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“兒子的吃吃。。。”食材明細主料麪粉(50克)芹菜葉(20克)火腿腸(2根)雞蛋(2只)輔料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)火腿腸芹菜葉雞蛋卷的做法步驟1、食材:麪粉。2、芹菜葉(已清洗)。3、火腿腸、雞蛋。4...
食材明細主料香芋(225克)芹菜(40克)火腿腸(1根)輔料水澱粉(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜火腿腸香芋羹的做法步驟1、材料:香芋、芹菜(已洗淨切碎)、火腿腸(已剝去包裝)、水澱粉2、將香芋去皮洗淨、...
“你還會扔掉芹菜葉嗎?它可以煎餅,也可入湯,骨湯、雞蛋湯都可以,試試吧。【芹葉雞蛋湯】雞蛋2只、芹菜葉適量、米醋少許、精鹽適量、食用油適量。”食材明細主料雞蛋(2只)芹菜葉(適量)米醋(少許)輔料食用油(適量)精鹽(適量)米醋(少許...
“【火腿腸雞蛋飛餅卷】簡單的早餐,配上紫菜湯、豆腐腦、牛奶等等均可。。。”食材明細主料飛餅(1張)雞蛋(1只)火腿腸(1根)輔料生菜(適量)牛肉醬(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸雞蛋飛餅卷的做法步驟1、食材:飛餅、...
“話說用4個蛋黃做了火龍果冰激凌,還剩下4個雞蛋的蛋白,就想着怎麼吃好呢?看到冰箱裏有根火腿腸,加些蔥花,就做個火腿腸蛋白卷吧。這個火腿腸蛋白卷,可以下酒,可以就飯,也可以當小吃。”食材明細主料雞蛋白(4個)火腿腸(1根)輔料油...
食材明細主料雞蛋(3個)酸菜(120克)火腿腸(1根)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸酸菜炒雞蛋的做法步驟1、材料:雞蛋、酸菜、火腿腸(已剝去包裝)2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液,待用。4、...
食材明細主料雞蛋(適量)火腿腸(適量)青菜(適量)手抓餅(適量)調料油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)煎蛋火腿腸捲餅的做法步驟1、雞蛋、火腿腸、手抓餅。2、青菜洗淨,下沸水中燙熟撈出。3、雞蛋煎好。4、火腿腸煎好。5、...
“富貴蛋糕卷--蔬菜火腿雞蛋卷今天這道菜適合當早餐來吃,外皮是用菠菜汁加上面粉和雞蛋做的,中間一層蛋糕,最裏邊還有火腿肉。做出來的雞蛋卷,鹹中帶甜。鬆軟可口,營養全面。”食材明細主料蛋糕(4片)雞蛋(3個)麪粉(120克)火腿肉(1...
食材明細主料玉米粉(100克)麪粉(30克)芹葉(25克)火腿腸(1根)輔料鹽(適量)清淡(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹葉火腿腸玉米餅的做法步驟1、材料:玉米粉、麪粉、芹葉(已清洗)、火腿腸(已剝去包裝)、無鋁泡打粉2、將已清洗的芹葉放在案...
“現代研究表明,芹菜的成分包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素B族、煙酸、維生素C、鐵、鈣等,能使血管平滑肌舒張,具有降血壓的作用,還能止帶、止血、解毒、利尿。芹菜含鐵多,也含維生素C,是治療缺鐵性貧血的最佳食物。...
“很多人吃芹菜會把葉子扔了,其實芹菜葉做煎餅特別好吃!”食材明細主料芹菜葉(適量)麪粉(適量)雞蛋(適量)火腿腸(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜葉火腿腸煎餅的做法步驟1...
食材明細主料蝴蝶面(85克)芹菜(165克)火腿腸(2根)調料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸芹菜蝴蝶面的做法步驟1、食材:蝴蝶面、芹菜(已摘去葉子去根洗淨切段)、火腿腸。2、將火腿腸去包裝,放在案板上切成片...
“簡單快手又營養的早餐~雞蛋餅”食材明細主料芹菜(80g)火腿(65g)胡蘿蔔(60g)麪粉(100g)雞蛋(2枚)輔料水(適量)鹽(適量)蔥(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜火腿雞蛋餅的做法步驟1、火腿、芹菜、蔥、胡蘿蔔都切碎,放在一個較...
食材明細主料芹菜(130克)平菇(75克)火腿腸(70克)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)火腿腸平菇炒芹菜的做法步驟1、食材:芹菜(已洗淨切段)、平菇(已清洗)、火腿腸(已撕去包裝)2、將已撕去包裝的火腿腸放在案板上切開,待用...
食材明細主料雞蛋(2只)火腿腸(1根)香菜(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香菜火腿腸炒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋、火腿腸2、香菜(已清洗)3、將雞蛋打入碗中,加點料酒。4、打成蛋液,待用。5、...
食材明細主料芹菜(半棵)火腿(適量)輔料蔥(適量)姜(適量)花椒油(適量)調料鹽(3g)太太樂蔬之鮮(2g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)芹菜炒火腿腸的做法步驟1、芹菜洗淨切斜刀,火腿切絲。2、鍋中放蔥姜花椒油炒芹菜段斷生。3、放火腿...
食材明細主料火腿(適量)小腸蛋卷(適量)辣椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)生抽(適量)味精(適量)辣椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)小腸蛋卷炒火腿的做法步驟1、火腿,2、灌好的小腸蛋卷,辣椒。3、小腸蛋卷切片,火腿切片,蒜切片,辣...
“每次買菠菜都是一大捆啊,超市還不分着賣。炒着吃,做湯,涼拌,都吃過了。就根據烙雞蛋餅的方法瞎琢磨的。蘸着蒜醬吃,跟包子一個味兒。哈哈~~”食材明細主料麪粉(適量)菠菜(適量)火腿(一根)雞蛋(兩個)輔料水(適量)蔥花(適量)配料鹽(適量...
“這是一款很不錯的早餐。芹菜葉搭配雞蛋、小麥粉攤成餅,再捲上火腿食用。有蔬菜、有蛋、有肉,營養全面、均衡。味道也很好,有着芹菜的清香,雞蛋的鮮香,火腿的鹹香。功效更是數不勝數。可以清腸利便、排毒、減肥、降血壓、...
“本來是想做火腿腸愛心雞蛋,誤打誤撞的做出了雞蛋火腿腸~🐸”食材明細主料火腿腸(一根)雞蛋(一個)調料鹽(適量)油(適量)孜然(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋火腿腸的做法步驟1、準備好食材:雞蛋、火腿腸、油、鹽。2、將火腿...
“早上用雞蛋杯做火腿雞蛋卷,又簡單又營養。這個雞蛋杯看着好玩,買來就用了一次就放在櫥櫃裏,從今天開始不再吃單調的水煮蛋,換個花樣吃雞蛋。”食材明細主料雞蛋(2個)火腿腸(2根)輔料番茄醬(適量)橄欖油(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十...
食材明細主料手抓餅(1塊)輔料雞肉火腿腸(1根)調料蛋黃(1個)黑芝麻(少許)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞肉火腿腸卷的做法步驟1、雞肉火腿腸去皮,手抓餅一邊捲起來。2、卷好的備用。3、切成小段子備用。4、刷上一層蛋黃液...
食材明細主料黃瓜(兩根)紫菜(四張)雞蛋(三個)米飯(兩大碗)輔料鹽(適量)肉鬆(適量)白醋(一勺半)鹹鮮(口味)技巧(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)雞蛋火腿紫菜卷的做法步驟1、紫菜一張在捲簾上鋪開。2、放上適量冷米飯鋪開壓實,留一指節左右空間空...
“這幾天天氣超好、明明是冬天、卻好像春天一樣、陽光暖暖的、照着人挺舒服的、早上就做了一個波菜火腿腸餅、綠色的非常美、有些春天的氣息、非常喜歡、一盤全都美美噠吃下去了!”食材明細主料菠菜(2顆)麪粉(2勺)輔料五香...
食材明細主料鹹豆角(適量)麪粉(適量)雞蛋(一直)黑芝麻(適量)蔥(適量)生菜(適量)輔料油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)鹹菜火腿腸蛋卷的做法步驟1、所需食材準備就緒2、鹹豆角提前炒好3、麪粉加水調製成糊狀4、平底鍋...
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