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“冬至是養生的大好時機,主要是因爲“氣始於冬至”。因爲從冬季開始,生命活動開始由盛轉衰,由動轉靜。此時科學養生有助於保證旺盛的精力而防早衰,達到延年益壽的目的。 冬至時節飲食宜多樣,谷、果、肉、蔬合理搭配,適當選...
“燕麥片含有的鈣、磷、鐵、鋅、錳等礦物質有預防骨質疏鬆、促進傷口癒合、防止貧血的功效。燕麥煮出來高度粘稠,這是其中的beta葡聚糖健康成分所帶來的,有降血脂、降血糖、高飽腹的效果。搭配水果做出的粥色彩誘人,美容...
“水果茶是指將某些水果或瓜果與茶一起製成的飲料,有棗茶、梨茶、桔茶、香蕉茶、山楂茶、椰子茶、紅心茶等。人們出於某種保健目的,將一些對人體有益的水果單獨製成或與茶葉一起製成的具有某種特定效果的飲料。”食材明...
“棒骨湯能起到抗衰老的作用,這簡直是一大票美眉的福音。除此之外,常喝棒骨湯對中老年,青少年也都有莫大的益處。(此處爲——絮絮——叨叨——分界線)棒骨是指牛羊豬等動物的腿骨。棒骨的骨髓很豐富,營養很高。棒骨除含蛋白...
食材明細主料紅心火龍果(一個)蘋果(兩個)檸檬(一個)白砂糖(750g)輔料純淨水(6升)酸甜(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)水果養生酵素的做法步驟1、蘋果🍎火龍果檸檬🍋清洗乾淨去籽去皮切片2、酵媽媽酵素桶裏加入白砂糖,接滿6升純淨水...
“今日冬至。自古就有“冬至如大年”的說法。過了冬至,白晝一天比一天長,陽氣回升!是一個節氣循環的開始,是吉日,應該慶賀!So,養生美味鮮肉水餃走起!”食材明細主料中筋麪粉(250克)冷水(125克)鹽(2克)豬肉餡(適量)鮮蝦仁(適量)洋蔥(適量)...
水餃是很多消費者愛吃的美食,製作的流程比較簡單,製作的速度也很迅速,有很多的年輕消費者都願意來水餃店裏頭消費,現在水餃在我國的餐飲行業裏的知名度越來越高。那麼,水餃生意好做嗎?接下來就讓我們一起來看看詳情吧。水餃...
“爲了減肥不吃死麪纔有了這款發麪水餃,沒想到好吃得很,發麪對胃還有好處,吃了以後胃裏很舒服!”食材明細主料水餃粉(適量)韭菜(適量)蝦仁(適量)輔料雞蛋(適量)木耳(適量)酵母(適量)配料花生油(適量)生抽(適量)蠔油(適量)姜(適量)花椒麪(適量)鹽...
目前的餐飲行業裏,水餃這個傳統的美食發展勢頭很好,在我國的美食行業中已經累計了很高的人氣,不少消費者都比較愛吃美味的水餃,這個美食也是很多人都想加盟的項目,目前開一家水餃店的前景也還不錯。那麼水餃生意利潤怎麼樣...
食材明細主料野生紅毛蝦(200g)豬肉(100g)揉好的麪糰(適量)韭菜(150g)輔料清水(若干)餡料調料食鹽(適量)雞精(1g)食用油(1匙)生抽(半匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)野生蝦仁水餃的做法步驟1、新鮮豬肉凍一下。2、切細丁。3、放容器...
“清淡美味。”食材明細主料冷凍水餃(8個)輔料蔥花(1勺)生菜(50g)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜水餃的做法步驟1、冷凍水餃冷水下鍋。2、生菜洗淨備用。3、水餃煮開以後,加入鹽調味,再放入生菜燙煮。4、撈...
“清淡美味。”食材明細主料水餃(8個)輔料生菜(50g)調料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜煮水餃的做法步驟1、水餃冷水下鍋煮開。2、水開以後放入鹽和清水再次燒開。3、生菜洗淨。4、把生菜放入水餃鍋裏燙一下...
食材明細主料餃子餡(適量)油(適量)輔料餃子皮(800克)水(適量)其他(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)生煎水餃的做法步驟1、餡提前調好,準備好餃子皮2、包好餃子3、鍋裏放油4、開中火,將水餃放入油鍋煎制5、當水餃底焦黃時,用筷子將餃...
“紅棗味甘性溫、歸脾胃經,有補中益氣、養血安神、緩和藥性的功能。紅棗含有蛋白質、脂肪、糖類、有機酸、維生素A、維生素C、多種微量鈣以及氨基酸等豐富的營養成份。紅棗是補氣養血的聖品,同時又物美價廉,無需購買民間...
“紫米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血等作用,是一種很好的養生食材,而西芹有降血壓、鎮靜、健胃、利尿等療效,是一種很好的保健蔬菜,胖子把二者結合在一起做了一款養生水餃,吃起來味道還真不錯呢。”食材明細主料豬肉(400g...
“營養早餐好看又美味”食材明細主料豬肉末(400克)蒜苗(少許)胡蘿蔔(少許)輔料生抽(6m)鹽(一勺)蔥(少許)水芹(小半碗)雞蛋液(少許)姜(少許)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)馬蹄蓮水餃的做法步驟1、把肉沫包在水餃皮中間,四角沾水對摺。...
餃子是大衆都比較喜歡的食物。市場大,價格低,消費者多。現在市面上開餃子店的人也很多,所以餃子店的口味決定了生意的好壞。接下來,我們一起來看看做水餃生意前景怎麼樣吧。做水餃生意前景怎麼樣其實,走在街上隨處可見餃子...
“在豬肉價格飛速上漲的時代,這款用白菜和花生做的素水餃,無疑成了新寵!”食材明細主料中筋粉(300克)雞蛋(1個)水(130克)輔料大白菜(600克)熟花生仁(200克)鹽(5克)花生油(60克)生抽(30克)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)白菜花生水餃的...
“一直以來由於對於色彩的喜愛,特別是十餘年來小外孫女來到這個世界,更激發了我使用色彩來創意美食,裝飾餐桌的興趣。透過不同的靈感創作不同的作品,來增進食慾,扮靚生活。此款水餃味道鮮美,顏色亮麗(由於晚上拍攝燈光不足,實...
“顏色鮮豔的餃子,營養搭配均衡健康又美味,特別能勾起寶寶的食慾。”食材明細主料豬肉(300克)白菜(適量)胡蘿蔔(適量)木耳(適量)輔料蔥(適量)花椒粉(適量)生抽(適量)蠔油(適量)食鹽(適量)食用油(適量)姜(適量)原味(口味)未知(難度)三色水餃的做法...
“提到女性朋友如何補血養血?其實方法有很多,各人體質情況不一樣、方法也各不相同;嚴重的需遵醫囑,一般的可自行調理,俗話說藥補不如食補;所以喜歡用天然食物所含的營養素來調養身體。藏紅花被中國衛生部和國家食品藥品監督...
食材明細主料靈芝(適量)石斛(適量)麥冬(適量)山楂(適量)枸杞(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)靈芝石斛養生水的做法步驟1、材料如圖2、放入石斛3、放入麥冬4、放入靈芝5、放入枸杞6、放入山楂7、加適量水浸泡...
“無色對五臟。分別爲:紅色入心,黃色入脾,黑色入腎,白色入肺,青色入肝。無色對五臟有補益的作用。這款水餃餡料鮮香,顏色亮麗,是養生佳品。”食材明細主料麪粉(600g)輔料紅曲粉(適量)南瓜粉(適量)竹炭粉(適量)綠茶粉(適量)原味(口味)煮(工...
水餃是我國民間傳統食物,擁有很多年的歷史傳統,深受我國及外國人民的喜愛,也是我們日常生活中的主食之一。人們喜歡吃水餃,於是有了各種各樣的水餃,但什麼餡的水餃比較好吃呢?還有,水餃應該怎麼吃才比較有營養呢?相信大部分朋...
“羊肉有山羊肉、綿羊肉、野羊肉之分。古時稱羊肉爲羖肉、羝肉、羯肉。它既能御風寒,又可補身體,對一般風寒咳嗽、慢性氣管炎、虛寒哮喘、腎虧陽痿、腹部冷痛、體虛怕冷、腰膝痠軟、面黃肌瘦、氣血兩虧、病後或產後身體...
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