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“7月份，又到了天氣悶熱、食慾不振（並不）的季節。每每這時，熱騰騰的食物已經很難讓人提起興趣，小宇只想躺在泳池裏吃着酸奶杯，啊真是享受……卡！回到正題。今天這3款飲品四季皆宜，尤其適合夏天，不論是當早餐、晚餐，還是下午茶，都...
“營養豐富口感好。”食材明細主料藍莓（適量）芒果（一個）甜瓜（適量）輔料水果麥片（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藍莓芒果甜瓜酸奶杯的做法步驟1、甜瓜，芒果。2、芒果切小丁。3、甜瓜去皮去瓤切小丁。4、藍莓洗...
“芒果爽滑，甜瓜脆甜，堅果酥香，與酸奶搭配一起，營養飽腹。”食材明細主料甜瓜（適量）芒果（適量）堅果（一袋）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜瓜芒果堅果酸奶杯的做法步驟1、甜瓜，芒果。2、芒果切小丁。3、甜瓜切小...
食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）調料巧克力麥片脆（適量）奶香（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果巧克力脆酸奶杯的做法步驟1、提前一晚做好的酸奶備用。2、芒果去皮切小塊備用。3、杯中加入自制的酸奶。4、舀上巧克力...
“這道甜品慕斯杯不用淡奶油和芝士.熱量比較低.操作簡單，在炎炎夏日裏來上一杯，真的是很爽！”食材明細主料吉利丁片（5+5克）自制酸奶（200克）芒果汁（150克）白砂糖（10克+15克）涼白開水B（35+35克（純淨水））輔料涼白開水A（80克左右（打汁時用））...
“我在戒糖，又很想吃甜品，滿記甜品、好港記的甜品都放太多糖，超市售賣的酸奶也有大量糖，我只好自己做咯～自制雙歧桿菌酸奶十分簡單，用750-1000ml蒙牛全脂牛奶，倒入酸奶機，倒入一小包雙歧桿菌發酵菌，設定8小時，第二天早上起來就...
“奧利奧配奶油，芒果配酸奶，口感不要太好吃😍。”食材明細主料奧利奧碎（適量）芒果（半個）奶油（適量）輔料酸奶（一袋奧利奧）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奧利奧芒果奶油酸奶杯的做法步驟1、奧利奧碎，奶油，芒果，酸奶備用。2、芒果...
“奶油與酸奶的融合，芒果草莓的襯托，加上香脆的奧利奧碎，完美口感。”食材明細主料芒果（適量）草莓（適量）奧利奧碎（適量）輔料酸奶（適量）奶油（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果草莓奧利奧酸奶杯的做法步驟1、酸奶，草莓芒果，...
“這是個水果當道的季節，不折騰水果都有些說不過去呢！哈哈，香甜軟糯的芒果，美豔清口的紅心火龍果，搭配原味酸奶，絕配啊！而她們相互融合後水彩畫般的色彩效果，更是讓人爲之傾心。你還在等什麼，趕緊也來做一杯吧！”食材明細主料鷹...
食材明細主料芒果（230克）酸奶（一袋）魚膠片（10克）甜味（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香芒酸奶凍的做法步驟1、酸奶一袋用溫水泡溫熱備用。2、芒果去皮取果肉。3、加半袋牛奶用料理機打成芒果泥。4、魚膠片冷水泡軟後再隔水...
食材明細主料酸奶（適量）輔料芒果（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果酸奶杯的做法步驟1、自制酸奶。2、芒果去皮去核切塊。3、在杯壁貼幾片薄薄的芒果。4、放上酸奶（喜歡甜口的可以加糖或蜂蜜）。5、芒果放在上面...
食材明細主料芒果（200g）輔料酸奶（1杯）蛋糕（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶蛋糕杯的做法步驟1、食材，蛋糕，酸奶，芒果。2、蛋糕切丁放杯底。3、淋入酸奶，我這個是桑葚酸奶，所以顏色是這樣的，酸奶完全可以根據個人...
“天氣回暖，孩子喜歡上水果酸奶杯。各種新鮮水果，配上水果麥片，滿滿一杯，營養又美味。”食材明細主料芒果（一個）甜瓜（適量）輔料水果麥片（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果甜瓜麥片酸奶杯的做法步驟1、芒果一...
“涼涼的，酸甜好吃。”食材明細輔料芒果（一個）芭樂（一個）調料酸奶（適量）水果麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芭樂芒果麥片酸奶杯的做法步驟1、水果麥片。2、芭樂切小丁。3、芒果切小丁。4、酸奶從冰箱取出備用。5...
“沙糯的紅豆，配上香甜的芒果，混合酸奶的味道，清涼爽口。”食材明細主料芒果（半個）紅豆（適量）酸奶（一袋）輔料白糖（2勺）水果燕麥片（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果紅豆酸奶杯的做法步驟1、煮好放涼的紅豆，放入2勺糖。2、...
“快手早餐！營養又簡單方便。”食材明細主料芒果（適量）即食燕麥（適量）酸奶（適量）輔料小餅乾（適量）果味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芒果燕麥酸奶杯的做法步驟1、自制的酸奶。2、燕麥倒到碗中。3、加開水泡軟攪勻。4、放上自制...
“酸甜有營養，簡單又方便。”食材明細主料芒果（一個）草莓（三個）水果麥片（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果草莓麥片酸奶杯的做法步驟1、孩子喜歡的水果麥片。2、酸奶。3、芒果，草莓。4、芒果用小勺挖出...
“孩子喜歡上了奶油酸奶杯，配上香脆的奧利奧碎，香甜的芒果，酥脆的麥片，滿滿一杯兒，多層次口味太棒啦。”食材明細主料奧利奧碎（適量）芒果（半個）麥片（適量）奶油（適量）輔料酸奶（一袋）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奧利奧芒果麥片酸...
“很幸運的得到一個蛋糕杯模具，相當不錯，很好用，用海綿的方子做的蛋糕杯加上自己做的酸奶，點綴上芒果粒，美味的一款酸奶芒果蛋糕杯。。。”食材明細主料麪粉（150克）牛奶（30克）玉米油（30克）白糖（30克）雞蛋（四個）輔料自制酸奶（適量）芒果（1...
“酸甜爽口，營養豐富。年夜飯上一人一杯也不錯😊”食材明細主料芒果（一個）草莓（3個）堅果（一袋）輔料酸奶（一袋）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果草莓堅果酸奶杯的做法步驟1、堅果，酸奶。2、芒果，草莓。3、芒果，草莓分別切小塊...
“簡單方便，可以做春節家宴上的一道甜品。”食材明細主料芒果（一個）麥圈（適量）輔料酸奶（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果麥圈酸奶杯的做法步驟1、酸奶，穀物麥圈，芒果。2、芒果去皮，去核切小塊。3、杯子裏挖入適量酸...
“吃了酸奶，嚼着果凍，是不是很不錯，這想法是因爲老頭不喜歡吃酸奶，當他喜歡吃芒果，這就結合來啦，一層一層的，是不是很漂亮呢，味道也很不錯了，加了芒果醬，芒果香的酸奶非常好吃”食材明細主料純牛奶（400克）酸奶（100克）糖（適量）輔料芒果...
“家裏寶寶快兩歲了，平時除了奶粉就是愛吃甜的奶製品，現在說很多飲料奶都各種添加劑比較多，酸奶還是算比較放心的了，所以從酸奶下手，做出各種花樣讓他暫且忘記那些曾經愛喝的奶飲料吧~這次是做了香蕉的，口感比較甜黏，其實火...
“芒果潤甜，堅果酥脆，配上酸奶，營養又好吃。”食材明細主料芒果（一個）堅果（一袋）輔料酸奶（180g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）堅果芒果酸奶杯的做法步驟1、芒果，堅果。2、酸奶從冰箱裏拿出備用。3、堅果取出備用。4、芒果用...
“夏天又要到了，喜歡來點清涼的朋友們，不妨做做這個最簡單的食譜。”食材明細主料酸奶（120g）芒果（1個）輔料芝麻（5g）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸奶芒果杯的做法步驟1、原料：酸奶、芒果和芝麻。2、芒果去皮切塊，加入攪...
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