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2024-02-01 “西米性溫、味甘、健脾、補肺、化痰。”食材明細主料西米（150g）紫薯（1個）蜂蜜（適量）白糖（10g）水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）紫薯西米糕的做法步驟1、用料2、西米和糖放入料理機中研磨成粉3、磨好的西米粉放入大碗...

西米紫薯水晶糕的做法 - 西米紫薯水晶糕怎麼做

2023-12-28 “西米配上紫薯，香甜軟糯Q彈。”食材明細主料紫薯（1個）西米（半碗）輔料玉米澱粉（1勺）調料蜂蜜（1勺）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西米紫薯水晶糕的做法步驟1、準備食材。2、紫薯去皮切成薄片上鍋蒸熟。3、西米中加水揉成團...

紫薯西米露的做法 - 紫薯西米露怎麼做

2024-01-02 “紫薯富含花青素，做出來也漂亮，喜歡嗎！”食材明細主料紫薯（2個）輔料西米（適量）椰漿（1盒）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯西米露的做法步驟1、西米準備好。2、椰漿1盒。3、紫薯切塊蒸熟。4、取一半加椰漿打成糊。5、倒出...

黃紫薯糯米糕的做法 - 黃紫薯糯米糕怎麼做

2024-01-08 食材明細主料紫薯（一個）黃薯（一個）糯米粉（200g）低粉（100g）輔料白糖（40g）其他（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黃紫薯糯米糕的做法步驟1、糯米粉、糖和低粉稱好倒一起加少量熱水和（不用和成麪糰）2、碾碎黃薯，倒一半剛纔未和成團的麪粉...

紫薯西米豆漿的做法 - 紫薯西米豆漿怎麼做

2024-02-26 食材明細主料黃豆（100克）輔料紫薯（一個）西米（100克）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯西米豆漿的做法步驟1、黃豆80克，西米100克，紫薯一個，糖適量2、黃豆隔夜浸泡後放入豆漿機加水開啓電源打豆漿3、西米清水浸...

焗烤紫薯西米的做法 - 焗烤紫薯西米怎麼做

2024-02-23 食材明細主料紫薯（2個）西米（30克）馬蘇裏拉奶酪（60克）輔料白糖（適量）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）焗烤紫薯西米的做法步驟1、先準備好材料；2、鍋中加水燒開，倒西米攪拌幾下開始煮；3、紫薯去皮切塊上鍋蒸熟；4、西米煮至只剩下...

紫薯糯米糕的做法 - 紫薯糯米糕怎麼做

2024-01-01 “紫薯富含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質，同時還富含硒元素和花青素。紫薯營養豐富具特殊保健功能，其中的蛋白質氨基酸都是極易被人體消化和吸收的。其中富含的維生素A可以改善視力和麪板的...

椰汁紫薯西米露的做法椰汁紫薯西米露~ 椰汁紫薯西米露怎麼做

2024-02-29 “不知道從什麼時候起，開始愛上紫薯浪漫迷人的紫色……迷人的紫薯，融入香濃的椰汁，加上爽滑的口感，甜品控們~~~還在等什麼呢？動動手，在炎炎的夏日給家人和自己送上清涼香甜的椰汁紫薯西米露吧！”食材明細主料西米（20克）紫薯（1個...

紫薯米糕的做法無油無糖，細膩軟糯——紫薯米糕紫薯米糕怎麼做

2024-01-09 “之前用小米粥做了輕易就愛上了，10分鐘小米糕！，今天又來一款紫薯米糕，做法差不多，直接用米粥做，無油無糖，細膩軟糯，寶寶抓握很方便。沒什麼技術含量，也不需要特殊的工具，很是方便呢。如果寶寶不愛吃粥，那它很合適你；如果你想把粥...

西米紫薯卷的做法 - 西米紫薯卷怎麼做

2024-01-02 食材明細主料西米（適量）紫薯（1個）輔料白糖（30g）煉乳（1勺）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯卷的做法步驟1、準備食材2、放入破壁機磨粉3、倒入加白糖，倒入適量的溫開水4、搓成光滑的麪糰5、放入冰箱冰十幾分鍾6、用擀...

紫米紅薯糕的做法【北京】紫米紅薯糕紫米紅薯糕怎麼做

2024-01-13 “美事故事：紫米與普通稻米相比，黑米和紫米不僅蛋白質的含量相當高，必需氨基酸齊全，還含有大量的天然黑米色素、多種微量元素和維生素，特別是富含鐵、硒、鋅、維生素等，而且，紫米中的膳食纖維含量十分豐富。紅薯也是含有膳食...

西米紫薯月餅的做法 - 西米紫薯月餅怎麼做

2023-12-30 食材明細主料西米（適量）輔料紫薯（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯月餅的做法步驟1、西米加入適量水泡軟。2、紫薯蒸熟。3、加入適量白糖。4、西米加入適量白糖。5、包上紫薯用磨具壓。6、有兩...

西米紫薯糉子的做法 - 西米紫薯糉子怎麼做

2024-01-13 “最近愛上了紫薯，紫薯營養豐富，很多吃法哦跟我來哈哈^ω^”食材明細主料西米（150克）輔料紫薯餡（提前自己弄好）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西米紫薯糉子的做法步驟1、準備好的材料，西米用水打溼空幹2、拿兩片葉子重疊，...

家常紫薯面的做法簡單家常紫薯面家常紫薯面怎麼做

2024-02-29 食材明細主料紫薯（1個）麪條（120克）輔料鹽（2克）醬油（10克）醋（10克）香油（5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常紫薯面的做法步驟1、先把紫薯洗淨，去皮。2、麪條120克。3、把紫薯切均勻大小的塊狀。4、鍋裏放水，放入紫薯。5、開鍋...

紫薯米發糕的做法 - 紫薯米發糕怎麼做

2024-01-09 食材明細主料粘米粉（200克）紫薯（50克）枸杞（20克）輔料酵母（3克）糖（20克）溫水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）紫薯米發糕的做法步驟1、紫薯去皮切塊上鍋蒸熟2、壓成紫薯泥3、粘米粉200克，加入紫薯泥50克4、加入酵母3克5、加...

紫薯糯米涼糕的做法 - 紫薯糯米涼糕怎麼做

2024-02-24 “好吧，我跟紫薯較上勁了，週末買了3個紫薯，一次性全部搞定了！！\(^o^)/~”食材明細主料糯米（4分之3杯）紫薯泥（半根紫薯）輔料葡萄乾（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫薯糯米涼糕的做法步驟1、糯米提前泡發4個小時...

紫薯西米卷的做法 - 紫薯西米卷怎麼做

2024-01-02 “紫薯的顏色很好看，用它做出來的點心都很漂亮。這個紫薯西米卷，外表晶瑩剔透，內裏是討人喜歡的紫色，看着超級有食慾。做法簡單，Q彈軟糯的，非常好吃。紫薯含有豐富的花青素，有抗氧化功效，所以女生吃這個甜點可以抗衰老，有益身...

糯米紫薯糕的做法 - 糯米紫薯糕怎麼做

2023-12-28 “用紫薯加糯米粉做成的美食，不加一滴水，香甜軟糯，滿滿的花青素！”食材明細主料紫薯泥（500克）糯米粉（200克）低筋麪粉（40克）輔料紅豆沙（200克）抹面糯米粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）糯米紫薯糕的做法步驟1、將紫薯洗乾淨...

西米紫薯丸子的做法 - 西米紫薯丸子怎麼做

2024-02-28 “1.材料：紫薯250克，西米100克，椰汁500克。2.製作過程：紫薯洗淨放鍋裏蒸至皮裂開，去皮，放涼後捏成丸子形狀待用。西米要等水開後放入，不停攪拌，看到西米有一點白心關火等幾分鐘在放入冷水，把冷水倒掉，西米待用。把紫薯丸子，西米，...

紫薯西米糖水的做法 - 紫薯西米糖水怎麼做

2024-02-28 “紫薯的顏色漂亮，做甜品吃起來特別賞心悅目，而且紫薯裏面含有豐富營養硒元素和花青素，花青素是目前科學界發現的防治疾病、維護人類健康最直接、最有效、最安全的自由基清除劑，其清除自由基的能力是維生素C的20倍、維生...

紫薯圓西米的做法清涼一夏～紫薯圓西米紫薯圓西米怎麼做

2024-01-09 食材明細主料木薯粉（200g）紫薯（1個）西米（50g）輔料煉奶（1匙）紅心火龍果（4塊）奶香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紫薯圓西米的做法步驟1、紫薯去皮切塊，入鍋蒸！2、壓成泥！3、木薯粉200g，加入紫薯泥，水適量！揉均勻！4、製作圓子咯，搓成長條，可...