有關黑豆排骨湯的精選大全

2020-01-12 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料杜仲：9黑豆：150排骨（硬肋）：250輔料紅棗：5粒清水：2000蔥：5姜：4八角：5鹽：適量具體步驟1.瞧見沒青年癡呆第一波：拍照忘了紅棗2.黑豆洗淨浮灰稍瀝一下水份3.排骨洗淨...

黑豆排骨湯怎麼做美味好吃

2020-01-09 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料大黑豆：適量排骨：適量輔料鹽：適量具體步驟1.將排骨與涼水一起下鍋，大火煮開2.開鍋後依舊大火，方便撇乾淨浮沫3.然後排骨帶湯一起倒入電磁紫砂煲4.加入黑豆...

美味的黑豆排骨湯怎麼做美味好吃

2020-11-24 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：400黑豆：200輔料鹽：適量蔥：適量具體步驟1.黑豆提前一個小時左右泡發。2.排骨解凍，清洗一下。3.鍋內燒水。焯一下，用清水衝一下。控水。4.排骨和黑...

家常菜黑豆排骨湯怎麼做美味好吃

2020-11-26 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料排骨：500黑豆：100輔料姜：適量小蔥：適量精鹽：適量具體步驟1.食材。2.排骨用清水泡一泡，換二三次水。3.鍋里加入姜和蔥燒開。4.加入排骨焯水。5.把黑豆清...

口感不錯的黑豆排骨湯怎麼做美味好吃

2020-12-25 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：450輔料鹽：適量油：適量黑豆：100具體步驟1.取少量黑豆，用溫水浸泡着。2.買回來新鮮的骨頭，用水沖洗。3.把洗好的骨頭放在燉盅裏。4.把浸泡好的黑豆...

豬骨黑豆湯的做法豬骨黑豆湯—養顏排毒,保持青春豬骨黑豆湯怎麼做

2024-02-10 “黑豆對年輕女性來說，有美容養顏的功效。黑豆含有豐富的維生素，其中E族和B族維生素含量最高，維生素E的含量比肉類高5~7倍衆所周知，維生素E是一種相當重要的保持青春健美的物質。黑豆中含有豐富的維生素E、VE也是一種抗氧...

靚豆排骨湯的做法穀雨靚豆排骨湯靚豆排骨湯怎麼做

2023-12-27 食材明細主料排骨（適量）大芸豆（適量）薏米（適量）蓮子（適量）輔料胡蘿蔔（適量）鹽（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）靚豆排骨湯的做法步驟1、大芸豆泡發一晚。2、膨脹啊。3、排骨飛水。4、放入蓮子繼續泡。5、放入鍋...

黑豆豬骨湯的做法 - 黑豆豬骨湯怎麼做

2024-01-08 “黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分，屬於滋補佳品，有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。”食材明細主料黑豆（20g）豬鉗骨（半支）輔料鹽（少許）其他（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑...

黑豆燉排骨湯的做法 - 黑豆燉排骨湯怎麼做

2023-12-28 “營養湯品。”食材明細主料排骨（適量）黑豆（適量）輔料姜（少許）藥膳（少許）調料鹽（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑豆燉排骨湯的做法步驟1、準備:排骨。2、黑豆，土茯苓，藥膳。3、排骨焯水後洗乾淨，其他食材也洗乾淨，切2片姜...

黑芝麻黑豆骨頭湯的做法 - 黑芝麻黑豆骨頭湯怎麼做

2024-03-01 “想擁有一頭烏黑亮澤的秀髮嗎？有些人可能認爲，那還不容易啊？去理髮店沙龍一下就好了，那你可要注意了。作爲中國人的我們都有黑頭髮情節，許多人都希望自己能有一頭烏黑的秀髮，而且染髮對身體有極大的損害，長期染髮會導致腦部...

黑豆當歸排骨湯的做法 - 黑豆當歸排骨湯怎麼做

2024-01-07 “很愛喝湯，從小喝爸媽煲的湯長大。冬季多喝些滋補湯水還是很好的。但不是每人個都適合喝帶藥材的湯水，請根據自己的體質使用。”食材明細主料排骨（380g）黑豆（50g）黨蔘（10g）當歸（6g）幹香菇（5朵）輔料姜（2片）鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小...

黑豆排骨的做法 - 黑豆排骨怎麼做

2024-02-28 “黑豆性平、味甘；歸脾、腎經；具有消腫下氣、潤肺燥熱、活血利水、祛風除痹、補血安神、明目健脾、補腎益陰、解毒的作用。本來想和豬蹄煮的，某人不在家吃，兒子又不怎麼喜歡吃豬蹄，所以改用排骨咯。”食材明細主料黑豆（適量...

黑毛豬排骨湯的做法 - 黑毛豬排骨湯怎麼做

2024-01-04 “來到三亞最好的感受就是美食，今天這個排骨吃出了小時候的味道，老闆說這是散養的黑毛豬，特別好吃。”食材明細主料豬小排（500克）香菇（幾朵）輔料蔥（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹽（少許）香菜（一顆）姜（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

黑豆牛骨湯的做法 - 黑豆牛骨湯怎麼做

2024-01-07 “黑豆長筋骨、悅顏面、烏鬚髮、延年益壽。牛骨能強筋健骨，合而爲湯，鮮香甘潤可口，有養腎健骨、暖胃益脾之功，且不寒不燥、溫補清潤，爲男女老少皆宜，尤宜中老年人之用。”食材明細主料牛骨（500g）黑豆（100g）輔料薑片（適量）蜜棗（2個）...

生地黑豆排骨湯的做法 - 生地黑豆排骨湯怎麼做

2024-02-29 “生地：清熱、生津、潤燥、滑腸、破瘀、生新、止痛、調經、金瘡瘀、涼血、止血。黑豆：有活血、利水、祛風、清熱解毒、滋養健血、補虛烏髮的功能。我家特別喜歡用高壓鍋，快速方便又省電。”食材明細主料排骨（500g）生地（50g）...

黑豆蓮藕排骨湯的做法 - 黑豆蓮藕排骨湯怎麼做

2024-01-31 “百年一遇的寒潮突擊而來，最好的問候就是一碗黑豆蓮藕排骨湯來的滋補。黑豆具有高蛋白、低熱量，營養豐富，含有豐富蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分。蓮藕富含維生素C和膳食纖維等營養成分，加上排骨，補血養...

蓮藕黑豆排骨湯的做法秋補靚湯---蓮藕黑豆排骨湯蓮藕黑豆排骨湯怎麼做

2024-02-10 “藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素以及澱粉含量也很豐富，有明顯的補益氣血，增強人體免疫力作用。黑豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。鋅、銅、鎂、鉬、硒、氟等含量都...

黑豆骨頭湯的做法 - 黑豆骨頭湯怎麼做

2024-01-13 “進入深秋，天氣慢慢變的乾燥。發現此季節掉髮特別嚴重，也許一碗湯就幫你解決問題。因爲氣溫下降，頭皮血液循環下降，對頭皮毛囊養分的供應也下降，因此這個季節容易掉頭髮。黑豆、紅棗、具有補腎養血、生髮養髮的作用。喝一...

黑豆姜豬骨湯的做法 - 黑豆姜豬骨湯怎麼做

2024-01-03 “營養功效：具有豐富的蛋白質，還有碳水化合物，維生素B及胡蘿蔔素，鈣、磷、鐵、鉀等礦物質的含量也很高，黑豆具有補腎、利水、益智、明目、烏髮、活血解毒的功效吃時放點香菜碎或香蔥。風姜，有溫胃散寒，消食止痛，去頭風有特別...

黑糯玉米排骨湯的做法 - 黑糯玉米排骨湯怎麼做

2024-01-13 “黑糯玉米排骨湯”食材明細主料黑糯玉米（300g）排骨（500g）輔料胡蘿蔔（100g）土豆（200g）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑糯玉米排骨湯的做法步驟1、將小排骨焯水去血沫，將排骨撈出，沖洗乾淨。2、電紫砂鍋內放入足量的清水，將排...

黑豆鳳爪排骨湯的做法 - 黑豆鳳爪排骨湯怎麼做

2024-02-28 “各位朋友，要多吃黑五類食品哦，黑豆來咯”食材明細主料沙骨（三條）土鳳爪（八個）黑豆（適量）輔料枸杞（一小把）薑片（五片）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黑豆鳳爪排骨湯的做法步驟1、切段洗淨的沙排，量多少要看幾個人喝...

黑豆排骨養生湯的做法 - 黑豆排骨養生湯怎麼做

2024-03-01 食材明細主料黑豆（適量）排骨（適量）輔料話梅（數顆）幹橙皮（適量）配料鹽（適量）八角（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）蘑菇精（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）未知（難度）黑豆排骨養生湯的做法步驟1、排骨洗淨泡一下水中間換二個水。2、黑豆提前泡...

生熟地黑豆燉排骨湯的做法 - 生熟地黑豆燉排骨湯怎麼做

2023-12-30 食材明細主料生地（適量）熟地（適量）排骨（適量）黑豆（適量）輔料開水（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）生熟地黑豆燉排骨湯的做法步驟1、排骨斬塊洗去血水，擠幹水份備用。2、適量的生地，熟地，黑豆備用。3、將材料用清...

蓮藕紅棗黑豆排骨湯的做法 - 蓮藕紅棗黑豆排骨湯怎麼做

2024-02-29 “蓮藕紅棗黑豆湯——健脾開胃，補血養顏，強壯身體，補而不燥，適合一家老少佐膳飲用。對面板雜症，頭髮稀疏色黃而乾枯，肌肉鬆弛，倦怠乏力，食慾不振，有很好的食療作用。”食材明細主料排骨（2支（約700克））蓮藕（1節（約560克））黑豆（80克）輔料紅...

雙黑排骨湯的做法 - 雙黑排骨湯怎麼做

2024-01-04 食材明細主料排骨（290克）黑木耳（5克）黑糯玉米（1根半）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙黑排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）。2、黑糯玉米（已清洗）。3、黑木耳（已泡發清水）。4、將黑糯玉米放...

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