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食材明細主料葡萄(適量)黃瓜(半根)香蕉(一根)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉葡萄黃瓜沙拉的做法步驟1、香蕉去皮切片,黃瓜去皮切丁。2、準備一些葡萄。3、將葡萄洗乾淨。4、香蕉,黃瓜裝盤。5、放入一些...
食材明細主料葡萄(適量)櫻桃(適量)雞蛋(一個)生菜(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)櫻桃葡萄雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、看着不錯吧。3、葡萄,櫻桃,雞蛋準備好待用。4、生菜洗乾淨折斷備用。5...
食材明細主料木瓜(半個)葡萄(1小串)輔料鹽水(適量)調料沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)木瓜葡萄沙拉的做法步驟1、木瓜、葡萄。2、葡萄一個個摘下,鹽水浸泡15分鐘。3、木瓜削皮後切成塊。4、擺入盤中。5、準備沙...
“減肥菜譜!簡單美味!喜歡的看過來!”食材明細主料葡萄(適量)芒果(幾個)生菜(幾片)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)葡萄芒果沙拉的做法步驟1、成品圖來一張!2、芒果去皮。3、生菜洗乾淨擺盤。4、芒果切塊。5、...
食材明細主料黃瓜(1根)輔料葡萄(250g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜葡萄飲的做法步驟1、食材,青葡萄,黃瓜。2、黃瓜去皮切塊,青葡萄洗淨,放入料理機。3、榨汁。4、成品,清新甘甜!5、成品!小竅門夏季減肥飲品,棒棒噠!...
食材明細主料香蕉(一根)甜瓜(一個)雞蛋(2個)調料沙拉醬(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香蕉甜瓜雞蛋沙拉的做法步驟1、成品圖來一張。2、香蕉去皮,甜瓜去皮。3、香蕉切段,香瓜切塊。4、雞蛋入鍋煮熟。5、撈出,去皮切半。...
“減肥菜譜,簡單美味,減肥沙拉,好吃不上火!”食材明細主料黑葡萄(適量)生菜(幾片)雞蛋(一個)牛肉(3片)輔料玉米油(適量)調料胡椒粉(少許)香草(少許)鹽(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑葡萄牛肉沙拉的做法步驟1、成品圖來一張,看着...
“AllabilderochreceptarframNiklas”食材明細主料葡萄柚(3個)蜂蜜(1-2湯匙)芥末(1湯匙)南瓜籽(0.5分升)松子(0.5分升)黃色葡萄乾(0.5分升)刺山柑(2湯匙)生菜(適量)輔料橄欖油(0.5分升)新鮮薄荷(一小束)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“一般經典的牛肉水果沙拉!”食材明細主料葡萄(適量)牛肉(兩塊)輔料紅酒(適量)調料玉米油(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(2克)蔥香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)葡萄牛排沙拉的做法步驟1、成品圖。2、牛肉用黑胡椒粉,鹽,紅酒醃製半個小時。3...
食材明細主料麪粉(500克)輔料南瓜(300克)黃油(50克)酵母(4克)葡萄乾(適量)紅豆沙餡(適量)配料鹽(4克)白糖(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)葡萄豆沙南瓜麪包的做法步驟1、南瓜去皮切塊,放入微波爐加熱7分鐘。2、製成南瓜泥。3、...
“口感很不錯,不喜歡太甜喜歡甜食的可以增加糖量。”食材明細主料低筋麪粉(200克)香蕉(兩根)牛奶(120克)植物油(100克)輔料雞蛋(2個)配料糖(70克)泡打粉(5克)蘇打粉(2克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)香蕉葡萄乾麥芬的做法步驟1、...
“請看詳細步驟:=%20space_blog”食材明細主料番茄(去皮,籽,切丁)(10-12個2斤多)芥花油(1湯匙)黃色洋蔥(1/3杯)紅酒醋(2湯匙)蛇蒿草(一丁點)糖漿(3/4杯加2湯匙)橘皮(3片)鹽和黑胡椒粉(少許)輔料小櫻桃番茄和葡萄(共40-60個)特級初榨橄欖油(少...
“對許多女性朋友來說,瘦身似乎成了人生永恆的追求。於是不斷運動、不斷節食、拼命拒絕肉食。因爲肉類中含有的脂肪和熱量遠遠高於蔬菜和水果。後來人們發現,雞肉比起豬肉、牛肉等肉類,明顯低脂低熱,肉質也香嫩。普普通通...
食材明細主料香蕉(2根)全蛋(2個)輔料砂糖(50克)色拉油(100克)牛奶(100克)低粉(200克)泡打粉(一小勺)葡萄乾(50克)果味(口味)烘焙(工藝)一小時(耗時)進階(難度)葡萄乾香蕉馬芬的做法步驟1、50克砂糖加全蛋打發。2、加入牛奶,色拉油攪拌均勻。3、...
“簡簡單單的爽口沙拉。”食材明細主料黃瓜(2根)輔料沙拉醬(30克)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜沙拉的做法步驟1、主輔料:黃瓜、沙拉醬2、把黃瓜洗淨,拍碎3、將其裝入盤中4、放入沙拉醬5、翻拌均勻,即可上桌品味小竅...
食材明細主料香菜(多一點)黃瓜(2個)輔料蒜磨(少量)姜磨(少量)香油(1大勺)配料豆瓣醬(適量)醬油(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菜黃瓜沙拉的做法步驟1、請壓破黃瓜之後切。2、小碗裏放蒜磨,姜磨,豆瓣醬,醬油,香油,攪拌。3、黃...
食材明細主料黃蜜瓜(1塊)煉奶(適量)輔料葡萄乾(適量)奶香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾奶香黃蜜瓜的做法步驟1、材料:黃蜜瓜、煉奶、葡萄乾2、將黃蜜瓜去籽去皮,放在案板上切成塊。3、放入盤中。4、接着,擱入適量的煉奶...
“葡萄有些酸放到一起榨汁酸酸甜甜的蠻好喝哦。”食材明細主料火龍果(1個)輔料香蕉(1個)葡萄(200g)果味(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄香蕉火龍果汁的做法步驟1、火龍果去皮切塊2、香蕉去皮切塊3、葡萄洗淨4、全部放到破...
食材明細主料葡萄乾(適量)香蕉(一個)輔料自制酸奶(200克)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾香蕉拌酸奶的做法步驟1、準備好所有食材。2、香蕉去皮切片。3、把酸奶盛入碗裏。4、香蕉擺在酸奶上面。5、撒上葡萄乾就可以...
“葡萄皮中含有的花青素比果肉還多,具有保護微小血管、抗發炎的作用。葡萄籽抗氧化清除自由基,阻止自由基對人體細胞的破壞。所以葡萄連皮一起打汁會很棒哦~加了香蕉牛奶也超美味的。”食材明細主料葡萄(170g)香蕉(1根)牛奶...
“甜香,濃濃果香味,表面焦香,內部鬆軟,做法簡單,早餐或下午茶都非常的棒。”食材明細主料低粉(90克)葡萄乾(適量)香蕉(1條)輔料泡打粉(1克)小蘇打(1克)多味花生(少許)雞蛋(1個)油(10克)糖(15克)甜味(口味)烘焙(工藝)半小時(耗時)普通(難度)香蕉葡萄乾...
“今天的重慶依舊陽光燦爛。12月2號,我39歲零一天了。依然還是昨天那句話,沙拉香蕉船,送給自己。感謝所有愛過、信任過、喜歡過、厭惡過、嫌棄過以及傷害過我的人。我還是會變得更好的我——孤單,且圓滿……”食材明細主...
一到夏天,葡萄就開始陸續上市了。我國的葡萄品種非常多,酸甜的,純甜的,無籽的都有,所以很多人都愛吃它。那除了直接洗洗吃,葡萄可以做水果沙拉嗎?今天就來跟大家聊一聊關於葡萄的一些事。一、葡萄可以做水果沙拉嗎可以的。葡...
食材明細主料西瓜(適量)蘋果(適量)梨(適量)香蕉(適量)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜蘋果梨香蕉沙拉的做法步驟1、主要食材:西瓜,蘋果,梨,香蕉。2、西瓜對半切開,把西瓜肉挖出,做西瓜盅。3、西瓜,香蕉,蘋果,梨切...
食材明細主料低粉(220克)色拉油(100克)牛奶(80克)砂糖(80克)雞蛋(2個)香蕉(2個)葡萄乾(60克)奶香(口味)烘焙(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)香蕉葡萄乾馬芬的做法步驟1、香蕉用勺子壓成香蕉泥,葡萄乾用清水浸泡2、雞蛋,加砂糖攪拌均勻3、在加...
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