有關風情無油雞肉卷的精選大全

2024-01-11 “在上次發了無油雞米花的食譜後，發現很多小夥伴都喜歡這種健康無油小吃，這次也是按照同樣的手法玩出一個新花樣，做了一款好吃的無油雞肉手卷，做法極爲簡單，味道還真不比某肯和某麥的差哦~”食材明細主料雞腿肉（200g（去皮切...

全麥雞肉捲餅的做法全麥雞肉捲餅（無油版）全麥雞肉捲餅怎麼做

2024-01-01 “做法相當簡單，跟烙煎餅差不多，“配料”只有水，麪糊可幹可稀。當然，火候是關鍵。第一次做的時候把面活成了麪糰再擀平烙的，很硬。後來網上學習了一下，有人加了雞蛋調成糊狀，效果還可以。不想這麼浪費優質蛋白，大膽改良了一下...

無油煎雞肉餅的做法 - 無油煎雞肉餅怎麼做

2024-01-07 食材明細主料雞胸肉（一塊）輔料蔥花（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無油煎雞肉餅的做法步驟1、雞胸肉剁碎，2、放入醬油，十三香，鹽，雞蛋，醬油攪拌均勻3、不粘鍋小火，取一塊肉糜，捏扁放入不粘鍋中，一定確定鍋不粘，我是不放油...

素菜雞肉卷的做法素菜雞肉卷丨無油更健康做兩盤都不夠吃! 素菜雞肉卷怎麼做

2023-12-30 “大家好！今天來一個既健康有好做的雞胸肉菜卷。不但，蛋白質含量高，且吸收好。果蔬纖維很好，看上去還很好看。好了，不多做評價，我們以下就是製作方法。”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料千張（1張）土豆（50g）胡蘿蔔（40g）豌豆（30g）玉米粒（30...

無油煙烤李子奶酪肉卷的做法 - 無油煙烤李子奶酪肉卷怎麼做

2024-02-25 “如果要追求口味，用培根做這道菜更好吃。只是醃肉要少吃，在現實生活中，既要好吃又要健康，確實挺難的，因爲大多好吃的都不太健康。要跟嘴鬥是件很痛苦的事情，不過偶爾爲之，應無大礙吧。我在這介紹的是用新鮮的五花肉和新鮮的...

無油版酸奶戚風的做法 - 無油版酸奶戚風怎麼做

2024-01-09 食材明細主料低筋麪粉（70g）玉米澱粉（20g）細砂糖（50g）酸奶（200g）雞蛋（3個）輔料檸檬汁（4滴）甜香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油版酸奶戚風的做法步驟1、食材稱量好備用2、蛋清蛋黃分離出來3、蛋黃與酸奶混合均勻，酸奶我選的圖中所...

無油酸奶戚風的做法 - 無油酸奶戚風怎麼做

2024-03-01 食材明細主料雞蛋（5個）糖粉55克加蛋白35克加蛋黃酸奶（一合（100克））低粉（90克）輔料白醋（3滴）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油酸奶戚風的做法步驟1、所有食材。2、蛋白的打發：蛋白（5個）打入一個無油無水的不鏽鋼大碗中，加3滴...

無油版戚風蛋糕的做法 - 無油版戚風蛋糕怎麼做

2024-01-09 “完全不放油，少糖，健康與美味不衝突。”食材明細主料雞蛋（5只）低筋麪粉（80g）牛奶（50g）白砂糖（30至60g）輔料香草精（1小勺（沒有可不加））甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油版戚風蛋糕的做法步驟1、中等大小雞蛋5只，牛奶50克。2、低...

無油五花肉卷筍乾的做法 - 無油五花肉卷筍乾怎麼做

2024-02-01 食材明細主料五花肉（適量）筍乾（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）蔥（適量）姜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）無油五花肉卷筍乾的做法步驟1、原料2、肉洗淨先過水3、過水之後一切二加入八角桂皮料酒蔥姜鹽...

奶油戚風捲的做法 - 奶油戚風捲怎麼做

2024-02-10 “好久沒做過蛋糕捲了，這次做爲了消滅裱花蛋糕剩下的半盒奶油，特意試試蛋糕卷，第一次把蛋糕卷做得這麼漂亮哦！很激動！呵呵，原來看起來如此簡單的蛋糕卷還是需要些竅門滴”食材明細主料雞蛋（4個）油（50克）低粉（80克）輔料糖（100克）牛奶...

無油蛋糕卷的做法 - 無油蛋糕卷怎麼做

2024-02-01 “無油蛋糕。鬆軟香甜可口”食材明細主料雞蛋（3個）蛋糕粉（60g）紅糖（10g）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）進階（難度）無油蛋糕卷的做法步驟1、先把蛋清蛋黃分離，在蛋黃里加入一些白糖，攪拌。2、蛋清用攪拌器攪拌成奶油狀態...

無油雞蛋卷的做法 - 無油雞蛋卷怎麼做

2024-02-24 “如果做厚燒蛋掌握不好火候，那就改成做咱們這中式的雞蛋卷吧！熟悉的味道和漂亮的造型你也一定會喜歡的。今天用了一口新的不粘鍋，不粘效果確實很棒，沒有放油也能做成功的哦！”食材明細主料雞蛋（4個）輔料榨菜（適量）蔥花（適量）配...

無油戚風蛋糕的做法無油戚風蛋糕(水浴法) 無油戚風蛋糕怎麼做

2024-01-31 “水浴法無油蛋糕的特點:蛋糕入口細膩，表層不易開裂，重要的是無油吃法更益健康”食材明細主料低筋粉（55克）玉米澱粉（5克）細砂糖（36克）雞蛋（2個）輔料香草精（1滴）檸檬汁（幾滴）水（45克）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）無油戚風蛋糕的做...

無油無水版威風蛋糕的做法威風蛋糕（無油無水版）無油無水版威風蛋糕怎麼做

2024-01-07 “因爲自己是吃貨所以圖片沒留下忘記拍照了……一切圖片來自於網絡，相似度85%以上。個人不喜歡吃油膩的，而且家裏有老人就自制了一款!”食材明細主料雞蛋（6個）輔料牛奶（80g）白沙糖（85g）麪粉（90g）甜味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難...

風情捲餅的做法 - 風情捲餅怎麼做

2024-02-10 食材明細主料麥西恩餅皮（10張）培根（200g）口蘑（100g）生菜（100g）水果黃瓜（3根）輔料沙拉醬（100g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）風情捲餅的做法步驟1、將要卷的料炒好，培根烤熟，香腸烤熟2、黃瓜，烤熟的香腸以及其他蔬菜洗好切好備...

雞肉卷的做法【端午家庭美食】風味雞肉卷雞肉卷怎麼做

2024-02-25 “週一，難得醒的早，想起許久木有給自個燒吃的了，騎着單車奔向大菜場。早上的菜場格外的熱鬧，農戶剛採摘的菜格外的新鮮，價格也相對實惠，40個大洋裝了滿滿一兜。”食材明細主料大雞腿（3個）豆腐乾（8片）洋蔥（1個）青椒（5個）麪皮（7張）輔料...

無油檸檬戚風的做法經典傳說—無油檸檬戚風無油檸檬戚風怎麼做

2024-01-13 “戚風看似簡單，但足以令人氣瘋的蛋糕，集萬千寵愛的它可以有很多創新，當濃郁的蛋香味遇上清新的檸檬汁，鬆軟可口，清淡而不膩。覺得單調也可以淋上各種醬汁哦”食材明細主料低粉（75克）蛋黃（4個）蛋白（4個）輔料細砂糖（60克）檸檬汁（25ml...

風味烤雞肉卷的做法 - 風味烤雞肉卷怎麼做

2024-01-09 食材明細主料雞腿（2個）黑胡椒粉（少許）黃瓜（少許）鹽（少許）輔料熟花生碎（少許）胡蘿蔔（少許）香菇（少許）杭椒（少許）蜂蜜水（少許）微辣（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）風味烤雞肉卷的做法步驟1、雞腿洗淨後瀝乾水分。2、剔除骨頭。3、加入少許鹽...

風味雞肉卷的做法 - 風味雞肉卷怎麼做

2023-12-26 食材明細主料雞胸肉（1）輔料幹蔥（1）蒜（2）洋蔥（1）胡蘿蔔（1）酸蘿蔔（1）青瓜（1）調料東古淡鹽一品鮮生抽（一茶匙）鹽（半茶匙）白糖（半茶匙）生粉（半茶匙）油（一茶匙）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）風味雞肉卷的做法步驟1、將洋蔥切絲、幹蔥拍扁切絲、...

風情牛肉披薩的做法 - 風情牛肉披薩怎麼做

2024-01-01 “每個週末我都得做兩個披薩，我吃兩塊其它的兒子統統吃掉，還一直說沒吃飽。”食材明細主料中筋麪粉（250g）牛奶（130g）黃油（20g）鹽（2g）酵母（2g）輔料牛排（1塊）芝士碎（適量）洋蔥（適量）青椒（適量）披薩醬（適量）鹹香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）風...

中東風情烤雞腿的做法 - 中東風情烤雞腿怎麼做

2024-01-08 “這道菜剛學的，第一次做，覺得還不錯，沒想到酸奶還有這個用處”食材明細主料酸奶（200ml）雞腿（4個）小番茄（10個）黃瓜（一根）大蒜（6瓣）蛋黃醬（2大匙）孜然粉（半匙）胡椒粉（1匙）蜂蜜（1匙）白醋（1匙）芝麻油（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普...