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“沒想到紅薯🍠加香蕉🍌這麼好吃😋以後孩子的早餐或點心又多一樣選擇了🤩”食材明細主料紅薯(1個(中小個))糯米粉(60g)輔料香蕉(1根)調料糖(10g)水(30g)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅薯香蕉餅的做法步驟1、材料準備好。2、...
食材明細主料麪粉(700g)南瓜(400g)輔料酵母(7g)紅豆(一把)紅薯(一塊)香蕉(半根)芝士(150g)白糖(30g)其他(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅薯香蕉芝士包的做法步驟1、準備南瓜,壓力鍋蒸熟2、蒸熟後壓泥,加入酵母粉,充分攪拌後加入麪粉,和成...
“又簡單又營養的寶寶食譜推薦給大家,這個可是可以在家長日的時候去熊孩子幼兒園去裝B的技能哦,趕緊學起來。”食材明細主料紫薯(300克)香蕉(7根)白吐司麪包(7片)輔料純牛奶(20克)煉乳(30克)甜香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉...
準備時間:無    烹飪時間:20分鐘主料香蕉:一根,雞蛋:一個麵粉:少量輔料白糖:適量油:適量具體步驟1.香蕉去皮壓成香蕉泥。2.雞蛋打散放入少量麵粉和水攪拌。3.將香蕉泥倒入雞蛋液中,放糖搞拌。4....
“隱約恍惚記得,曾經很早的最初,做過一個香蕉酥。餡料肯定不是紫薯,這個新興的寵兒,沒有這傳統中式點心歲月悠久。或許是棗泥,或許是豆沙,都沒什麼要緊。這一次,想要給香蕉酥加入紫薯的內心。香蕉酥裏沒有香蕉,香蕉只是一個形...
食材明細主料香蕉(3根)紫薯(3個)吐司(6片)輔料白砂糖(10g)甜香(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉卷的做法步驟1、洗好紫薯,削去外皮!PS:紫薯外皮看着很好,但裏面可能會有黑斑,一定要仔細挑選,皮削完再觀察一下,有爛和黑斑的不能...
“紅薯中富含的膳食纖維能促進腸胃蠕動。熟香蕉含有豐富的膳食纖維和糖分,也具有很好的潤腸通便功能。”食材明細主料紅薯(2個(中等))香蕉(1根)糯米粉(60克)牛奶(50ml)輔料幼砂糖(15克)油(適量)甜味(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:25分鐘主料馬鈴薯:3個玉米罐頭:1個雞蛋:2個意大利巴西里(Italianparsleyorflatleaveparsley):1把薄荷葉:1把生菜葉(rocketsalad):少許煙薰鮭魚:適量小番茄:250克大...
“今來一款:紅薯香蕉餅,低脂美味,軟糯香甜,不愛吃紅薯的兒子都吃了好幾個,家常做法,供大家參考”食材明細主料熟紅薯(適量)麪粉(適量)香蕉(適量)輔料油(適量)甜香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅薯香蕉餅的做法步驟1、所需食材準備...
食材明細主料紫薯(適量)香蕉(適量)輔料奶粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉紫薯球的做法步驟1、準備食材!2、紫薯蒸熟壓泥,爲了熟的快點,可以切成片蒸。3、香蕉切粒,倒入紫薯泥中攪勻。4、取食材搓成小糰子。5、面...
“香蕉素來有“快樂水果”之稱,它含有特殊的氨基酸,可以幫助人體制造“開心激素”,能減輕心理壓力、排解緊張、提高注意力、解除憂鬱,令人快樂開心。相傳,佛祖釋迦牟尼正是因爲吃了它,才獲得了無窮的智慧。從此,香蕉被賦以“...
“紫薯含蛋白質、澱粉、果膠、纖維素、氨基酸、維生素及多種礦物質,同時還富含硒元素和花青素。其中花青素對100多種疾病有預防和治療作用,豐富的纖維素,可減肥瘦身、促進腸胃蠕動。”食材明細主料紫薯(1個)香蕉(1個)煉乳(適...
“很喜歡搗鼓吃的東西,但是每次都做不好,媽媽說我沒有這方面的天分,打擊!今天早上05:20就起牀了,做了香蕉味的紫薯餅,好像味道還不錯,一共做了8個,老公居然吃了4個,他一向都不喜這類食物的。哈哈~~”食材明細主料糯米粉(適量)紫...
“🔥不加一滴油,低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️”食材明細主料紫薯(2-3個)香蕉(1根)牛奶(少許)輔料椰蓉(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉球的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟2、紫薯去皮,其...
食材明細主料吐司(兩片)香蕉(兩根)紫薯(一個)輔料牛奶(少許)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紫薯香蕉卷的做法步驟1、紫薯洗淨蒸熟後壓成泥,加少許牛奶拌勻。2、吐司去邊。3、用擀麪杖擀成薄片。4、將紫薯泥平攤在吐司片上...
“立秋後身體特別需要滋潤,紅薯和芋頭都是營養價值很高的食物,若是將其搭配在一起,加入冰糖椰汁熬成糖水,就更加美味可口了。而且不僅營養豐富是天然滋補美食,還能起到減肥的作用,對減肥又愛吃的朋友來說不僅養顏美容還能排...
“最近微博上很流行這個,試着做了一下,很適合做早餐,全麥麪包韌性比較小做起來容易掉渣,但是相比之下不太容易長肉,所以就選了全麥的”食材明細主料全麥麪包片(2個)香蕉(1個)紫薯(1個)輔料蜂蜜(1勺)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“完全零技巧,有手就會做🤩”食材明細主料糯米粉(60g)輔料蜜豆沙(適量)牛奶(適量)調料紅糖(個人喜好)甜香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆糯米餅的做法步驟1、材料準備好。2、把牛奶少量分次的加入糯米粉裏攪拌成糊漿。3、攪...
“手抓餅香蕉卷🍌簡單易做的下午茶小點心,香甜酥脆😋孩子們超鍾意,媽咪們快安排上😆”食材明細主料手抓餅(1張)輔料香蕉(1根)調料蜂蜜(1勺)黑芝麻(適量)甜香(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)手抓餅香蕉卷的做法步驟1、材料準備好。...
“蛋撻託都買回家好久了、都差點忘記了、呵呵、人老了記憶力差了、😁剛好家裏香焦還有兩三根沒人吃了、都長黑點了、說實話、其實香蕉就要吃這種的、又甜又糯軟、紫薯我平時都喜歡吃、上次買的煮好後壓成泥、放冰凍室...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料紅夢卜:0.5根土豆:1個香腸:2條輔料鹽:少許麪粉:5勺具體步驟1.土豆,紅夢卜pao成細絲。2.香腸切丁,加到紅夢卜和土豆裏。加點鹽。撹拌一下。再加5勺麪粉,方...
食材明細主料紫薯(50g)香蕉(半根)即食燕麥(20g)牛奶(250ml)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉奶昔的做法步驟1、熟紫薯、香蕉、即食燕麥、牛奶。2、香蕉切片。3、牛奶加熱。4、把紫薯、香蕉、燕麥放入榨汁機。5、倒入...
“多吃紅薯對身體健康大有益處這點大家都知道😄紅薯也是做早餐的上佳材料之一,天氣一涼,我家就喜這樣吃,紅薯用火腿加香蔥做個卷再來一碗蔬菜肉碎粥和雞蛋,真是全家吃的美滋滋😋😋”食材明細主料紅薯(1個(蒸熟壓泥))麪粉(200g)...
“減肥必備!”食材明細主料紫薯(一個)香蕉(一個)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉汁的做法步驟1、紫薯蒸熟去皮,放入破壁機中2、香蕉去皮切段放入破壁機中3、加入適量的水,按果汁鍵4、紫薯和香蕉混合一...
“雖然成品一般,也是我突發奇想以試試的心態做的,像吃壽司的方式,喜歡吃香蕉與土司的朋友可以試試。”食材明細主料土司(1片)紫薯(1個)輔料香蕉(半根)巧克力醬(適量)清淡(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫薯香蕉土司的做法步驟1...
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