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食材明細主料吐司(兩片)輔料雞蛋(2個)芝士片(1片)黑椒雞排(一塊)生菜(適量)調料酸甜青瓜蓉漢堡(適量)黑胡椒粉(少許)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑椒雞排三明治的做法步驟1、生菜洗淨,瀝乾水分備用。2、平底鍋中放適量油,打入雞...
“雞排酥脆,配上芝士的奶香,簡單快手。”食材明細主料芝士(一片)吐司(兩片)雞排(一片)輔料沙拉醬(適量)玉米油(適量)水果(可選)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)芝士雞排三明治的做法步驟1、雞排一片。2、鍋內適量油燒四分熱,雞排...
“你們根本想不到初中生的學習節奏會是這麼的快。我家娃爸平時不太管孩子飲食上的問題,但是開學有半個多月了,娃爸就跟我說了幾次讓我早餐給孩子安排得好一點。對於早餐我從來都是認真的,換着花樣配着營養,還專挑孩子們喜...
“三明治營養豐富,能量含量不低,能補充人體所需能量,是不錯的充飢食品。三明治纖維與蛋白質、澱粉搭配合宜,能促進腸胃蠕動,幫助消化,有健胃消食的效果。吐司的營養價值麪包含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、少量維生素...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
食材明細主料麪包片(4片)雞蛋(2枚)輔料奶酪(適量)生菜(適量)調料沙拉醬(適量)鹽(適量)鹹甜(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋三明治的做法步驟1、雞蛋打散攤成蛋餅。2、切四瓣。3、趁熱把奶酪加進去。4、生菜切絲。5、麪包片放...
食材明細主料麪包(適量)青椒(適量)雞肉串(適量)雞蛋(適量)輔料黑胡椒(適量)甜辣醬(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞肉三明治的做法步驟1、兩片面包。放上青椒圈2、煎熟的雞肉串3、煎好的雞蛋4、抹上甜辣醬。撒上黑...
“兒子喜歡的吃吃。。。”食材明細主料吐司麪包(3片)牛排(135克)雞蛋(1只)生菜(45克)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋牛排三明治的做法步驟1、食材:吐司麪包3片、牛排(已醃製)、雞蛋、生菜(已清洗)、沙拉醬2、...
“簡單快手的早餐,孩子的最愛。”食材明細主料奧爾良雞排(1片)雞蛋(1個)吐司(2片)番茄醬(適量)輔料生菜(少許)醬香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奧爾良雞排三明治的做法步驟1、準備好所需材料。2、將新思特早餐機左右兩邊控制開...
食材明細主料雞胸肉(適量)生菜(適量)輔料雞蛋(適量)黃瓜(適量)西紅柿(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)黑胡椒(適量)叉燒醬(適量)醬香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒雞排減脂三明治的做法步驟1、雞胸肉用料酒,叉燒醬,鹽醃入味煎熟。2、生...
準備時間:3分鐘    烹飪時間:10分鐘主料雞胸肉:適量料酒:適量生抽:適量黑胡椒:適量蜂蜜:適量吐司麪包:適量生菜:適量西紅柿:適量芝士:適量輔料具體步驟1.雞胸肉片成薄片後,用生抽、料酒、黑胡椒、...
食材明細主料全麥麪包(4片)雞胸肉(一塊)生菜(適量)雞蛋(2個)輔料沙拉醬(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒雞胸肉三明治的做法步驟1、雞胸肉橫切開,用刀背拍鬆2、我用的這款黑胡椒調味料3、黑胡椒醬抓勻醃製4、蓋上蓋...
食材明細土司麪包火腿片(一片)沙拉醬生菜(適量)味噌醬(適量(或黃豆醬))甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)超級好吃三明治的做法步驟1、時間稍長的白麪包要用熱水稍微蒸一下,可以變得鬆軟,但注意不要蒸太久。2、沙拉醬里加一點...
““三明治(三文治)都是透過英文單詞sandwich音譯的。也是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪及各種調料製作而成;做法快捷、吃法簡便,廣泛流行於西方各國。三明治在我家也是很受歡迎的,以前不會做麪包時買現成吐...
食材明細主料雞蛋(2個)吐司麪包(4塊)奶酪片(2片)輔料香蕉(1根)小蕃茄(4個)草莓(6個)荔枝(6個)眼珠糖(2顆)鳳梨(適量)其他(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋三明治的做法步驟1、三明治鍋放點油加熱2、打入雞蛋,合蓋加熱半分鐘3、鍋轉一面...
“簡單快手的營養三明治,早餐來一份。”食材明細主料黑麥吐司(兩片)雞蛋(1個)生菜(少許)輔料沙拉醬(適量)調料油(少許)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜雞蛋黑麥三明治的做法步驟1、備好食材:如圖。2、熱不粘鍋,下吐司小火...
“早餐重要性不言而喻。拒絕油膩,健康營養的早餐對一天的生活至關重要。我們要倡導粗糧,營養均衡。”食材明細主料全麥切片面包(兩片)雞蛋(一顆)蒜香火腿腸(數片)紫甘藍(適量)輔料鹽(適量)食用油(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單...
“這款三明治的做法也是非常的簡單,味道也很好,賣相也不差。我是用的自己做的吐司,就是做吐司稍微麻煩了點。如果嫌自己做吐司麻煩的,買的吐司一樣可以做的哦。做好的吐司只用4片,做兩人份的三明治。剩餘的慢慢吃啦”食材...
“說到《深夜食堂》,第一個就想到了雞蛋三明治。不僅食材親民,做法簡單,而且最大程度保持了食物的原味,也許這就是它的最大魅力吧。”食材明細主料原味切片面包(3片)雞蛋(2個)輔料沙拉醬(適量)胡椒粉(適量)食鹽(適量)原味(口味)拌(工藝...
“自己做了巨無霸三明治,把翅根去掉骨頭,用烤肉料醃一晚上,烤出來的比油炸出來的雞排更健康~而且味道也不油膩,配上各種蔬菜,頗有點兒中西合璧的意思呢~”食材明細主料高筋麪粉(200g)低筋麪粉(50g)翅根(3個)生菜(半棵)豆腐(100g)白菜...
“馬上就是週末啦,家裏的小朋友想要出去春遊,給小朋友準備一道好吃的便當吧!”食材明細主料雞胸肉(1片)爸爸糖鮮吐司(2片)雞蛋(1顆)新鮮蔬菜(若干)輔料蜂蜜(1勺)蔥(適量)姜(適量)蒜(適量)鹽(適量)調料料酒(1勺)蠔油(1勺)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)蛋...
“自己製作的淡奶油吐司,柔軟細膩,配上優質的培根,煎蛋,自家陽臺上種的生菜,再由丘比黑胡椒口味的沙拉醬來助力,營養豐富,口味獨特,一頓優良的早餐食品就這樣誕生了。”食材明細主料淡奶油吐司(兩片)培根(兩片)煎蛋(一個)生菜(數片)丘...
“繼續清理存貨,冰箱冷凍的雞排,冷凍的土司,很快的就可以做好了快速美味的早餐!”食材明細主料土司(2片)雞排(1塊)紫甘藍(適量)輔料色拉醬(適量)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紫甘藍雞排三明治的做法步驟1、準備的原料。2、...
“非常喜歡丘比公司贈送的口袋三明治模具,因此又做了一次黑胡椒三明治。”食材明細主料吐司片(4片)熟雞蛋(2枚)黃瓜(1根)生菜葉(2片)輔料丘比黑胡椒沙拉醬(適量)麻辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑椒火腿雞蛋三明治的做法步驟...
“新的一週,活力滿滿,藤椒雞肉三明治🥪,午餐也要元氣100%,記得工作的同時,也要好好吃飯喲。”食材明細主料雞胸肉(200g)吐司(2片)番茄(1個)雞蛋(1個)生菜(適量)料酒(少許)調料蛋黃醬(適量)油辣子(適量)麻香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藤...
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