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食材明細主料豌豆（300g）鮮百合（50g）輔料鹽（5g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合豌豆的做法步驟1、鍋裏少油，熱油下豌豆煸炒2、豌豆開水下鍋焯2分鐘，不能蓋鍋蓋3、加鹽一勺，半碗熱水悶2分鐘，水快乾時加入鮮百合4、翻炒30秒，...
“甜豆百合脆嫩，色澤油潤，鹹鮮適口。”食材明細主料甜豆（適量）百合（適量）紅椒（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒甜豆的做法步驟1、甜豆適量，撕去兩側老筋。2、開...
“【百合綠豆沙】是傳統的夏日解暑佳品，傳統用砂鍋煲的。而我用豆漿機輕鬆幾步就能做出細膩濃香的百合綠豆沙，豆漿機功能很強大，我把幹百合洗淨，綠豆洗淨，幹百合、綠豆和冰糖一起放進豆漿機裏，豆漿機完成工作後，百合綠豆沙細...
“五穀雜糧多吃有益健康。。。”食材明細主料綠豆（一大把）百合（一小把）小米（一小把）輔料清水（適量）白糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合羹的做法步驟1、食材。2、清洗乾淨後加入清水。3、放入豆漿機中。4、按五...
食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）薏米（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）綠豆百合粥的做法步驟1、綠豆洗淨浸泡一夜(放冰箱冷藏)。2、百合，薏米洗淨備用。3、把食材放入電壓力鍋內，加入適量純淨水。4、啓用...
“粥甜味香，補中益氣，溫肺止咳。”食材明細主料百合（25g）赤豆（60g）輔料粳米（50g）純淨水（1000ml）調料白糖（10g）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合赤豆粥的做法步驟1、食材。2、赤豆洗淨，清水泡發備用。3、百合洗淨，清水泡發備用...
餐飲提問：殷悟生鮮加盟合作步驟？海韻68回答：我當時好像是諮詢，實地考察，籤合同，選址，裝修，總部培訓開業籌備，就是這些。...
“今天，小廚給大家推薦一款綠色養生豆漿----綠豆百合豆漿。這款豆漿的材料就是百合與綠豆，大家都知道，綠豆具有清熱解毒、抗菌殺菌的作用，百合呢，具有潤肺止咳、美容養顏之功效，二者結合在一起，效果可想而知。用綠豆和百合做...
“天太熱了，廚房如汗蒸房。”食材明細主料牛肉（200g）輔料豌豆（100g）鮮百合（20g）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豌豆百合炒牛肉的做法步驟1、牛肉是超市買的半成品，所以是懶人版哈哈2、豌豆和百合分別焯水一下。3、鍋內放入...
“前段時間的菜，再超市買了鮮百合，買了豌豆芽。回來各種搗鼓。”食材明細主料鮮百合（一顆）豌豆芽（適量）輔料姜（幾片）調料油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鮮百合煮豌豆芽的做法步驟1、鮮百合和豌豆芽洗乾淨。備幾片姜，...
口感軟綿適宜的蓮子和百合，搭配軟糯紅棗或者紅豆，再加上營養的雞蛋等，簡單的食材就能做出美味的蓮子百合糖水！不僅能調理腸胃，還可以促進消化，是飯後極佳的甜品！無論是乾燥的冬季還是潮溼的夏季，都非常適合食用，下面就來看看它...
“炎炎夏日，特別不喜歡那種油膩膩的菜，那就來一道清淡的百合炒蘭豆，清熱解渴、生津潤肺、美容養顏。”食材明細主料百合（200g）荷蘭豆（200g）輔料蒜（5g）胡蘿蔔（50g）配料鹽（3g）雞粉（5g）糖（1g）生粉（3g）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合...
“夏日天氣炎熱，做一杯清涼豆漿喝起。”食材明細主料黃豆（適量）綠豆（適量）百合（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）綠豆百合豆漿的做法步驟1、黃豆、綠豆、百合提前清洗泡發。2、食材放入破壁機中，重新加水，選...
“百合潤肺效果不錯，綠豆清熱解毒，它兩搭配在一起適合夏天吃，你們學會了嗎？”食材明細主料百合（適量）綠豆（適量）老冰糖（適量）輔料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）百合綠豆湯的做法步驟1、百合綠豆。2、老冰糖。3、綠...
食材明細主料梅豆（125克）百合（40克）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合炒梅豆的做法步驟1、材料：梅豆2、百合（已清洗）3、將梅豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、隨後，將摘洗乾淨的梅豆下入沸水中焯開2分鐘後...
食材明細主料綠豆（適量）百合（適量）輔料清水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆百合湯的做法步驟1、綠豆乾百合洗淨。2、倒入適量清水，一起放入高壓鍋裏面。3、大火上汽即可關火，不要壓氣。4、倒入大碗裏，喜歡甜的可以...
“都說秋季要潤燥，百合是常薦品。那包鮮百合，雖是真空包裝，還是不要無限期地放下去。做過幹百合的豆漿，還沒玩兒過鮮百合。而找不到去處的東西，就統統扔進豆漿機裏。黑黃二豆，益腎健脾。”食材明細主料鮮百合（1顆）黃豆（35克）黑...
食材明細主料荷蘭豆（適量）百合幹（適量）輔料薑絲（少許）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合荷蘭豆的做法步驟1、百合幹提前加水浸泡。2、這是泡好的百合。3、荷蘭豆擇洗乾淨。4、鍋裏坐水燒開，加點油和鹽，倒入荷蘭豆，焯...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
“這是一道很暖胃的飯，用豆漿代替水，在大米里加入一些百合一起煮飯營養豐富。豆漿含有豐富的植物蛋白和磷脂，還含有維生素B1.B2和煙酸。此外，豆漿還含有鐵、鈣等礦物質，尤其是其所含的鈣，非常適合於各種人羣。百合有養胃安...
“綠豆性寒，具有清熱解毒的功效，是夏季飲食的上品，夏季炎熱多食用綠豆有防暑消炎的功效綠豆百合飲，具有清熱解毒，安神潤肺，清暑瀉熱，益氣生津的功效，是夏季飲品的不二選擇。”食材明細主料綠豆（100g）百合（15g）輔料老冰糖（1塊）清水（10...
食材明細主料百葉（兩張）輔料蒜苗（兩根）洋蔥（1/4顆）生抽（1勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百葉燒豌豆的做法步驟1、百葉隨意切絲，洋蔥切絲，蒜苗切好2、豌豆也煮熟，平常可以多煮一些放好，用的時候再取，就不用每次都煮3、爆香洋...
“綠豆湯要想熬的漂亮，其實不需要什麼很高深的技術，簡單花上十來分鐘，就能把綠豆熬開花，吃起來沙沙糯糯的，特別美味，喜歡喝綠豆湯的朋友往下看，掌握這些小技巧，您也能熬出漂亮又美味的綠豆湯。”食材明細主料綠豆（一碗）新鮮百合...
“百合潤肺功效特別好，綠豆清熱解毒，它兩搭配在一起就是吃了好，一週或者十天吃一次，食補是最好的補品，你記住了嗎？”食材明細主料百合（一小把）綠豆（一小把）糯米（一大把）糙米（一大把）小米（一小把）大米（一小把）高粱米（一小把）老冰糖（一小把）輔...
很多人會在夏天吃百香果，百香果也是夏季暢銷水果之一，深受人們喜愛。看到這裏可能就會有小可愛好奇，百香果到底是如何種植的?百香果種植要經歷什麼呢?下面就讓小編爲你們解答，百香果是一年四季都可以種植的水果類型，但春天...
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集安
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