黑豆豬骨湯的做法 - 黑豆豬骨湯怎麼做

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黑豆豬骨湯的做法 黑豆豬骨湯怎麼做

黑豆含有蛋白質、脂肪、維生素、微量元素等多種營養成分,屬於滋補佳品,有養陰補氣、滋補明目、祛風防熱、活血解毒以及烏鬚髮等藥用。

食材明細

主料
  • 黑豆 (20g)
  • 豬鉗骨 (半支)
輔料
  • (少許)
  • 其他 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

黑豆豬骨湯的做法步驟

  • 黑豆豬骨湯的做法 黑豆豬骨湯怎麼做 第2張

    1、豬鉗骨清洗

  • 黑豆豬骨湯的做法 黑豆豬骨湯怎麼做 第3張

    2、清洗後加入清水在鍋煮,出血水。

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    3、黑豆

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    4、清洗一下

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    5、豬鉗骨和黑豆倒入高壓鍋,加入清水。三人食用,就加入四碗清水

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    6、大火燒開,出氣後轉小火,煮20分鐘

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    7、加入鹽調味

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    8、一碗濃濃的黑豆湯

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