有關荷蘭豆炒白果的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘講真,看到菜名的時候我不知道什麼是白果,直到我去百度了看了圖,儘管看到它有改善血液循環、延緩衰老、抗氧化這些作用還是不知道。由此我斷定,我沒吃過,但...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘白果,我們這邊就是銀杏樹上結的果子。荷蘭豆也是豆子,今天我們這個菜譜就是圓的炒圓的荷蘭豆炒白果。哈哈。其實這兩者的功效都差不多,荷蘭豆和白果都對...
荷蘭豆在我們這裏也叫扁豆,是我最喜歡的蔬菜之一,因爲荷蘭豆炒出來真的超級香,超級好吃下飯。今天偶然在廚房的櫃子裏翻到了一包腰果,靈機一動,便有了這道荷蘭豆腰果炒肉,一盤菜啥都有,營養豐富,口感也多樣。主料荷蘭豆:二百五...
食材明細主料荷蘭豆(250克)白果(150克)輔料蒜(適量)配料鹽(適量)食用油(適量)香油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)白果炒荷蘭豆的做法步驟1、材料:荷蘭豆250克,白果150克,蒜幾瓣,食用油、香油、鹽適量。2、荷蘭豆掐頭去尾去筋...
食材明細主料荷蘭豆(200克)輔料澱粉(適量)配料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)辣椒(適量)味精(適量)香油(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)素炒荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆200克。2、洗淨後用水泡5分鐘。3、用水調一點澱粉...
食材明細主料荷蘭豆(100g)輔料白玉菇(200g)花生油(1勺)調料蠔油(1勺)生抽(1匙)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒白玉菇的做法步驟1、荷蘭豆,白玉菇洗淨切塊。2、荷蘭豆用開水焯半分鐘撈出過涼水。3、接着把白玉...
“說實話,荷蘭豆還是初次吃呢,每次都以爲荷蘭豆就是婆婆家種植的那種豌豆,後來在菜市場發現有專門賣的荷蘭豆,兩者一對比,差別還是很大的。買來試一試,沒想到,一家人都讚口不絕,尤其小寶,等我們吃飯的時候,大半都被他吃完了。清...
“荷蘭豆焯水後碧綠的顏色真是漂亮。用它來炒菜不僅是一種樂趣,品嚐的時候更是一種享受。”食材明細主料荷蘭豆(80克)胡蘿蔔(15克)腰果(20克)輔料鹽(適量)蒜(5瓣)姜(1克)花椒粉(少許)味精(少許)食用油(適量)蒜香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
“洋蔥的營養非常豐富,別看便宜,卻是春季不可缺少的蔬菜,它含有豐富的辣素,有殺菌的作用,能預防春季感冒,要常給家人吃。白洋蔥雞胸肉炒荷蘭豆特別營養好吃。”食材明細主料白洋蔥(1個)雞胸肉(200克)輔料荷蘭豆(150克)調料油(少許)...
食材明細主料茭白(一根)荷蘭豆(95克)風乾肉(70克)輔料生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茭白風乾肉炒荷蘭豆的做法步驟1、材料:茭白、荷蘭豆2、風乾肉(已切成片)3、將荷蘭豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、...
食材明細主料荷蘭豆(70克)茭白(一根)素香腸(一根)輔料生抽(少許)鹽(少許)雞精(少許)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆茭白炒素香腸的做法步驟1、材料:荷蘭豆、茭白2、素香腸3、將荷蘭豆摘洗乾淨。4、撈出待用。5、將茭白剝...
“荷蘭豆炒臘腸算是一道經典的粵菜,由於家裏沒有臘腸,就用瘦肉代替了,味道也是很不錯的!荷蘭豆炒肉輕脆香甜、肉片滑嫩,百吃不厭。”食材明細主料荷蘭豆(500克)瘦肉(300克)輔料鹽(適量)蒜頭(適量)五香粉(適量)生抽(適量)老抽(適量)鹹鮮(口...
“荷蘭豆尖椒炒白果,用荷蘭豆尖椒和白果一起炒着吃,味道是非常不錯的,清香鮮美,增強記憶,營養豐富,超級下飯。”食材明細主料荷蘭豆(150克)紅尖椒(1個)白果(100克)蔥(1段)姜(1塊)蒜(半頭)輔料油(少許)鹽(少許)五香粉(少許)白糖(少許)鹹鮮(口味)炒(...
食材明細主料荷蘭豆(125克)紅椒(90克)茭白(2株)輔料鹽(適量)蠔油(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅椒茭白炒荷蘭豆的做法步驟1、食材:荷蘭豆(已摘洗)、紅椒(已去蒂去籽清洗切開)、茭白2、將茭白剝殼清洗一下。3、放在案板上...
“賞心悅目快手菜”食材明細主料白果(30克)荷蘭豆(200克)輔料彩椒(半個)大蒜(3瓣)食鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白果荷蘭豆的做法步驟1、食材:荷蘭豆、白果、彩椒、大蒜。2、荷蘭豆洗淨去兩頭和豆筋,斜着切成大段。...
“蝦仁白玉菇炒荷蘭豆清淡爽口,易於消化,老幼皆宜。這道菜含有好吃的蝦仁,新鮮的荷蘭豆,營養的白玉菇。白玉菇是一種低脂肪、低熱量、高蛋白質的食用菇,含有多糖體、蛋白質與多達18種的氨基酸,並含有豐富的礦物質。可增強免...
食材明細主料荷蘭豆(130克)江白蝦(260克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒江白蝦的做法步驟1、食材:荷蘭豆(已摘洗)。2、江白蝦(已清洗)。3、將荷蘭豆下入清水鍋中焯開、撈出。4、燒鍋倒油...
食材明細主料大白菜(2瓣)麪筋(135克)荷蘭豆(55克)輔料生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆麪筋炒大白菜的做法步驟1、食材:大白菜、麪筋。2、荷蘭豆(已摘洗)。3、將麪筋撕開,用開水泡一下,待用。4、將...
“白靈菇被稱爲,草原上的牛肝菌,它吃起來非常的鮮嫩美味,白靈菇具有消積,殺蟲,鎮咳,消炎等功效。是一種名貴食用菌菇,營養價值非常高。荷蘭豆能增強人體新陳代謝功能,風味鮮美,並具有延緩衰老,美容保健功能。白靈菇炒荷蘭豆能減...
“微辣,鹹鮮,超級下飯😋。”食材明細主料菱白(2根)胡蘿蔔(半根)荷蘭豆(適量)輔料玉米油(適量)蔥(適量)乾紅辣椒(2個)花椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)水澱粉(一點點)姜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒茭白的做法步驟1、菱白剝去...
“給大家推薦一道在家就能輕而易舉地作出美味可口的菜餚,那就是腰果荷蘭豆炒雞丁。”食材明細主料腰果(400g)荷蘭豆(500g)雞胸肉(500)輔料彩椒(200g)姜(50g)油(50g)配料精鹽(40g)雞精(30g)蠔油(30g)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)腰...
“清爽脆口。”食材明細主料荷蘭豆(適量)輔料蒜末(少許)紅椒絲(少許)調料油(少許)淡醬油(少許)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼荷蘭豆的做法步驟1、荷蘭豆撕去老筋清洗乾淨瀝水備用。2、備點蒜末,紅椒絲。3、電煮鍋裏水燒...
食材明細主料大白菜(3瓣)油麪筋(6個)荷蘭豆(60克)輔料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆素炒大白菜的做法步驟1、食材:大白菜2、油麪筋3、荷蘭豆(已摘洗)4、將大白菜清洗一下撈出。5、放在案板上切開,待用...
“腰果我是事先就炒好的,炒腰果時就是要注意一定要小火,不停翻動,有時還要把鍋拿開離火”食材明細主料荷蘭豆(100g)腰果(30g)紅辣椒(半個)輔料鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荷蘭豆炒腰果的做法步驟1、食材荷蘭豆、腰...
“簡單、美味、營養、保健。”食材明細主料荷蘭豆(適量)輔料百合(適量)銀杏果(適量)調料鹽(適量)味精(少許)水澱粉(少許)蔥油(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)荷蘭豆炒百合銀杏果的做法步驟1、將荷蘭豆、百合、銀杏果洗淨備...
熱門標籤
-
涼拌豆皮豆芽
冰醉雞的最正宗做法
香蔥炒蝦
蒜薹杏鮑菇的做法步驟
草莓炒牛肉的最正宗做法
香菜豆乾炒肉絲的做法步驟
黃玫瑰花面包的做法
麻辣手撕五花肉包菜的家常做法
草莓苦蕎湯圓怎麼做好吃
土豆燉大鵝的家常做法
雪湖玉藕怎麼做好吃
土豆燉雞湯
雞蛋菜餅怎麼做好吃
火腿炒雞腿菇
香菇魔芋粉怎麼做好吃
黃金饅頭粒怎麼做好吃
三鮮肉片湯怎麼做好吃
豆豉辣椒炒蒜薹怎麼做好吃
圓白菜餅的做法步驟
荷蘭豆草菇蝦仁
鯉魚阿膠粥怎麼做好吃
養生水餃怎麼做
甜酒雞蛋怎麼做好吃
雞蛋火腿炒萵筍的最正宗做法
帶豆拌茄子的做法
黃金碗藍莓醬的做法
沙茶魷魚圈炒洋蔥的家常做法
靈芝羅漢果泡水的做法步驟
芹菜蝦肉餡鍋貼
雜糧蕎麥饅頭
手指番茄鬆餅的最正宗做法
清湯羊腦的家常做法
鹹五花肉小青菜蕎麥麪怎麼做
牛肉年糕淮山小火鍋怎麼做好吃
粟蛋撻
肉絲大拉皮怎麼做
-
推薦閱讀
- 能秒殺網紅店的串串香,分量足價格便宜,味道還一點不比網紅店的差
- 紅番石榴什麼味道 - 吃起來好吃嗎
- 簡易豬肝炒小白菜怎麼做美味好吃
- 特製鹹蛋黃炒蟹怎麼做美味好吃
- 錢小奴海鮮自助餐廳加盟費多少
- 廣式紫薯月餅pk奶黃月餅的做法 - 廣式紫薯月餅pk奶黃月餅怎麼做
- 鮮貝燉土雞腿的做法 “燉菜”鮮貝燉土雞腿 鮮貝燉土雞腿怎麼做
- 大豆蛋白黑木耳排骨的做法 大豆蛋白黑木耳燒排骨 大豆蛋白黑木耳排骨怎麼做
- 好吃的雞翅餃子怎麼做美味好吃
- 居家必備的黃金蛋炒飯怎麼做美味好吃
- 雞腦殼的做法 - 雞腦殼怎麼做
- 蒜茸粉絲蒸帶子的做法 - 蒜茸粉絲蒸帶子怎麼做
- 杏仁雪梨派怎麼做美味好吃
- 清熱解毒湯8種做法 - 我來教你
- 蒜蓉粉絲的做法 - 蒜蓉粉絲怎麼做
-
猜你喜歡
- 金糕白菜拌梨絲的做法 童年的味道金糕白菜拌梨絲 金糕白菜拌梨絲怎麼做
- 家常土豆燉海菜 - 怎麼做美味好吃
- 西蘭花包餃子怎麼做 - 西蘭花有哪些做法
- 茶文化之茶道六君子 - 大家知道是哪六君子嗎
- 好吃的包子的做法怎麼做美味好吃
- 家常菜土豆豆角燉排骨怎麼做美味好吃
- 均軍小郡肝串串香加盟需要多少錢?
- 香濃芒果奶昔怎麼做美味好吃
- 白蘿蔔辣燉骨頭的做法 - 白蘿蔔辣燉骨頭怎麼做
- 承德烘焙加盟店有哪些品牌 - 早加盟早盈利!
- 美味的草莓卷怎麼做美味好吃
- 南京泥巴小院市井火鍋加盟前景如何
- 打豆漿熱水還是冷水
- 家琳甜品加盟的優勢是什麼?加盟之後 - 優勢多多
- 海清甜加盟費需要多少 - 瞭解費用早加盟!