有關四鍋豆腐的精選大全
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘在市場裏有一種東西價格便宜而且又能夠補充身體的鈣含量，這樣的食物就屬豆腐，但是豆腐普通吃的話平淡無味，很多吃多就不愛吃。但是豆腐的做法很多，和海鮮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豆腐大家都不陌生了吧，家裏常常用豆腐來煲湯，其實豆腐換一種做法也是很好吃的喲。那就快跟着我學這道美味四鍋豆腐。將飽含蛋白質的豆腐，配上菜品長時間...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘四鍋豆腐是一道非常普通的家常菜，但是做出來的四鍋豆腐味道絕對不普通。四鍋豆腐的主要食材就是豆腐，再加上一些調料的味道，使得整道四鍋豆腐的味道更加...
“鮮嫩的四季豆澆上鹹香的腐乳汁，非常美味，做法還簡單。”食材明細主料四季豆（適量）輔料油（少許）蒜末（少許）豆腐乳（兩塊）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）腐乳汁澆四季豆的做法步驟1、四季豆。2、撕去老筋，洗淨，切段備用。...
“鍋塌豆腐是山東經典的漢族名菜之一，屬於魯菜。鍋塌是魯菜獨有的一種烹調方法，它可做魚，也可做肉，還可做豆腐和蔬菜。其特點是豆腐經過調料浸漬，蘸蛋液經油煎，加以雞湯微火塌制，十分入味，又可稱爲"鍋塌豆腐夾餡"，成菜呈深黃...
食材明細主料臭豆腐（220克）四季豆（155克）調料醬油（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）味精（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）進階（難度）臭豆腐燒四季豆的做法步驟1、食材：臭豆腐、四季豆（已折段清洗）。2、將臭豆腐撕開包裝，放在案板上切成三角塊。...
“豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95％以上。兩小塊豆腐，即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐適合老人、孕、產婦...
食材明細主料腐竹（適量）四季豆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）孜然（適量）燒烤料（一勺匙）鹽（適量）蠔油（適量）醬油（適量）十三香（適量）幹椒（適量）孜然（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）孜然腐竹四季豆的做法步驟1、四季豆去兩端角根帝，...
“很簡單但味道不錯的四季豆～”食材明細主料四季豆（1斤）輔料小尖椒（3個）配料鹽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）回鍋四季豆的做法步驟1、把四季豆兩頭莖給撕掉2、鍋裏水燒開後倒入四季豆煮兩三分鐘3、瀝乾水...
“半個月前，大伯和堂哥一家到我家做客。每次他們來，我都會做上滿滿一大桌家鄉美味，讓他們大快朵頤。大伯十五歲參軍離家，自學五年考上哈工大，畢業後一直在部隊學院從事雷達方面工作及教學，並隨其南移北上直至最後落戶煙臺。...
市面上的豆製品種類有非常多，不管是國產的還是進口的，日常食用適量的豆製品對我們的身體是非常有益的。舉例說豆腐乾、油豆腐、日本豆腐等，其烹飪方法也多種多樣。四喜豆腐就是其中有特色的一道菜。四喜豆腐一聽名字就很...
食材明細主料四季豆（適量）五花肉（適量）紅辣椒（適量）輔料生抽（適量）姜（適量）豆豉（適量）料酒（適量）油（適量）蔥（適量）蒜（適量）鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）幹鍋四季豆的做法步驟1、準備好原材料；2、燒鍋開水，加入幾滴油和少許鹽，下入...
食材明細主料四季豆（500g）百頁豆腐（1包(454g)）輔料橄欖菜（2茶匙）蠔油（1大匙）蒜（3瓣）玉米油（1大匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）四季豆炒百頁豆腐的做法步驟1、百頁豆腐1包。2、切粗條。3、蒜剁末。4、熱油鍋，把蒜末和橄欖菜爆...
“豆腐是豆製品的精華，所以人們應該多吃豆腐少吃肉。豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素，還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白，素有“植物肉”之美稱。”食材明細主料豆腐（1斤）輔料鹽（適量）茶籽油（適量）...
“用湯汁泡飯，簡直就是米飯殺手~”食材明細主料豆腐（1塊）蔥（2根）豆瓣醬（2茶匙）老抽（1/2茶匙）澱粉（1/2茶匙）花椒粉（1/4茶匙）輔料白糖（1/4茶匙）其他（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒豆腐的做法步驟1、準備食材2、豆腐切小方塊，蔥切段3、...
食材明細主料北豆腐（270克）四季豆（175克）五花肉（100克）輔料蒜（適量）調料料酒（適量）老抽（適量）鹽（適量）白糖（適量）蒜香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五花肉四季豆燉豆腐的做法步驟1、食材：北豆腐（已切開）、四季豆（已摘洗）、五花肉（已清洗切片...
食材明細主料豬肉（適量）油豆腐（適量）四季豆（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豬肉油豆腐炒四季豆的做法步驟1、備瘦肉，油豆腐，四季豆。2、將油豆腐和豬肉工絲，四季豆切段。3、熱鍋熱油...
“說起素菜四喜五喜的，主材料一般都用烤麩，可是我們這裏沒有這些豆製品，但又很熱衷於做素菜，唯有把豆腐炸或煎了，就是把豆腐改刀成小方塊，煎成金黃色再紅燜，吃起來有嚼頭而且吸汁，可以成爲齋菜或素菜的主力軍，因爲用豆腐作爲主...
“四寶蒸豆腐，選用四種食材與豆腐搭配，色澤鮮豔，口味清淡，加入了新剝的活海鮮，相當鮮美。”食材明細主料豆腐（260克）輔料鮮蝦仁（適量）香菇（適量）熟毛豆（適量）火腿粒（適量）配料醬油（適量）雞精（適量）芝麻油（適量）鹽（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（...
“有些人不喜歡吃豆製品，有些人很喜歡吃豆製品，我屬於後者。衆多豆製品中，我又最愛吃豆腐，豆腐自己用黃豆加工的最好吃，但是作爲上班族，時間相對緊張。其實會採購，買的豆腐有些還是比較好吃，我分享的就是去菜市上賣豆漿那裏買...
“家常回鍋豆腐，做法比較簡單,不用費時費力，而且還非常的下飯。大家都知道豆腐的營養價值非常的高。具有益氣、補虛等多方面的功能，是補益清熱養生食品。幫助消化、增進食慾的功能外，對齒、骨骼的生長髮育也頗有益，在造血...
餐飲提問：四方圓豆腐皮火鍋加盟LMY你在剝洋蔥回答：打店裏電話諮詢，然後再多去看看，投資需謹慎...
食材明細主料油菜（適量）豆腐（適量）輔料尖椒（適量）大蒜（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）回鍋豆腐的做法步驟1、油菜洗淨切段2、豆腐辣椒先煸炒盛出待用3、用鍋中剛纔煸豆腐的餘油來煸香蒜末和蝦皮4、...
“用時令蔬菜做的一道家常小炒，綠白相間，營養均衡，用來佐粥是不錯的選擇”食材明細主料四季豆（適量）北豆腐（適量）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐炒四季豆的做法步驟1、四季豆掐去兩頭，...
“女兒點名要吃的，想了好久了。做法超級簡單。”食材明細主料臭豆腐（適量）輔料蠔油（適量）紅剁椒（適量）綠剁椒（適量）甜麪醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）四味臭豆腐的做法步驟1、先將蠔油，甜麪醬，紅剁椒和綠剁椒分別放入...
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