有關蓮米粥【夏天的味道】的精選大全
食材明細主料大米(適量)新鮮的蓮子(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蓮米粥的做法步驟1、從新買的蓮蓬裏取出蓮子;2、剝去表皮後掰開蓮米;3、取出蓮心;4、洗淨蓮米;5、大米洗淨放入高壓鍋中,加入蓮米、水;6、大...
轉眼又到了炎炎夏季了,在這個炎熱酷暑的季節,許多朋友吃東西要注意了,因爲溫度升高食物容易變質,保質期時間會變短,建議大家把沒吃完的東西要放進冰箱妥善儲存哦,那麼,夏天榴蓮放多久才能吃?不妨我們帶着這個疑問一起去了解看...
“雙蓮雙米粥裏的雙蓮是蓮子、蓮藕。雙米是糯米、小米。四種利好食材搭配煲的粥,既清熱去火,滋陰潤燥,又健脾益胃,安神助眠。是非常適合這個季節食用的一款營養保健粥。”食材明細主料蓮子(30g)蓮藕(300g)糯米(80g)小米(80g)輔料...
炎熱的夏天總是能讓人心煩氣躁,無法平靜。爲了解暑很多人都是一整天呆在空調風扇之下,才能稍稍感到涼快。而且夏日炎熱的天氣總是讓人沒有很好的胃口去吃飯,想要解暑就只能多去喝冷飲。但是夏季最解暑最營養的解暑食物其...
放。夏天榴蓮放在冰箱儲存時,可以延長榴蓮的儲存時間。榴蓮放在冰箱儲存時,將榴蓮的果肉取出來,用保鮮膜分別包好,放入冰箱冷藏室儲存即可;也可以將包好的榴蓮,裝進食品袋中,放在冰箱冷凍室進行儲存,可以存放一至兩個月的時間...
這麼炎熱的夏天來點涼爽的食療是更好不過的事情了,而茶樹菇是很不錯的選擇,它是一種菌類,不但營養非常的豐富,吃法還特別的多,其中搭配蓮藕一起吃能讓營養加倍的進入肚子裏。它們在一起不但能煮湯,還能燉煮,再簡單的配點白飯...
“秋天天氣逐漸轉凉,專家認爲,秋季喝粥是老少咸宜的養生之道。經歷了一個夏天的冷飲“轟炸”,非常容易導致人體脾胃功能減弱、免疫力下降。這時若能吃些溫食,特別是喝些以粳米或糯米做成的粥,在粥中添加一些藥食俱佳的食物,有...
在夏天,各種各樣美味的水果也是紛紛上市。那麼大家是否瞭解過榴蓮,榴蓮的味道極重,但仍然得到了不少人的喜愛。我們經常能看到許多人家的餐桌上會擺上一些,那麼大家是否知道,榴蓮夏天可以吃嗎?會對我們有什麼影響嗎?榴蓮夏天...
天氣越來越熱了,就很喜歡吃冰冰涼涼的東西,這次就做了一份冰粥,簡單好看又美味,這道冰粥直接用的紅豆打底,上面加上酸甜的橙子,再加一些核桃仁增加脆脆的口感,非常的健康,減肥的小夥伴也可以放心的做起來啦。主料紅豆:80g輔料...
“粥香濃稠,清熱袪火,是炎熱的夏天的不二之選,放涼後放冰箱冷藏一會兒口感更佳!”食材明細主料蓮子(適量)糯米(適量)輔料純淨水(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)進階(難度)糯米蓮子粥的做法步驟1、食材洗淨浸泡放冰箱冷藏...
夏天夏天悄悄過去,留下小回憶~~感覺還沒有吃夠小龍蝦,它們就要下市了,菜市場都不好買新鮮的小龍蝦了!在抖音上突然就刷到了這家“蝦堂”,據說還上過電視的美食節目。這家鹽幫小龍蝦只要59一斤,我又怎麼能錯過呢!裝修風格和我...
“炎炎夏日,難免沒有胃口或者懶得下廚。幾顆青菜,幾片培根,熬一鍋白米粥,簡單處理一下,就是一碗有滋有味的青菜肉粥。”食材明細主料米(適量)輔料青菜(適量)培根(適量(或鹹肉))配料薑絲(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度...
放在乾燥陰涼處儲存或者裝進冰箱中冷藏儲存。若是還沒有開啟的榴蓮,可以先把它放在常溫環境下儲存儲存,但儲存時間也不能過久;已經開啟的榴蓮必須放進冰箱中冷藏儲存,不然很容易變質;或者可以把榴蓮裝進密封容器中冷凍做榴...
食材明細主料大米(適量)鮮蓮米(適量)輔料枸杞(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鮮蓮米粥的做法步驟1、準備大米。2、新鮮蓮米洗淨瀝水。3、將大米洗淨放電煮鍋中,加入鮮蓮米和適量清水。4、開高檔火煮開,中間炒幾下鍋底...
“熱不熱呀,熱~熱不熱呀,熱呀~~來碗芒果西米露解解暑吧!芒果的香甜軟糯,西米露的Q彈,椰汁的清香,嗯~o(* ̄▽ ̄*)o,夏天的味道Hi,summer”食材明細主料芒果(2個)西米露(100g)椰奶(1升)輔料薄荷葉(2片(可有可無))果味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
很多人一到夏天估計都會有這樣的感覺:天氣炎熱,心情煩悶以至吃不下飯。這時候,喝粥想必是一個很好的選擇。有些熱衷於減肥的朋友有時突然腦洞大開:夏天喝粥能減肥嗎?下面小編就來爲大家解答一下這個問題,各位感興趣的朋友快...
“榴蓮是我們全家人的最愛,那個香味真是沁人肺腑,不愧是水果之王,以前在家沒吃過榴蓮冰激凌,前幾年去泰國,幾乎每天都要買榴蓮或者吃榴蓮冰激凌,真是大飽口福,現在自己學着做冰激凌,當然首選的水果是榴蓮,做的還沒冷凍好呢昨晚...
炎炎夏日,很多人會選擇粥作爲早餐,消暑解渴。粥的品類跟做法多種多樣,看個人口味來定。粥易於消化,能增加人體的水分,有些人不喜歡喝水,那就更需要喝粥了,今天小編給你介紹各種各樣煮粥的方法,讓你不愁夏天早餐吃什麼粥。一、...
蓮子燉雞,蓮子紅棗湯,蓮子紅豆粥,蓮子花生排骨湯。蓮子洗乾淨泡水,泡8-12小時,泡過的水不用倒掉,冷水下鍋,全程小火慢燉,根據口味加生薑,紅棗,枸杞,冰糖,做出來的湯汁口味會更加豐富,煲粥時選擇糯米和粳米,這樣燉出來的湯口味纔好。...
榴蓮具有很高的藥用價值和營養價值,生產與熱帶地區,多出於南方,它的外觀有很多刺聞起來臭臭的,但是口感吃起來非常好。脂肪含量很高,一般減肥的人看見他是避之不及,但有的卻是非常中意於它,因爲軟糯的口感香甜的味道,讓人吃了...
“聖誕將至,平安夜的蘋果大家準備好了嗎?不過……又有很多單身狗們要一個人過節了~寒冷的冬季清晨,路邊的草叢裏結滿冰霜,北風一陣陣吹來。週末窩在家裏不願出門,默默煮着糙米蓮子粥……聖誕將至,平安夜的蘋果大家準備好了...
準備時間:50分鐘    烹飪時間:10分鐘主料排骨:一斤玉米:兩個大米:正常大小的碗兩碗輔料香菇:適量姜:四五片香蔥油:適量具體步驟1.先燒開兩鍋水,一鍋用來煮粥多一點,另外一鍋是用來過一下排骨的(在...
如今大多數的人身體裏多多少少都會有溼氣,所以除溼成了很多人願意解決的事。當然溼氣對於女性來講更爲嚴重,它不僅會影響體態更會對身體內部造成傷害。因此朋友們應該早早的注意祛溼的重要性,從簡單的飲食開始進行簡單...
儘管快到秋天了,但是南方地區依舊十分炎熱,上火的機率實在是太高了,這個蓮子糖水,是我最近新學的一道糖水,裏面加了銀耳、雪梨、蓮子、桂圓、紅棗等一些對女性身體比較好的材料,各種食材散發着淡淡的香氣,讓人心動~主料銀耳:...
放冰箱。將蓮藕表皮削去,然後用保鮮膜包裹起來,放入冰箱儲存。放在冰箱裏的蓮藕儲存時間會更久一點。蓮藕也可以泡在冷水裏進行存儲,只吃這樣的蓮藕儲存時間不長,需要儘快食用完。蓮藕可以製作成涼拌蓮藕、爆炒蓮藕、糯米...
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