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“孩子跟孩子他爸在鍛鍊，我就配合他們給他們做一點快手又味美的主食。今天的這一款金槍魚香腸蛋餅卷，這父子倆超喜歡哦。”食材明細主料金槍魚香腸（2條）雞蛋（2個）輔料麪粉（100克）清水（適量）蔥（適量）細鹽（適量）西芹（適量）鹹鮮（口味）煎（工...
“這是一道極易上手的能量早點，我家不到八歲的女兒都能做得遊刃有餘。”食材明細主料飛餅（2張（8個的量），或手抓餅）烤腸（4根）輔料蛋黃液（適量）白芝麻（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）飛餅卷腸的做法步驟1、大廚與原料。2...
“超級簡單又好吃的香腸飛餅卷，香腸和飛餅的完美結合，當早餐、下午茶或點心都非常不錯！”食材明細主料飛餅（1張）火腿腸（1根）雞蛋（1個）輔料白芝麻（少許）酸鹹（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）香腸飛餅卷的做法步驟1、準備好需要的食材...
“給寶寶做了金槍魚腸雞蛋餅，竟然把一個餅都吃掉了，我的寶太給力了！”食材明細主料金槍魚腸（一根）麪粉（適量）鹽（適量）黃瓜（一段）雞蛋（兩個）輔料食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金槍魚腸雞蛋餅的做法步驟1、材料圖。2、...
“今天女兒要參加學校運動會中跳遠及200米接力的比賽。早起的她一臉興奮，神情中隱約還有緊張與擔憂，小人兒擔心自已不能正常的發揮影響了班級成績，大致跟她安慰了幾句後就趕緊做了這個香腸雞蛋卷餅，小小的一張餅蛋白質，熱...
“早餐的時候，稍微變換一下花樣，就會吃的舒服又開心。”食材明細主料麪粉（3勺）火腿腸（2根）雞蛋（1個）牛奶（半盒）輔料油（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蛋餅卷腸的做法步驟1、麪粉放入大碗中。2、倒入牛奶...
“用飛餅做的小點心，簡單快手。”食材明細主料飛餅（2張）香腸（4根）輔料蛋黃液（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）飛餅香腸卷的做法步驟1、飛餅提前一會拿出軟化。先不要去除油紙。2、待飛餅略變軟，隔着油紙擀薄一點，大約擀成方形...
食材明細主料豬小腸（適量）雞蛋（適量）輔料精鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）蛋灌小腸卷的做法步驟1、將小腸清先乾淨。2、用線將一頭紮緊，如圖。3、雞蛋數個。4、雞蛋打入碗中加適量的精鹽攪散待用。5、取...
“早晨的時間總是很緊張，但早飯是一定要吃的，吃對早飯才能使減肥事半功倍，也就是說早飯吃得好，想不瘦都難啊。快手早餐總是非常受歡迎，可以多睡一會兒是一會兒啊，這個好吃的捲餅只要5分鐘就能上桌，多簡便啊。”食材明細主料...
食材明細主料蛋皮（2張）香腸（3條）輔料黃瓜（1條）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋卷香腸的做法步驟1、黃瓜對半切開，然後切成這樣的半圓塊，用油鹽水煮過。2、香腸用蛋皮捆實在，封口塗上蛋液。3、煎好封口後取出。4、切一釐米...
“白菜薹是白菜在春天抽出的嫩苔，只有每年春節前後的一個多月時間裏有，過了這個時段的白菜薹就開花結籽沒辦法吃了，特點是清脆，爽口，甜嫩。火腿腸捲餅簡單好做，顏色搭配好看，孩子很喜歡哦！”食材明細主料麪粉（80g）火腿腸（2根）白菜...
食材明細主料雞蛋（3個）麪粉（80克）冷開水（適量）輔料香腸片（適量）生菜（適量）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）番茄醬（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香腸雞蛋卷餅的做法步驟1、1、雞蛋加入鹽及胡椒粉打散。2、2、加入蔥花拌勻...
“雞蛋灌餅這個流傳了十幾年的街頭小吃，在今看來依然是那麼火爆，一張餅裏包含雞蛋，生菜葉，配上鹹香適口的醬料，外加一個火腿，或是培根，無外乎是早餐不錯的選擇，當然我家也是雞蛋灌餅的忠實粉絲，幾乎隔幾天就要做一次雞蛋灌餅菜...
食材明細主料麪粉（200g）清水（120g）玉米油（10g）酵母（3g）鹽（3g）輔料雞蛋（5個）香腸（5根）生菜（5片）蒜蓉醬（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋香腸捲餅的做法步驟1、主料中所有材料混合，和成光滑的麪糰，醒40分鐘。2、醒好的面平均分成...
“週日早晨睡不安穩，惦記着前一天買的鴨蛋，想起來眼睛卻睜不開，終於九點半被電話打醒了，洗漱之後開始了期待已久的蛋餅卷，諾小3真當是不給力，手藝也生疏，賣相不佳。”食材明細主料鴨蛋（六枚）包菜（半個）輔料麪粉（小半碗）老乾媽香辣...
食材明細主料雞蛋（適量）火腿腸（適量）青菜（適量）手抓餅（適量）調料油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）煎蛋火腿腸捲餅的做法步驟1、雞蛋、火腿腸、手抓餅。2、青菜洗淨，下沸水中燙熟撈出。3、雞蛋煎好。4、火腿腸煎好。5、...
食材明細主料醃製香草三文魚（100克）雞蛋（1個）生菜（半顆）麪粉（50克）糯米粉（50克）輔料油鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三文魚雞蛋卷餅的做法步驟1、米粉和麪粉混合好，打入雞蛋再加入適量的鹽；2、倒入適量的水攪拌均勻，加入...
“酷愛吃香腸，做過各種披薩麪包。這次用珍妮珍饈的三文魚腸做了培根卷，想不到非常好吃，來自深海的三文魚，口感就是不一樣，家裏有炸鍋的朋友不要錯過哦。”食材明細主料珍妮珍饈三文魚腸（3根）輔料培根片（2片）鹹香（口味）炸（工藝）半小...
“黃瓜火腿腸蛋卷餅，一道簡單的快手早餐”食材明細主料雞蛋（2個）麪粉（100克）火腿腸（1根）黃瓜（1段）輔料鹽（適量）白胡椒粉（1克）油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜火腿腸蛋卷餅的做法步驟1、準備食材2、黃瓜洗淨切碎，火腿腸...
“這款雞蛋灌餅是我第一次做，也是第一次吃，沒想到竟如此美味！尤其是加入了珍妮珍饈麻辣香腸，使得灌餅更加有料，不僅豐富了口感也增加了味道，而且吃在嘴裏全是肉，特別過癮，家人都非常喜歡。製作雞蛋灌餅最關鍵的一步就是要讓餅...
“雞蛋餅配豆漿，在我看來這道早餐真真是絕妙的搭配，鹹口的軟乎乎的蛋餅，裹着自己想吃的一切，配上微甜的豆漿，一口一口吃進肚子裏，似乎能帶來一天的能量。而我們今天做的雞蛋卷餅，則在味道上有了更深的層次，其中加入了鰻天下兒...
“【火腿腸雞蛋飛餅卷】簡單的早餐，配上紫菜湯、豆腐腦、牛奶等等均可。。。”食材明細主料飛餅（1張）雞蛋（1只）火腿腸（1根）輔料生菜（適量）牛肉醬（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸雞蛋飛餅卷的做法步驟1、食材：飛餅、...
“每天兒子上學吃是很大的問題。作爲媽媽每天晚上臨睡之前功課就是明天兒子吃什麼呢？今天早上特地早起一個小時，給孩子做了這份雜糧捲餅，中間裹着魚腸，兒子一口咬下去頓時清醒了，睜大眼睛一口氣吃了2個還不滿足。”食材明...
“蛋卷肉腸一道非常適合寶寶的營養輔食，操作簡單，喜歡的寶麻可以嘗試一下。”食材明細主料裏脊肉（適量）雞蛋（適量）西藍花（適量）胡蘿蔔（適量）輔料澱粉（適量）水（適量）鹽（適量）香油（適量）味極鮮（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蛋卷肉...
“一包披薩腸做了披薩還剩下些，用來做蛋卷~~皆因有人念念想試一試某早餐蛋卷時間地點不方便，我就照樣畫葫蘆吧~~看起來是不是還可以的~~~其實做了兩次，第一次加丘比千島醬說不太好吃；然後改用沙拉醬，然後馬上一掃而光~~~~...
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