有關小瓜的精選大全
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小瓜清甜可口，咬下去的時候發出滋滋的爽脆聲，給人一種美妙的感覺。肉末經過爆炒以後的味道非常美味，加上辣椒，小辣小辣的，非常好吃。在家的時候經常炒來吃...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味的小瓜軟餅是由小瓜和麪粉一起放入鍋中製作而成的一道家常美食，大家做這道美味的小瓜軟餅時可以多放一點小瓜，這樣小瓜的美味融入到了這道美食中，吃...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白蘑菇：適量肉片：適量小瓜：半個輔料沙茶醬：適量具體步驟1.小瓜去皮去瓤，切成小段，在滾水裏燙軟備用2.肉片用醬油、料酒、芡粉淹15分鐘3.白蘑菇一切四備用4....
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料腐竹：150小瓜：400肉絲：100輔料鹽：適量生抽：適量油：適量澱粉：適量具體步驟1.肉切絲加澱粉加料酒加生抽醃半小時2.小瓜去皮切片3.腐竹提前半小時泡好4.鍋...
西葫蘆。小瓜是南方地區的一種叫法，小瓜又叫做西葫蘆，是一種食用價值比較豐富的蔬菜，一般用來炒菜食用，炒西葫蘆時可以多放一些醋，這樣炒出來的西葫蘆會更加香脆，吃起來非常美味，也可以加入一些肉一起炒，這樣炒出來的西葫蘆更...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘肉絲爆炒雲南小瓜，這是一道非常有特色的菜餚，一看菜名就知道，這道菜是雲南最喜愛的一道特色菜，這道菜主要就是要爆炒，火大炒出來的菜更加美味，雲南小瓜配上...
可以。小瓜也就是西葫蘆瓜也被稱爲角瓜，西葫蘆瓜的瓜皮是可以吃的，烹煮時無需去皮。如果在食用時感覺西葫蘆瓜有苦味，那是已經變質了的西葫蘆瓜，含有葫蘆素，請勿繼續食用。鮮嫩的西葫蘆瓜呈嫩綠色適合炒着吃，老一點的西葫蘆...
“木耳是素中之王，營養豐富，還能防霧霾、幫助消化系統消化系統將無法消化的異物溶解。小云南瓜，清爽脆甜，只放少許的油，加鹽，炒一炒，即健康又能減肥的快手菜。”食材明細主料幹木耳（10克）雲南小瓜（1根）輔料橄欖油（3ml）鹽（2克）蔥（5克）清...
大火翻炒三分鐘左右。雲南小瓜在清炒之前不需要焯水和去皮，清洗乾淨切片即可。雲南小瓜可以和肉片、胡蘿蔔片、茄子片放在一起翻炒。雲南小瓜清炒時需要用大火，炒至變軟時盛出裝盤即可，不可在鍋中停留的時間過長，以免發生...
小瓜又名西葫蘆、熊瓜、白瓜等，做爲葫蘆科南瓜的一種，在雲南有着色澤鮮美、營養價值極高的美名。小瓜中含有維生素c、葡萄糖等營養成分，有着爲人體潤肺止咳、清熱利尿的作用。本篇文章就帶大家一起來了解一下關於雲南小...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料辣椒：兩個小瓜：一個幹辣椒粉：適量姜：一塊蔥：一個輔料雞精：適量醬油：適量鹽：適量具體步驟1.小瓜切片，蔥姜切成絲，幹辣椒粉備用2.鍋中熱油3.油熱放入蔥薑絲和青辣...
準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料小瓜：適量土豆：5火腿：適量輔料雞粉：適量大蒜：適量幹椒：適量鹽：適量具體步驟1.小瓜洗淨切塊2.土豆去皮洗淨切塊用水泡起就不會變色3.泡過水的火腿用廚房紙吸...
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料火腿：200西葫蘆：150柿子椒：15輔料植物油：15味精：1鹽：3澱粉(玉米)：5具體步驟1.火腿肉洗淨，切片；2.小瓜洗淨，對半刨開後掏去內瓤，切片待用；3.紅椒洗淨，去蒂去籽後切...
“雲南小瓜在北方叫西葫蘆，西葫蘆的營養價值很高，尤其是鈣的含量最高，西葫蘆還含有一種豐富的維生素對面色暗黃的人有很好的功效，能改善面板的顏色，補充肌膚的養份。西葫蘆還能調節人體代謝，具有減肥、抗癌防癌的功效。”食...
“七葉瓜是雲南特有一種瓜，也是屬於南瓜的一種，在《爸爸去哪兒》雲南錄製的那期裏曾經短暫的露過一面，這種七葉瓜一般不會讓它長得跟大南瓜似的，比較小的嫩瓜的時候就摘下來吃了，所以又叫小瓜，其口感沙甜、綿軟，湯汁帶有一股...
“家常菜小菜，有肉有素，葷素營養搭配，成本不到8元，超級實惠好吃，還簡單哦。瘦肉炒雲南小瓜。瘦肉炒雲南小是一道快手家常菜。葷素搭配，營養好吃，雲南小瓜含有豐富的維生素C及水分，具有潤澤肌膚的作用，還有很好的新陳代謝促進作...
“記得以前每到冬天的時候，外婆就會寄上她親手製作的臘肉，臘魚，臘雞，臘鴨，臘牛肉，臘肥腸等等好多品種的臘味給媽媽，每回收到這些大大小小的包裹時，貓總是第一時間翻出那給煙燻的黑黑的臘肉，讓媽媽炒給自己吃，並且還特別喜歡吃帶...
三至五分鐘。炒小瓜的時間跟使用的火候有關。炒小瓜時，將小瓜清洗乾淨，切成片或是塊，下鍋炒制即可。小瓜可以單獨清炒，也可以搭配雞蛋、肉片、臘肉、胡蘿蔔、西紅柿、青椒、蒜末等食材一起炒。炒小瓜的時間不宜過久，以免影...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料小瓜：2根豆腐：150輔料鹽：適量番茄醬：適量油：適量具體步驟1.小瓜洗乾淨去皮2.切成片3.自制豆腐4.切成條5.鍋放油燒七成熱6.把豆腐條慢慢放入煎7.煎至金...
“疫情沒結束，宅家的出不了門，地裏的菜進不了城。微信裏出現了蔬菜水果的團購羣，不出家門，也能買到新鮮的蔬菜水果了。今天用小瓜雞蛋蝦皮粉條做餡餅，香噴噴一頓吃三個。”食材明細主料小瓜（2個）雞蛋（3個）蝦皮（1勺）粉條（適量）麪粉（1...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這是一道具有特色的菜品了，而且味道也是極爲鮮美的。雖然裏面沒有多少的肉類，但是清清淡淡的口味也是十分的好的，這也是給平時的生活添加了一點調劑。而...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雞蛋雲南小瓜炒粉絲中的雲南小瓜，其實就是西葫蘆。西葫蘆是北方的叫法，雲南小瓜是南方的叫法。粉絲炒着吃，味道很不錯，但是隻炒粉絲的話，又過於單調。往粉...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雲南小瓜：150輔料蝦米：小許蒜頭：兩粒小紅辣椒：兩顆具體步驟1.雲南小瓜洗淨切塊待用，蒜蓉小辣椒起鍋，加入蝦米爆炒一會，加入雲南小瓜翻炒。2.加入料酒、雞粉...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘西紅柿小瓜雞蛋湯是一道美味的家常湯食，簡單易做，廚房小白也可以學着去做，很好上手，這道菜和普通的番茄湯不一樣，是將在湯中加入了小瓜，使湯更鮮美，再打入雞...
十五到二十分鐘。大小也不一樣，蒸的時間也會有所不同。蒸包子之前，需要將水燒開至沸騰，這樣可以使包子受熱更加均勻。蒸包子的時間不宜過久，以免包子的質地改變，吃起來口感偏硬。蒸好的包子不要關火直接取出來，悶5分鐘包子...
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