有關芹菜紅棗枸杞湯的最正宗做法的精選大全
“很多人吃不習慣芹菜的味道,我想說的是:其實我們不能光吃重口味和好吃的,就比如方便麪,燒烤,薯條...這些東西確實好吃,可是吃了對我們身體很不好,所以我會嘗試著去吃一些對身體好的食材,儘管它的味道很清淡。但是你吃清淡食...
“烏雞是藥食同源的保健佳品,食用烏雞可以提高生理機能、延緩衰老、強筋健骨。對防治骨質疏鬆、佝僂病、婦女缺鐵性貧血症等有明顯功效,對治療女性體弱不孕、月經不調、習慣性流產、赤白帶下及產後虛弱等症均有療效,並可...
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)輔料紅糖(適量)調料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅糖紅棗枸杞湯的做法步驟1、紅棗去核備用。2、取適量枸杞,和紅棗一起洗淨備用。3、洗淨的紅棗枸杞放入養生壺中。4、加入適量...
“枸杞、紅棗和鯽魚一起燉湯婁見不鮮,鯽魚含蛋白質多、脂肪少、食之鮮而不膩、略感甜味,與枸杞大棗配合食療能起到增強機體抗擊疾病的能力,明目益智,美容抗皺坐月子的媽媽一樣也可以喝的哦”食材明細主料鯽魚(400g)枸杞(3g)紅...
“姜性溫,可發散風寒、溫陽;枸杞可滋陰補腎、清肝明目;紅棗補脾養血安神。紅棗薑片枸杞湯由這三者一起煲成,有祛溼驅寒養身之效,在秋冬季節食用很好。”食材明細主料紅棗(30克)枸杞(30克)薑片(12克)輔料水(1000克)甜味(口味)煲(工藝)廿...
“生魚的魚肉被片出了,剩下的魚頭魚骨加入幾顆紅棗枸杞滾一滾湯,特別的鮮美,值得一試!”食材明細主料生魚(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料薑片(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞生魚湯的做法步驟1、生魚骨斬...
“桂圓是補血補氣的佳品。枸杞可以滋補肝腎、明目、潤肺、抗衰老.頭暈眼花喝這種湯很有效哦。還可以養顏的。”食材明細主料桂圓(16個)枸杞(1兩)輔料紅棗(6個)配料紅糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓枸杞紅棗湯...
“本人體質不怎麼好,中醫強調要適當食療,推薦了幾款食療食譜,本人比較懶,幾樣食譜做下來發現這個最簡單,最重要是本人覺得口感超好,很喜歡,特和大家分享一下下,是補血養生佳品哦,我連續使用兩個星期了,覺得精氣神比以前好了很多...
食材明細主料蘋果(1個)紅棗(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)調料清水(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備一個蘋果和適量紅棗枸杞備用。2、紅棗去核洗淨。3、蘋果洗淨切片。4、養生壺中放入...
“紅棗枸杞蘋果湯,採用紅棗、枸杞、新鮮紅皮蘋果外加少許冰糖熬製。”食材明細主料蘋果(1個)紅棗(數個)輔料枸杞(一把)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞蘋果湯的做法步驟1、備食材。2、蘋果洗淨切塊,...
食材明細主料桃膠(適量)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)桃膠紅棗枸杞湯的做法步驟1、準備食材:桃膠、紅棗、枸杞、冰糖適量(桃膠提前一天泡水)。2、泡好後的桃膠要仔細洗乾淨(這是個費時的工...
“超簡單的雞湯做法哦~~保證人人都能做~~最近需要補養身體,紅棗+枸杞+老母烏雞,一天三頓的喝都不膩啊啊啊啊!!太美味了!!!”食材明細主料烏雞(1只或半隻)輔料紅棗(4個)枸杞(20-30粒)配料蔥(半根)姜(幾片)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗...
食材明細主料銀耳(適量)蓮子(適量)枸杞(適量)紅棗(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)銀耳紅棗枸杞湯的做法步驟1、原圖料2、銀耳,蓮子放盆裏用水泡發,涼水溫水均可用,泡發的銀耳用手掰成小塊。剪去蒂部黃色部分...
“簡單美味,健康營養快手湯。適用於體質虛寒者及肝腎虧虛,便祕、失眠,近視眼等人羣,枸杞清肝明目,紅棗補氣補血,健脾益胃。”食材明細主料枸杞子(30g)紅棗(10g)雞蛋(1個)輔料純淨水(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗...
“肉質鮮美,湯汁鮮香,營養豐富,喝上一碗棒極了!”食材明細主料鴿子(一隻)紅棗(幾個)枸杞(適量)薑片(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)純淨水(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)紅棗枸杞鴿子湯的做法步驟1、鴿子清洗乾淨,剁成大塊,薑片備...
“兩個人的簡單早餐😄”食材明細主料核桃(適量)紅棗(適量)枸杞(適量)雞蛋(適量)輔料紅糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅棗核桃枸杞蛋湯的做法步驟1、準備食材2、紅棗用水浸泡半個小時洗淨3、紅棗和掰成小塊的核桃一...
“滿滿的膠原蛋白,紅棗補氣補血,方法簡單,女生應該多喝啊?”食材明細主料紅棗(適量)銀耳(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅棗銀耳枸杞湯的做法步驟1、銀耳泡發,冷水泡一夜2、大紅棗洗淨,枸杞洗淨3...
“與一般雞肉相比,烏雞有10種氨基酸,其蛋白質、維生素B2、煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量更高,而膽固醇和脂肪含量則很少,難怪人們稱烏雞是“黑了心的寶貝”;所以,烏雞是補虛勞、養身體的上好佳品。這道紅棗枸杞烏雞...
“一年一度的元宵節,被疫情干擾得人心惶惶。沒心思做元宵,冰箱裏有速凍湯圓,白水煮的清湯寡水沒食慾,換個花樣上桌很驚喜。湯圓又叫“元宵”、“小圓子”,是元宵節最具特色的代表小吃之一,歷史悠久。吃起來香甜軟糯,是以糯米...
“適合女性朋友,冬季天氣寒冷,胃口大開,比其他季節都容易長胖,控制體重實屬不易,不防餐後來一碗蘋果枸杞紅棗湯,補氣血,減脂刮油,美容養顏,做法十分簡單,可做下午茶,餐後果湯。”食材明細主料蘋果(1個)紅棗(6顆)輔料枸杞(5g)酸甜(口味)煮...
食材明細主料大骨頭(一根)輔料紅棗(適量)枸杞(適量)大料(少許)蔥(少許)姜(少許)料酒(適量)花椒(少許)鹹香(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞大骨湯的做法步驟1、大骨頭清洗乾淨。2、鍋內加水,放入骨頭,花椒料酒。3、燒開,撇去血末,煮1...
“這個道湯主要功效是補腎壯陽,治療男性早泄陽痿等腎虛症狀。主要原料是參牧芝20克,枸杞30克,紅棗10粒左右,雞蛋5-6個。”食材明細主料參牧芝(20克)輔料枸杞(10克)紅棗(10粒)雞蛋(5-6個)怪味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)參牧芝枸...
食材明細主料紅棗(適量)枸杞(適量)銀耳(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞銀耳湯的做法步驟1、銀耳放入水中泡三個小時。2、掰成小朵。3、放入電飯煲中,加入適量水,選擇煲湯程序。4、煮1小時後放入...
“金秋時節,南瓜最是滋補。”食材明細主料南瓜(200g)輔料紅棗(2顆)水(1000ml)枸杞(10g)冰糖(10g)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅棗枸杞南瓜湯的做法步驟1、南瓜切塊,紅棗對半切開去核,枸杞洗淨備用。2、水燒開後放入南瓜塊以...
“今年廣州的冬天很冷,冬至已到,和家人一起來碗熱騰騰的枸杞紅棗湯圓,又暖和又幸福!!”食材明細主料糯米粉(150g)紅棗(2顆)枸杞(5g)輔料紅糖(5g)溫熱水(500ml)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞紅棗湯圓的做法步驟1、根據所需的...
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