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“紫米切糕,是有了紫米纔有的,在童年的記憶中是沒有的。”食材明細主料紫米(適量)枸杞(適量)白糯米(少許)輔料冰糖(適量)甜味(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞紫切糕的做法步驟1、紫米淘淨,先浸泡數小時2、上鍋蒸40分鐘,先蒸30分...
食材明細主料銀耳(50克)紫薯(150克)枸杞(20克)輔料冰糖(50克)水(1500毫升)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯枸杞銀耳湯的做法步驟1、準備食材,銀耳提前泡發2、銀耳洗淨加入1500清水煮制3、大火燒開改中小火煮制30分鐘4、紫...
食材明細主料枸杞(適量)紫薯(兩個)輔料牛奶(一盒)奶香(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞紫薯奶昔的做法步驟1、紫薯蒸好,牛奶加熱2、紫薯皮去搗碎3、倒入一盒牛奶4、開啓料理機打成糊狀5、分分鐘喜人的畫面就來了6、放入枸杞...
食材明細主料紫薯(適量)東北大米(適量)輔料枸杞(適量)清淡(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)紫薯粒枸杞米糊的做法步驟1、紫薯切成粒.大米用九陽豆漿機自帶量杯一杯.枸杞八粒。2、米洗淨放入九陽豆漿機內.加水至上下水位間.調米...
“炎炎夏日,消耗巨大。在享受美食的同時,你有沒有想過可以一邊享受快樂,一邊享受健康?這款銀耳枸杞糕就可以做到哦~~~枸杞,可以補腎益精,養肝明目。銀耳,能提高肝臟解毒能力,富含維生素D,能防止鈣的流失。多吃可以起到養生美容...
“又是一年重陽節,這個時候家鄉正是收稻穀。南方人的我,小時候吃過最多的小吃都是用米粉做的,米發糕、餈粑、炸酥條等等,每年豐收後家裏都會做點吃的,犒勞曬稻穀的小孩們,做得就是發糕。軟綿綿,甜甜的。不會磨米漿的我,用得是...
食材明細主料高筋(300克)雞蛋(50克)白糖(50克)枸杞(50克)輔料酵母(4克)鹽(2克)牛奶(130克)玉米油(30克)奶香(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)普通(難度)枸杞切片面包的做法步驟1、所有材料2、麪包桶內放入牛奶,玉米油,雞蛋液,邊角放白糖,對角放鹽3、...
食材明細主料麪粉(適量)雞蛋(適量)白糖(適量)發酵粉(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)枸杞蒸發糕的做法步驟1、先把麪粉放入容器裏,加入白糖,發酵粉和雞蛋一個,攪拌均勻。2、然後再加清水慢慢攪拌,直到麪糊變成黏黏的沒有顆...
食材明細主料熟玉米粉(120克)糯米粉(30克)枸杞(20克)輔料綿白糖(40克)甜味(口味)蒸(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)枸杞玉米糕的做法步驟1、食材:熟玉米粉、糯米粉、枸杞(已泡)、綿白糖2、將熟玉米粉和糯米粉倒入大盆中。3、合入泡好的枸杞...
“枸杞全身是寶,以粒大、色紅、肉厚、質柔潤、籽少、味甜者爲佳。西域美農樂野枸杞全都符合,用它來做:做:清香的抹茶枸杞小蛋糕!一是看重它的營養適,二有顏值:用日本的抹茶配上好枸杞,又增加了養肝、滋腎、潤肺、提高免疫力等...
“枸杞具有很高的營養價值和藥用價值,食用方法最多的莫過於用來煲湯了。其實用枸杞做麪食也很不錯的,金黃燦燦的色澤,和南瓜好有一比,既養眼又養生。”食材明細主料麪粉(300g)玉米油(45g)綿白糖(50g)輔料枸杞子(20g)酵母粉(3g)白芝...
“自己在家做米糕還可以在米糕里加入一些自己喜歡吃的或是寶寶愛吃的果乾比如蔓越莓、葡萄乾、大棗等,讓其營養更豐富,口感更好,今天恰好家裏什麼果乾也沒有,我就在表面撒了一些補肝益腎的枸杞子,這款米糕吃着更健康了。”...
“這款簡單又清熱解毒的DIY菊花枸杞糕大力推薦”食材明細主料馬蹄粉(75g)輔料水(500g)菊花(適量)配料白糖(100g)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菊花枸杞糕的做法步驟1、水500g,加入適量菊花和枸杞沖泡。2、馬蹄粉75g,白糖1...
“過年必吃的年糕。圖的是吉利好口彩。正好家裏有糯米和野生黑枸杞和橘子皮。做一款寶貝們喜愛的卡通年糕。黑枸杞營養很好,糯米的營養也好,搭配在一起營養豐富又好吃。口感Q彈很有嚼頭,野生黑枸杞微甜,橘子皮很香。喜歡...
“我媽媽跟我的小弟弟一起住,不用我這個女兒照顧。但我的腿腳不好,已經有好長時間沒有去看看媽媽了,甚是想念啊!前天下午就做了一個【枸杞蒸蛋糕】,晚上還買了一些水蜜桃,和老公一起看看我親愛的媽媽。。。”食材明細主料雞...
食材明細主料紫薯(一個)粳米(100g)枸杞(10顆)輔料食用油(幾滴)原味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫薯枸杞粥的做法步驟1、將大米淘淨後加水泡半個小時。2、砂鍋加水,加入一小段蔥、幾滴食用油,大火燒開,這時候把紫薯切小丁(像花生...
“紅棗是補血最常用的食物,用破壁料理機磨過後的紅棗,裏面的營養成分會慢慢地滲出來,補血作用更強。紅棗和枸杞的搭配不但能補血,令女性朋友的面板白皙,還能明目。《本草綱目》記載,紫米也有滋陰補腎、明目活血等作用。因此...
“雞蛋糕作爲早餐來說再好不過了,簡單快捷。”食材明細主料雞蛋(2個)輔料海米(少許)枸杞(6粒)調料香油(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞雞蛋糕的做法步驟1、海米洗一下放進準備整雞蛋糕的碗裏備用。2、雞蛋...
“紫山藥是山上野生的,只在莖心有一些淡淡的紫色,沒有人工栽培的那種炫人紫色。紫山藥還稱“紫淮山”,據本草綱目藥書的記載,紫山藥有着很高的藥用價值。,經常食用,不僅可以增加人體的抵抗力,降低血壓、血糖、抗衰益壽等,還...
食材明細主料紫米(適量)枸杞(適量)輔料橄欖油(適量)原味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)枸杞紫米飯的做法步驟1、紫米冷水上鍋,大火蒸40分鐘蒸熟2、小碗倒少許橄欖油,抹勻3、擺上枸杞(枸杞可生吃,清洗乾淨即可)4、填入蒸熟的紫米飯...
食材明細主料年糕(200克)輔料枸杞(適量)糖桂花(2勺)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)枸杞桂花年糕的做法步驟1、食材:年糕。2、將枸杞用熱水泡一下。3、糖桂花。4、將年糕拆開包裝取出200克放在案板上切開。5、接着,將切好的...
食材明細主料魚肉(適量)豬腿肉(適量)輔料蛋(適量)玉米澱粉(適量)枸杞(適量)配料鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)蒜泥(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞澆魚糕的做法步驟1、魚剁成泥;腿肉剁成碎未,加點鹽等調味2、雞蛋分離備用3...
“清熱明目,爽滑可口。”食材明細主料桂花(2g)枸杞(20顆)吉利丁(5g)輔料冰糖碎(15g)清水(120g)原味(口味)未知(難度)枸杞桂花糕的做法步驟1、準備食材。2、將吉利丁片用冷水泡發。3、清水加入桂花和冰糖,將水煮開,冰糖煮化即可,放入枸杞...
“要去小朋友家,帶上那些喜歡的小食是必須的,於是連着做了兩款點心送給小朋友,當然收到美美的吻啦!”食材明細主料低筋粉(96g)白糖(90g)雞蛋(5個)牛奶(40g)輔料枸杞(適量)色拉油(60g)玉米澱粉(8g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)進階(難度)枸杞...
“枸杞是名貴的藥材和滋補品,中醫很早就有“枸杞養生”的說法。《本草綱目》記載:“枸杞,補腎生精,養肝……明目安神,令人長壽。” 豆漿的花樣總是特別多,加什麼都有,今天加一些枸杞,將普通的豆漿變成養生豆漿吧。...
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