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食材明細主料香瓜(一個)牛奶(一瓶)輔料糖(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香瓜牛奶汁的做法步驟1、準備一個香瓜,一瓶牛奶,糖2、把香瓜削完皮,切成小塊。3、香瓜榨好4、加入糖,牛奶...
食材明細主料小香瓜(一個)輔料火龍果(適量)聖女果(適量)香蕉(適量)配料椰汁(適量)酸奶(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)椰汁酸奶小香瓜的做法步驟1、小香瓜一個2、延邊據牙狀切開3、開啟香瓜蓋,好香啊。4、把香瓜的瓤用勺...
食材明細主料香芋南瓜(適量)輔料白糯米(適量)調料牛奶(適量)冰糖(適量)奶香(口味)榨(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)奶香南瓜汁的做法步驟1、香芋南瓜去皮去籽洗淨。2、將黃瓜切片。3、糯米洗淨備用。4、將南瓜放入破壁杯中。5、加入糯...
“椰香味十足,妥妥的美味下午茶!”食材明細主料木瓜(適量)牛奶(兩盒)椰子粉(一包)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)椰香牛奶木瓜飲的做法步驟1、備好食材:如圖。2、木瓜去籽去皮切成塊備用。3、湯鍋內加入適量...
“多攝取蛋白質,鈣質,維生素B羣是促進發育不可少的營養素。”食材明細主料蘋果(半粒)香蕉(半根)鮮奶(150毫升)輔料蜂蜜(1茶匙)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果香蕉牛奶汁的做法步驟1、先把材料預備好待用。2、香蕉,蘋果...
“方便攜帶,健康養生、經濟型、方便型”食材明細主料香蕉(1支)雞蛋(1個)奶粉(2勺)白開水(200ml)輔料奧利奧餅乾(1個)果味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉雞蛋牛奶汁的做法步驟1、準備原材料2、將香蕉切塊放入便攜電動果汁杯...
“暴打西瓜羊奶汁,原汁原味,口感清涼可口。”食材明細主料西瓜(適量)輔料羊大師羊奶(200ml)調料煉奶(適量)原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)暴打西瓜香甜羊奶汁的做法步驟1、西瓜去皮切好,放入攪拌機或榨汁機打碎(家裏沒有榨汁...
食材明細主料香蕉(一根)輔料牛奶(一盒)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)牛奶香蕉汁的做法步驟1、早餐奶準備一盒,香蕉準備一根。2、將牛奶,香蕉去皮,切段放入榨汁機與牛奶混合榨汁。3、倒入杯中,成品圖。4、成品圖,5、成品...
“蔬菜汁常常能解除體內椎積的毒素和廢物,因爲,蔬菜汁進入人體消化系統會使血液呈鹼性,把積在細胞中的毒素容解並排出體外。而且鮮蔬菜汁可以緩解疲勞,改善便祕,預防疾病的效果。但是,蔬菜汁人一定的味道,可與檸檬汁,蘋果汁等...
“黃瓜香蕉羊奶汁,有助於排便和養顏,低卡減脂。”食材明細主料香蕉(一根)黃瓜(一根)羊大師鮮羊奶(一盒(200g))原味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉羊奶汁的做法步驟1、香蕉、黃瓜切片。2、黃瓜片和香蕉片切塊,扔進榨汁機,加...
食材明細主料香蕉(1只)輔料黃瓜(1根)牛奶(1杯)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜香蕉牛奶飲的做法步驟1、食材,黃瓜,香蕉,牛奶,蜂蜜,2、去皮切斷放入榨汁機,加牛奶3、榨好後倒出,淋入蜂蜜!4、成品,清香爽滑!5、成品,一杯不夠喝!...
“南瓜含有瓜氨酸、精氨酸、麥門冬素及維生素A、B、C、果膠、纖維素等營養成分,也可控制血糖上升。紅薯含有豐富的蛋白質、澱粉、果膠、維生素等多種礦物質,有長壽食之美譽。南瓜紅薯製成汁香甜爽口,早餐主食的好搭檔。...
“週六晚和六一翻破壁機的那本菜譜,看到牛奶哈密瓜汁,剛好冰箱裏還有半個哈密瓜,於是週日早上就安排上了。其實本來是打算芒果牛奶的,不過最近沒買到合適的芒果,上週買的一箱桂七不適合打芒果牛奶,新買的攀枝花凱特還沒到貨...
食材明細主料絲瓜(1條)牛肉(100克)輔料胡蘿蔔(適量)鹽(適量)生粉(適量)姜(適量)洋蔥(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)家常味絲瓜牛肉的做法步驟1、準備材料,牛肉先醃製入味。2、起油鍋爆香牛肉,7成熟備用。3、起油鍋下配料。4...
“南瓜含有豐富的粗纖維、維生素和鈣、磷等成分,是健胃消食的功效,其所含果膠可以保護胃腸道黏膜免受粗糙食物的刺激,南瓜所含成分還能促進膽汁分泌,加強胃腸蠕動,幫助食物消化。南瓜中含有豐富的鋅,參與人體內核酸、蛋白質...
“呵呵,主要是可以喝又可以做面膜,一舉兩得!~豆漿機做着非常方便!”食材明細主料青瓜(一條)蜂蜜(少許)牛奶(半瓶)涼開水(500ml)原味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶青瓜汁的做法步驟1、青瓜一根,洗乾淨切成塊。2、豆漿機上有刻...
“木瓜中含有大量水分、碳水化合物、蛋白質、脂肪、多種維生素及多種人體必需的氨基酸,不但能有效補充人體的養分,增強機體的抗病能力,還可美白肌膚。牛奶木瓜汁,香味濃郁、清甜可口,有增強免疫、排毒瘦身,美白肌膚的功效。...
“炒牛河被認爲是考驗廣東廚師炒菜技術的一大測試,手藝好壞一試便知,炒牛河講究“鑊氣”,必須猛火快炒。要炒勻之餘,手勢不能太快,不然粉會碎掉,今天就試試我做的牛河,看看合不合格。”食材明細主料鮮河粉(500克)牛肉(適量)輔料...
“今天做一款零失敗的牛奶米糕,材料簡單、製作方便,濃濃的牛奶和大米香氣,香甜軟糯,老人小孩都愛吃!”食材明細主料牛奶(150克)白砂糖(60克)鹽(1克)植物油(20克)粘米粉(160克)輔料泡打粉(4克)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)家常牛奶...
“夏季來了,各種飲品做起來,最近新入一款榨汁機,加上宸寶小吃貨,各種水果嘗試榨汁,今天香梨和蘋果。”食材明細主料蘋果(1個)香梨(1個)純牛奶(適量)輔料檸檬(兩片)水(適量)果味(口味)生鮮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香梨牛奶汁的做法步驟1...
食材明細主料黃瓜(適量)牛奶(適量)原味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜牛奶汁的做法步驟1、清洗好榨汁機。2、備黃瓜和牛奶。3、黃瓜切條。4、將黃瓜放進原汁機裏。5、邊榨邊放。6、榨成黃瓜汁。7、榨好的黃瓜汁。8、...
“現在木瓜正當季哦!【木瓜的功效】木瓜性溫味酸,平肝和胃,舒筋絡,活筋骨,降血壓。木瓜的果實富含17種以上氨基酸及鈣、鐵等,還含有木瓜蛋白酶、番木瓜鹼等。木瓜中維生素C的含量非常高,是蘋果的48倍。木瓜能消除體內過氧化...
食材明細主料小芒果(2個)輔料牛奶(一盒)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香芒牛奶汁的做法步驟1、芒果去皮備用,牛奶準備一盒2、將芒果切塊,與牛奶混合榨汁3、倒入杯中,成品圖4、成品圖。...
“吃過飯,兩個小寶貝都睡啦,幹什麼呢(⊙o⊙)?突然想到冰箱裏有西瓜還有牛奶,做飲品吧。我家有個小饞貓,我兒子,就喜歡吃,他午睡起來就可以喝啦,加油”食材明細主料西瓜(適量)輔料牛奶(兩包)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)西瓜...
“寶寶輔食-香蕉泥:把切好的香蕉裝入潔諾斯2S果汁杯中,倒入適量寶寶愛喝的牛奶,啓動開關,45度X型或90度直立上下快速搖晃,搖晃速度要比榨果汁快些,因爲要做泥狀,比果汁或養生汁稠很多,不熟悉手感的會遇到卡機現象,需要掌握一下...
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