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“清淡爽口開胃快手菜。”食材明細主料金針菇（一把）黃瓜（一根）調料鹽（少許）香醋（少許）雞精（少許）辣椒油（少許）香油（幾滴）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌黃瓜的做法步驟1、金針菇撕散開，最好撕的細一點。2、金針菇在開水鍋...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料金針菇：150黃瓜：180輔料油：適量姜：適量蒜：適量蔥：適量花椒油：1/3勺糖：半勺醋：1勺味精：半勺鹽：適量辣椒油：1勺芝麻油：1/3勺具體步驟1.準備一條青瓜。2.準備一些...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：20金針菇：150輔料香油：適量鹽：適量綿白糖：適量醋：適量具體步驟1.金針菇切去根部，洗淨2.放開水中焯30秒鐘，撈出~過涼水3.黃瓜洗淨~削皮~切絲4.盆中加...
食材明細主料黃瓜（1根）金針菇（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）香菜（適量）糖（適量）醋（適量）鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）麻油（適量）橄欖油（適量）酸甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌黃瓜的做法步驟1、準備好的材料。2、金針菇焯水。3、金針菇...
“這幾個月在減肥,黃瓜,番茄,玉米這些食材就成了餐桌上的主角.痛並快樂着吧...”食材明細主料黃瓜（2根）金針菇（適量）輔料鮮紅椒（適量）蒜（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）味精（少量）五香粉（適量）芝麻油（適量）白醋（適量）辣椒粉（適量）微辣（口...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：200g黃瓜：1根輔料香油：適量鹽：適量米醋：適量白糖：適量蒜：適量芝麻醬：適量具體步驟1.用的是這個牌子的金針菇2.金針菇剪去根部、洗淨3.開水焯金針菇，斷...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料茶樹菇罐頭：一罐黃瓜：一小根輔料鹽：少許香菜：少許''''看自己喜歡增減具體步驟1.黃瓜擦絲'香菜切段''''2.把香菜'黃瓜'茶樹菇...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：400黃瓜：100輔料油：適量味精：適量鹽：適量辣味鮮：適量糖：適量具體步驟1.金針菇去根洗淨2.鍋中放水，水開後倒入金針菇焯水3.焯好水的金針菇撈出備用...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料金針菇：1包黃瓜：1根輔料鹽：適量蒜：適量辣椒油：適量香菜：適量麻油：適量白糖：適量具體步驟1.金針菇去根洗淨2.黃瓜洗淨3.水開後放入金針菇即可關火4.黃瓜切...
準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：1根胡蘿蔔：1根金針菇：300輔料香油：適量五香粉：適量鹽：適量醬油：適量醋：適量具體步驟1.準備食材2.金針菇根部切去，在沸水中煮2-4分鐘，撩起3.胡蘿蔔切絲煮熟...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：150黃瓜：150輔料蔥：適量蒜：適量雞粉：適量白糖：適量米醋：適量鹽：適量香油：適量具體步驟1.準備好食材2.金針菇去跟洗淨，切成段3.黃瓜洗淨切成絲4.蔥切...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：500黃瓜：1根輔料香菜：適量香油：適量醬油：適量白醋：適量清水：適量大蒜：適量具體步驟1.金針菇去掉老根，撕成小條洗淨瀝水備用2.香菜切段3.黃瓜切條4....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃瓜：1根金針菇：300輔料鹽：適量老乾媽辣醬：適量醋：適量糖：適量味素：適量具體步驟1.準備好食材2.黃瓜切絲，金針菇去根洗乾淨3.金針菇放入水中焯熟4.焯熟的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：100黃瓜：半根輔料香油：適量蒜汁：適量鹽：適量具體步驟1.把金針菇放在水裏焯一下，一定要多焯幾分鐘，不然會有毒的。2.黃瓜切絲。3.焯熟之後，切小段...
“清爽，利口。年夜飯上，我們家下菜最多的不是大魚大肉，正氣這些清爽利口的涼拌小菜😍😋”食材明細主料金針菇（適量）黃瓜（一根）小米椒（一個）輔料蒜泥（適量）鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）自制香辣紅油（適量）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗...
食材明細主料黃瓜（2根）金針菇（一把）輔料醬油（2匙）鹽（1匙）蒜汁（2匙）辣椒油（1匙）香油（幾滴）醋（2匙）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇拌黃瓜的做法步驟1、分別將黃瓜和金針菇洗乾淨，將黃瓜打成絲，將金針菇撕成絲狀。裝盤備用。2、把...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料金針菇：200黃瓜：1根輔料白糖：適量芝麻醬：適量鹽：適量米醋：適量蒜：適量香油：適量具體步驟1.金針菇剪去根部、洗淨2.開水焯金針菇，斷生3.焯好的金針菇，放涼水...
“下酒又下飯”食材明細主料黃瓜（2根）金針菇（適量）香菜（一顆）辣椒油（適量）輔料香菜（一顆）辣椒油（適量）微辣（口味）拌（工藝）簡單（難度）黃瓜拌金針菇的做法步驟1、金針菇去根，洗乾淨，撕成小朵2、水開下金針菇，再次開鍋撈出3、涼水過涼4、黃瓜...
食材明細主料黃瓜（一根）金針菇（一斤）輔料橄欖油（2ml）鹽（1勺）醋（2勺）大蒜（1顆）糖（半勺）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜絲拌金針菇的做法步驟1、金針菇去根，放在熱水裏焯10min。2、黃瓜切絲備用。3、焯完水的金針菇過下涼水，與黃...
食材明細主料金針菇（適量）黃瓜（1個）輔料蠔油（適量）生抽（適量）醋（適量）鹽（適量）香油（適量）芝麻醬（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜拌金針菇的做法步驟1、金針菇焯水，撈出。2、黃瓜切細絲。3、黃瓜和金針菇混合，放入除了芝麻醬...
“又一道簡單爽口的涼菜，走起！”食材明細主料黃瓜（1根）金針菇（適量）輔料蒜（2～3瓣）小米椒（2個）調料食用油（適量）食鹽（適量）白糖（適量）香醋（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜涼拌金針菇的做法步驟1、黃瓜切絲放鹽醃15分...
“過年，年菜可以按自己家的喜歡好做一桌美味的菜，不光光因爲是有肉，素菜也可以做的更美味”食材明細主料黃瓜（200g）胡蘿蔔（100g）金針菇（50g）輔料生抽（5g）香醋（5g）五香粉（3g）微辣（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜涼拌金針菇的做法步...
“夏天的涼拌菜，很爽口哦！”食材明細主料金針菇（100g）黃瓜（200g）輔料蒜瓣（3個）幹辣椒（3個）配料鹽（適量）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）金針菇涼拌黃瓜的做法步驟1、將金針菇在開水鍋裏燙兩分鐘。2、撈出瀝乾水分放在...
“夏天簡單的快手菜。”食材明細主料黃瓜（適量）金針菇（適量）輔料火腿（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）醋（適量）芥末（適量）生抽（適量）蒜（適量）香油（適量）白糖（適量）清淡（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌黃瓜金針菇的做法步驟1、主要原料。2、金針菇去...
“腐竹含有多種礦事物，補充鈣質，防止因缺鈣導致的骨質疏鬆，增進骨骼發育濃縮了黃豆中的精華，是豆製品中的營養冠軍。常吃腐竹可健腦並預防老年癡呆症防止血管硬化，保護心臟，降低血液中膽固醇含量，有防止高脂血症、動脈硬化的...
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