有關菜花菇怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料油菜(500g)輔料香菇(500g)蒜末(50g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)菜花菇的做法步驟1、香菇切十字花焯水,油菜按圖方式切再衝洗,過開水備用,先爆香蒜末入香菇,入不上色醬油及其他調味品(孜然粉,雞精,南德),最後入油菜...
黃花菜是我們平時常吃的一種食物,但是由於它富含的熱量較高,所以不宜一次食用過多,如果把黃花菜和低熱量的香菇一起炒食的話,那麼,就可以少攝入一些熱量。香菇黃花菜是一道非常適合夏季食用的珍饈美饌,深受大衆歡迎。那麼,香...
“花菜,口感細,冬天特別喜歡拿來炒着吃”食材明細主料花菜(適量)平菇(適量)蒜(少許)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)花菜炒平菇的做法步驟1、花菜手掰成小朵,平菇撕成片,蒜切片2、熱鍋涼油,爆香蒜片3、先...
食材明細主料花菜(半朵)香菇(5朵)輔料姜(適量)蒜(適量)食用油(適量)雞精(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇燒花菜的做法步驟1、花菜掰成小朵放水裏洗淨。2、洗好的花菜放入沸水中焯熟備用。3、香菇洗淨切...
“普羅大衆中最普通的一員,不會做高冷的菜餚,卻更契合普通家庭,今天送上的這款菜餚食材簡單,青菜能吃出厚重的感覺,適合當前宅家少動的食譜。”食材明細主料花菇(10只)上海青(3朵)輔料蠔油(1匙)味極鮮(1匙)食鹽(少許)麻油(少許)蔥花(少...
“香菇是個營養極豐富的食材,但有些人會覺得味道太沖,這樣不要吃幹香菇,可換吃新鮮香菇,新鮮的味道要清淡的多,口感也嫩。平常花菜經常炒肉,但吃葷太多不好,偶爾換換口味吧,用香菇來搭配炒它。很家常的一道菜,簡單的黑白配,香菇...
“健脾消食,營養豐富。”食材明細主料菜花(200克)胡蘿蔔(適量)毛豆(50克)蟹味菇(50克)輔料美極鮮味汁(1勺)雞精(2克)配料鹽(3克)美極鮮味汁(1勺)雞精(2克)香油(適量)水澱粉(適量)植物油(50克)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜花炒豆菇的做法...
食材明細主料蘑菇(250克)紅椒(一個)肉絲(適量)花菜(適量)輔料玉米油(10克)生抽(各2了)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)蘑菇炒花菜的做法步驟1、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,大火煸炒肉絲和紅椒2、加入花菜大火煸炒,加入少許開...
食材明細主料菜花(400克)香菇(100克)輔料胡蘿蔔(1根)配料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)味精(3克)蔥花(3克)酵母(3克)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、將事先焯好的...
“香菇和花菜都是家常菜,兩者一起燒一盆營養素菜。”食材明細主料花椰菜(300g)香菇(150g)蔥(適量)水澱粉(適量)輔料植物油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菇燴花菜的做法步驟1、花菜掰小朵洗淨,...
食材明細主料花菜(半棵)金菇高菜(80克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)金菇高菜炒花菜的做法步驟1、食材:花菜。2、金菇高菜。3、將花菜掰成小朵清洗清洗,撈出待用。4、將金菇高菜拆開包裝,倒入碟子中,待...
食材明細主料花菇(適量)韭菜(適量)輔料幹辣椒(適量)姜(適量)蒜(適量)油(適量)老乾媽(適量)醬油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)韭菜炒花菇的做法步驟1、花菇用清水泡一晚上,泡發後沖洗乾淨,剪掉根部。2、將花菇擠...
食材明細主料乾貝(10顆)花菇(8個)芥菜(半個約300g)蝦米(10g)臘腸(1條)輔料雞粉(少量)骨湯(一碗)蒜頭(兩顆)食用鹼(少許)薑片(兩小片)白糖(少量)魚露(適量)鹹甜(口味)燜(工藝)半小時(耗時)普通(難度)花菇燜芥菜的做法步驟1、食材。花菇,乾貝,蝦米先提前浸...
食材明細主料菜花(300克)香菇(30克)西紅柿(1個)輔料蔥末(3克)配料色拉油(25克)熟肉末(50克)精鹽(2克)五香粉(2克)味精(2克)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉末香菇菜花的做法步驟1、將菜花清洗乾淨,切成小塊裝入盤中待用。2、將西紅柿...
食材明細主料花菜(450g)幹香菇(30g)輔料油(適量)鹽(適量)生抽(1勺)蒜(3瓣)辣椒(3只)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)花菜炒香菇的做法步驟1、準備食材2、花菜洗淨後掰小朵。3、香菇泡發後洗淨切片4、蒜切末,辣椒切圈。5、鍋中燒水,...
食材明細主料花菜(150g)鮮茶樹菇(150g)輔料蒜頭(4瓣)蠔油(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)蔥香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鮮菇花菜的做法步驟1、鮮菇焯水,水裏加點鹽,蓋鍋蓋煮2分鐘撈起。2、接着花菜也焯水,變色後撈起。3、花菜擺盤...
食材明細主料花菜(230克)蟹味菇(75克)調料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蟹味菇炒花菜的做法步驟1、食材:花菜(已掰成小朵清洗)。2、蟹味菇(已去根清洗)。3、起鍋倒油燒熱,下入花菜翻炒翻炒。4、隨後,加一些水...
花菜香菇是我們生活中最常見的一種家常菜,製作方法簡單方便,而且黃花菜和香菇都能很好的提高身體免疫力,香菇裏面有大量的對身體有益的維生素羣,經常吃香菇能調節食慾和降低膽固醇。下面和大家分享一下花菜香菇的幾個食用...
“香菇是具有高蛋白、低脂肪、多糖、多種氨基酸和多種維生素的菌類食物是抗癌的作物之一。白花菜亦稱花菜或菜花。其食用部分粗纖維少,細嫩可口,營養價值高,每100g鮮食部分含抗壞血酸88毫克,含磷82毫克,此外還有分解亞銷基...
食材明細主料菜花(400克)香菇(100克)胡蘿蔔(50克)輔料蔥末(3克)薑末(3克)配料色拉油(25克)精鹽(3克)五香粉(2克)生抽(5克)味精(3克)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇燒菜花的做法步驟1、將菜花切成小塊,清洗乾淨,裝入盤中待用。2、將胡...
“健康營養,清香可口,快手菜。”食材明細主料青菜(一把)花菇(5朵)輔料蔥(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)雞精(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜炒花菇的做法步驟1、擇好的青菜。2、洗淨,瀝乾水分,備用。3、泡發好的花菇,擠出...
“野地裏挖了薺菜,在我媽家吃了一頓,薺菜沒有吃完,媽媽打包給我帶回來了。第二天早上,我配着花菇涼拌了,另一種鮮美!材料:焯水後的薺菜花菇小蔥姜調料:鹽生抽糖芝麻油辣椒油做法:”食材明細主料薺菜(適量)花菇(適量)小蔥(適量)姜(適量...
“簡單美味,健康營養,快手菜。”食材明細主料包菜(一棵)花菇(八朵)輔料蒜(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)包菜炒花菇的做法步驟1、包菜切絲,洗淨,瀝乾水分。2、泡發好的花菇,擠出多餘水分。...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。”食材明細主料菜花(150克)西藍花(100克)杏鮑菇(一個)蠔油(一勺)白糖(適量)植物...
“香菇與菜花搭配,簡單素炒,低油低脂,清淡爽口,健康養生的一道美味。”食材明細主料菜花(350g)香菇(200g)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇炒菜花的做法步驟1、香菇洗乾淨切成塊。2、菜花掰...
熱門標籤
-
米餅披薩的最正宗做法
紅薯淮山糖水的做法
家常炒雞怎麼做好吃
光肌
蠔油金針卷的最正宗做法
汕尾薄餅的做法
拌豬肝怎麼做
原味蛋卷的做法
胖大
火腿時蔬披薩怎麼做好吃
菠蘿蝦炒飯
蝦醬小炒肉的做法步驟
西藍花花菜泥怎麼做
菠菜皮餡餅
醬燜絲瓜怎麼做
酸辣蘿蔔湯的做法
焦糖瑪琪朵蛋糕卷
藥膳雞爪黃豆湯怎麼做好吃
廣式五仁月餅怎麼做
法式白汁燒龍蝦的做法步驟
蟹肉白醬可樂餅的家常做法
色香誘人的生煎包怎麼做好吃
我怎麼會錯過和家人一起動手的幸福啊
配粥小菜泡椒白蘿蔔
肉末茶樹菇粉絲煲的做法步驟
純果蔬棒棒糖怎麼做
魚肉入味】醬香白果魚
紫薯山藥酸奶糕的最正宗做法
西沙羣島的做法
豬油炒絲瓜怎麼做
土豆絲炒小酥肉的做法步驟
乾煸小辣椒怎麼做
火爆牛心菜怎麼做
西芹炒雞肉片怎麼做好吃
素炒菠蘿的做法步驟
黑五類糊糊的做法步驟