枸杞紫薯奶昔的做法 - 枸杞紫薯奶昔怎麼做

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枸杞紫薯奶昔的做法 枸杞紫薯奶昔怎麼做

食材明細

主料
  • 枸杞 (適量)
  • 紫薯 (兩個)
輔料
  • 牛奶 (一盒)
  • 奶香 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 簡單 (難度)

枸杞紫薯奶昔的做法步驟

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    1、紫薯蒸好,牛奶加熱

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    2、紫薯皮去搗碎

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    3、倒入一盒牛奶

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    4、開啓料理機打成糊狀

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    5、分分鐘喜人的畫面就來了

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    6、放入枸杞點綴

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    7、紫薯奶昔做早餐簡直太棒了

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    8、美味零負擔,有營養有顏值

小竅門

紫薯本身有甜度,就不用加糖了,低糖低脂更健康!

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