紫薯香蕉球的做法 - 紫薯香蕉球怎麼做

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紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做

🔥不加一滴油,低脂營養的小零食-香蕉與紫薯的完美搭配❗️低卡健身必備❗️

食材明細

主料
  • 紫薯 (2-3個)
  • 香蕉 (1根)
  • 牛奶 (少許)
輔料
  • 椰蓉 (適量)
  • 甜味 (口味)
  • 其他 (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

紫薯香蕉球的做法步驟

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第2張

    1、紫薯洗淨蒸熟

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第3張

    2、紫薯去皮,其他材料備好

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第4張

    3、紫薯太乾加點牛奶中和一下

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第5張

    4、勺子壓碎,攪拌均勻

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第6張

    5、香蕉切塊

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第7張

    6、舀一勺紫薯,包一塊香蕉

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第8張

    7、整成喜歡的形狀,裹一圈椰蓉

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第9張

    8、轉盤開吃

  • 紫薯香蕉球的做法 紫薯香蕉球怎麼做 第10張

    9、低卡又健康!

小竅門

成品微甜,還可以加點煉乳或蜂蜜哦!

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