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食材明細主料珍珠大米(1杯)紅蘿蔔(70克)雞蛋(3只)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋粥的做法步驟1、大米洗淨用少許花生油攪勻,放入冰箱冷藏1小時;2、紅蘿蔔去皮,切成粒狀;3、熱鍋倒入雞蛋液,煎至定形,取出放...
“雞蛋香蔥紅蘿蔔餅是我最喜歡吃的,而且是製作方便,口感脆香,老少皆宜哦”食材明細主料雞蛋(一個)麪粉(150克)紅蘿蔔(一根)香蔥(少量)輔料十三香(少量)鹽(一茶匙)生抽(二茶匙)雞精(半茶匙)蔥香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋香蔥紅蘿...
“簡單美味,健康營養粥。”食材明細主料紅蘿蔔(一個)雞蛋(兩個)小米(兩小勺)輔料純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔蛋花小米粥的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨,削皮,切丁,備用。2、小米淘洗乾淨,備用。3、鍋中放適量水,...
食材明細主料雞蛋(3個)蘿蔔乾(適量)紅泡椒(兩個)輔料大蒜(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅泡椒蘿蔔乾炒雞蛋的做法步驟1、辣椒切成丁。2、蘿蔔乾切成小段,大蒜切碎。3、雞蛋攪勻。4、熱鍋燒油。5、...
“紅蘿蔔炒雞蛋,維生素與蛋白質的碰撞,好吃營養價值加倍。”食材明細主料紅蘿蔔(1個)輔料雞蛋(2個)調料油(適量)鹽(適量)青辣椒(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、紅蘿蔔洗乾淨,切絲。2、青...
食材明細主料胡蘿蔔(適量)雞蛋(適量)輔料西紅柿(適量)酸甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔番茄炒雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切片西紅柿1個切成較小的塊2、雞蛋:同做西紅柿炒雞蛋一樣將雞蛋用油烹炒熟備用3、開炒:鍋中放少許...
“有顏值又美味,快手飯。”食材明細主料掛麪(適量)紅蘿蔔(一個)雞蛋(三個)輔料純淨水(適量)玉米澱粉水(少許)調料花生油(適量)鹽(適量)老抽(少許)雞精(少許)五香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋炸醬麪的做法步驟1、紅蘿蔔洗淨,削...
“做給我家小寶貝的,好愛吃的呢”食材明細主料香米(適量)輔料三黃雞(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)配料蔥姜(適量)鹽(適量)豆豉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔香菇雞粥的做法步驟1、準備好所以的材料2、三黃雞洗淨入沸...
“適合做早餐,紅蘿蔔和雞蛋有營養,簡單快捷👍🏻1:紅蘿蔔刨絲,切好蔥花2:先將雞蛋打散加入鹽、雞粉、水、醋,篩入麪粉,拌勻後加入胡蘿蔔絲和蔥花3:平底鍋要油熱才放麪漿”食材明細主料雞蛋(3個)麪粉(40克)水(10克)輔料紅蘿蔔(1條)醋...
“冬吃蘿蔔夏吃薑,雖然春天到了。早上還是很冷,就用一碗麪湯溫暖我們的胃吧”食材明細主料麪粉(200g)輔料紅蘿蔔(少許)青蘿蔔(少許)蔥花(適量)鹽(適量)雞蛋(一個)蝦皮(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔青蘿蔔雞蛋麪疙瘩湯...
“美味的快捷早餐”食材明細主料雞蛋(1個)麪粉(30g)胡蘿蔔絲(5g)輔料鹽(少許)醬油(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、將麪粉兌水和開,然後把雞蛋也放進去一起攪拌2、放鹽,加一點兒的海天蒸魚醬油,再...
食材明細主料蘿蔔(一截)雞蛋(2個)蘑菇(3顆)芹菜(適量)大米(100g)輔料蒜瓣(2粒)清水(適量)調料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)香油(適量)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔蛋絲粥的做法步驟1、準備配菜:蘿蔔、蘑菇、雞蛋、芹菜。2...
“生滾雞粥鴨粥等等在我們家鄉是很受歡迎的,早餐可以,夜宵約上好友也可以來一鍋。在雞粥中加了蘿蔔絲,更加鮮美喲。”食材明細主料大米(125克)白蘿蔔(200克)雞肉(250克)輔料姜(2片)蔥(2根)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)...
“簡單美味,快手菜。”食材明細主料紅皮蘿蔔(一個)雞蛋(兩個)調料花生油(適量)鹽(少許)生抽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅皮蘿蔔炒雞蛋的做法步驟1、紅皮蘿蔔,洗淨,備用。2、擦絲。3、雞蛋加少許鹽打散,用筷子攪拌均勻...
“小學生洋哥的早餐前兩年都是吃的學校旁邊的路邊攤,經過一個暑假醞釀,覺得外面的食品安全令人擔憂,於是痛改前非,丟掉懶惰,給孩子一個美味,營養的早餐!其實粑粑也很喜歡,滿滿都是愛!”食材明細主料胡蘿蔔(一根)雞蛋(三個)麪粉(半...
“簡單美味快手餅!”食材明細主料麪粉(適量)紅蘿蔔(適量)輔料雞蛋(兩個)蝦皮(適量)純淨水(適量)調料鹽(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔絲雞蛋餅的做法步驟1、食材。2、加入適量乾麪粉。3、加入少許鹽和純...
“攤一張又薄又軟的薄餅和牛奶配着吃,實在是好味道。簡單又方便的美味早餐!”食材明細主料麪粉(100克)雞蛋(兩個)輔料紅蘿蔔(一小根)香蕉(一根)配料鹽(適量)水(適量)鹹甜(口味)煎(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔香蕉雞蛋餅的做法步驟1、...
“很久沒有吃炒飯了,剩了一碗米飯,就決定做了紅蘿蔔雞蛋炒飯。”食材明細主料剩米飯(1小碗)輔料雞蛋(1個)紅蘿蔔(50g)芹菜(50g)韭菜(20g)配料鹽(適量)生抽(適量)雞精(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔雞蛋炒飯的做法步驟1、...
“這是我常煮的快手早餐之一,拌麪,用冰箱的存貨隨便搭配一下,就是一份早餐了!因爲兒子不喜歡吃肉,就紅羅卜,青瓜和雞蛋素葷搭配!”食材明細主料麪餅(一塊)青瓜(15g)紅蘿蔔(20g)雞蛋(1只)輔料花生油(1匙)芝麻油(1匙)鹽(1匙)醬油(1匙)原味(口味)...
“好久以前做的粥了。那個時候還不會發菜譜(慚愧..)現在補發。自己覺得這款粥冬天喝特別好喝,整個人都暖暖的。粥也特別好消化,我高考那陣子胃不好,吃啥都胃脹,但是喝粥就比較舒服。不過男朋友並不喜歡鹹味的粥,只有回家去跟...
“用美食記錄封城的日子。”食材明細主料皮蛋(適量)胡蘿蔔(適量)白菜(適量)筍葉(適量)蔥(適量)輔料糯米(適量)大米(適量)調料核桃油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔皮蛋粥的做法步驟1、土鍋入水,糯米和大米...
食材明細主料紅蘿蔔(50g)米(50g)瘦肉(100g)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅蘿蔔瘦肉粥的做法步驟1、切好的瘦肉和紅蘿蔔粒,洗乾淨的米2、瘦肉放到鍋內開水滾一下,去掉血水3、加入剛去掉血水的瘦肉4、加入剛切好...
“紅蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素,有着抗氧化的功效,能抑制活性氧,預防癌症。紅蘿蔔素進入體內就會轉化成維生素A,它能維持面板和黏膜的健康,防止面板乾燥,增加面板的溼潤度。烹飪時使用油能大大提高胡蘿蔔素的吸收率。胡蘿蔔煎...
“香而筋道,好吃過癮!”食材明細主料蒸紅蘿蔔絲(適量)輔料雞蛋(兩個)蒜苗(少許)調料花生油(適量)鹽(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋炒蒸紅蘿蔔絲的做法步驟1、雞蛋敲入碗中。2、加少許鹽攪散,備用。3、蒸好的紅蘿蔔絲,...
“兒子這幾天有點便祕,大便乾燥,就想到現在正是蘿蔔剛上市,而蘿蔔有通便的功效。何不煮蘿蔔粥。但是,只有蘿蔔好像又太單調,所以,就又想到家裏前幾天剛買的新鮮紅棗、核桃,現在也正是吃核桃的時候。不多說了,現在就來做:”食材...
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