荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做

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荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做

荷蘭豆炒臘腸算是一道經典的粵菜,由於家裏沒有臘腸,就用瘦肉代替了,味道也是很不錯的!荷蘭豆炒肉輕脆香甜、肉片滑嫩,百吃不厭。

食材明細

主料
  • 荷蘭豆 (500克)
  • 瘦肉 (300克)
輔料
  • (適量)
  • 蒜頭 (適量)
  • 五香粉 (適量)
  • 生抽 (適量)
  • 老抽 (適量)
  • 鹹鮮 (口味)
  • (工藝)
  • 廿分鐘 (耗時)
  • 簡單 (難度)

荷蘭豆炒肉的做法步驟

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第2張

    1、瘦肉洗淨,蒜頭剝皮洗淨。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第3張

    2、荷蘭豆去絲洗淨瀝乾。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第4張

    3、瘦肉切片,放入蒜蓉、五香粉、鹽、生抽、老抽醃製30分鐘。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第5張

    4、鍋熱油,爆香蒜蓉,倒入荷蘭豆翻炒。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第6張

    5、炒至荷蘭豆變色,下適量鹽。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第7張

    6、荷蘭豆盛起待用,油熱鍋,倒入醃製過的肉片炒散。

  • 荷蘭豆炒肉的做法 【粵菜】荷蘭豆炒肉 荷蘭豆炒肉怎麼做 第8張

    7、倒入荷蘭豆翻炒均勻即可。

小竅門

荷蘭豆易熟,翻炒至變色即可,寧可生脆也不要炒老了。

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