花菜切好,一朵一朵的哦2.切好肉片3.放好澱粉4.攪拌均勻5.放好油6.將肉片下鍋翻炒7.炒的變色...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:1棵豬肉片:100輔料胡蘿蔔:適量青椒:適量油:適量蔥:適量醬油:適量鹽:適量蒜:適量具體步驟1.花菜洗淨2.切成細朵3.蔥蒜青椒和胡蘿蔔配菜清洗好4.蔥蒜青...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花菜:500五花肉:250輔料姜:適量油:適量鹽:適量生抽:適量甜椒:適量蒜頭:適量料酒:適量小蔥:適量具體步驟1.豬肉切片2.花菜洗淨3.肉加入生抽,料酒,鹽醃一會兒。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料花菜:600豬肉片:80圓蘑菇:2個輔料油:適量白砂糖:適量蠔油:適量生抽:適量薑片:適量具體步驟1.準備好材料2.花菜分成小棵,蘑菇切片,肉片用鹽和料酒淹好,薑切片...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料花菜:200梅頭肉:150輔料紅蘿蔔:半根醬油:適量黃豆醬:適量油:適量青瓜:半條料酒:適量生粉:適量蒜末:適量鹽:適量具體步驟1.準備食材,花菜,紅蘿蔔,梅頭肉2.青瓜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:15分鐘主料花菜:400精瘦肉:100胡蘿蔔:100輔料青椒:適量鹽:適量蒜:適量糖:適量橄欖油:適量生粉:適量雞粉:適量具體步驟1.精瘦肉一塊用活水沖洗乾淨;2.切成薄片(如圖2)3.把...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料五花肉:150花椰菜:250輔料生抽:1大匙食用油:適量大蒜:適量姜:適量老抽:半茶匙精鹽:適量紅椒:適量料酒:1大匙具體步驟1.食材。2.花椰菜摘小朵用鹽水泡後洗淨...
“今天和豬肉一起配的蔬菜是花菜,有的地方也叫菜花,真的像一朵漂亮的花,它在烹飪之前一定要用鹽水浸泡一下,因爲它很容易藏蟲卵,那接下來要怎麼做呢?快來了解一下吧。”食材明細主料花菜(300克)豬肉(100克)調料玉米油(10克)料酒(8...
食材明細主料肉片(適量)花菜(適量)豆瓣醬(一勺)胡蘿蔔(一根)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)微辣(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)肉片炒花菜的做法步驟1、花菜,胡蘿蔔,肉片準備一些。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米油煸炒肉片和胡蘿蔔。加入...
食材明細主料菜花(適量)炒好的肉片(適量)輔料蒜片(適量)幹辣椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒肉片的做法步驟1、菜花掰小塊,大根頸不要,只留小根頸和花頂部。2、鍋中加水燒開。3、...
食材明細主料散菜花(適量)瘦肉(適量)輔料生粉(適量)生抽(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)大蒜(適量)小蔥(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)散菜花炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片,加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉拌勻。2、散菜花洗...
“簡單美味的一道家常菜”食材明細主料瘦肉(適量)韭菜花(適量)輔料醬油(少許)蠔油(少許)鹽(少許)澱粉(5g)魚香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜花炒肉片的做法步驟1、瘦肉切片。2、韭菜花洗淨切段。3、小蔥切段,熱油下鍋炒香。4、...
“去買菜的時候看見了唯一的一棵很獨特的花菜,紫色的,趕緊把它買走了,估計不好賣吧,不貴2元一斤,第一次見難免有點害怕,上網一查還真有這品種,老公回來看見問我你用什麼把菜花染成那樣了,嚇得不敢吃,呵呵紫菜花:含有豐富的天然...
食材明細主料花菜(適量)豬肉(適量)輔料花椒(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉片炒花菜的做法步驟1、豬肉切片。2、花菜掰成小朵。3、鍋中燒水加鹽和食用油下花...
食材明細主料菜花(1個)豬肉(1塊)辣椒(1個)輔料鹽(0.5勺)料酒(2勺)油(1.5勺)生抽(0.5勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬肉片炒菜花的做法步驟1、豬肉切片用料酒兩勺和鹽半勺醃製2、把菜花切小3、燒開水把菜花放進去煮兩到三分鐘...
食材明細主料五花肉(適量)白菜(適量)胡蘿蔔(適量)蔥(適量)輔料油(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)水澱粉(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒白菜片的做法步驟1、五花肉、白菜、胡蘿蔔、蔥。2、白菜洗淨、切片。...
食材明細主料花菜(適量)臘肉片(適量)輔料姜(適量)料酒(適量)剁椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)臘肉片炒花菜的做法步驟1、花菜瀝乾水備用臘肉切片備用2、鍋加熱放油油熱放薑片和臘肉片翻炒爆香3、加入...
食材明細主料幹黃花菜(適量)肉片(適量)青椒(幾根)大蒜(幾片)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黃花菜炒肉片的做法步驟1、大蒜,肉片,黃花菜提前浸泡撈出來榨乾水份洗乾淨備用。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉...
“清爽可口,暈素搭配營養均衡。”食材明細主料豬肉(適量)椰菜花(適量)輔料蒜末(少許)調料油(適量)鹽(少許)醬油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒椰菜花的做法步驟1、椰菜花摘成小朵加鹽泡10分鐘。2、準備:豬肉,蒜頭。3...
食材明細主料菜花(適量)瘦肉(適量)輔料生抽(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)姜(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)肉片炒菜花的做法步驟1、瘦肉切片。2、加入適量生抽生粉鹽糖胡椒粉。3、拌勻醃製入味。4、白菜...
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