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“比例是我個人偏好,有偏好有些食材的可嘗試更改比例,新手也能輕鬆做出百變八寶口味粥,溫馨小提示附傳統熬法”食材明細主料蓮子(適量)葡萄乾(適量)大米(適量)大麥(適量)玉米碴(適量)紅米(適量)黑米(適量)燕麥(適量)輔料糖(適量)甜香(口味)煲...
“小米含有豐富的澱粉、無機鹽、胡蘿蔔素、維生素A、維生素D、維生素C、維生素B12、維生素B1、維生素B2、蛋白質、脂肪、鈣、鐵、鋅、錳、銅、碘等微量元素以及類雌激素物質等營養成分,有益於人體的健康。小米中含有的...
“葡萄乾蘋果粥具有美容養顏和減肥瘦身,補肝腎、益氣血、生津液、利小便的功效。”食材明細主料大米(葡萄乾50g,蘋果100g。)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾煮蘋果粥的做法步驟1、大米洗淨瀝乾;蘋果洗...
“早餐不知道吃什麼的時候就喝粥”食材明細主料葡萄乾(1小把)南瓜(1塊)燕麥(30g)輔料水(適量)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾南瓜燕麥粥的做法步驟1、我用的是這樣的燕麥2、自己種的南瓜3、黑色的葡萄乾4、燕麥和南...
食材明細主料橙子(一個)葡萄(適量)調料酸奶(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)橙子葡萄酸奶的做法步驟1、橙子準備一個。2、橙子去皮切塊。3、葡萄洗乾淨。4、葡萄切半。5、成品圖。6、淋一些酸奶。...
“湯濃粥糯,酸甜適口。”食材明細主料桂圓肉(適量)葡萄乾(適量)輔料大米(適量)冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)桂圓葡萄乾大米粥的做法步驟1、桂圓肉乾適量。2、葡萄乾適量。3、大米適量。4、鍋內適量水燒開,大米洗...
“糯米蓮藕本來就挺好吃的,加上葡萄乾就更美味了,有點酸酸的……我太有才了……”食材明細主料葡萄乾(適量)糯米(適量)藕(適量)輔料冰糖(適量)酸甜(口味)煮(工藝)一小時(耗時)未知(難度)葡萄糯米蓮藕的做法步驟1、將葡萄乾洗淨、藕去皮...
食材明細主料小米(一杯)輔料葡萄乾(一把)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小米葡萄乾粥的做法步驟1、小米葡萄乾洗淨加水2、預約煮粥鍵3、早上就可以吃了...
“口感順滑,微微帶些葡萄乾的酸甜,營養健康。葡萄乾含有蛋白質、碳水化合物、脂肪、膳食纖維及鈣、鐵、鈉、鉀等營養元素。有改善貧血,促消化,保護心血管,防癌的功效。”食材明細主料燕麥(2把)輔料葡萄乾(適量)酸甜(口味)煮(工藝)...
“煮好的葡萄乾燕麥綠豆粥,葡萄乾圓鼓鼓的,燕麥順滑,綠豆沙沙的,天熱,放涼,酸酸甜甜,好喝。”食材明細主料三色葡萄乾(適量)燕麥(適量)綠豆(適量)輔料清水(適量)冰糖(可選)酸甜(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)葡萄乾燕麥綠豆粥的做法步驟...
“甜香適口,溫胃補中,補脾生血。”食材明細主料糯米(100g)葡萄乾(25g)輔料純淨水(800ml)調料冰糖(30g)甜香(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾糯米粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨。2、葡萄乾洗淨,用溫水泡發,如圖所示。3、冰糖備用...
食材明細主料小餷子(30g)葡萄乾(10g)枸杞(5g)輔料食用鹼面(適量)冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)枸杞葡萄乾小餷子粥的做法步驟1、鍋中燒水放入枸杞和葡萄乾2、水開後放入淘乾淨的小餷子3、煮大約15分鐘左右放入冰...
“補益心脾,適用於輔助治療面色蒼白,乏力倦怠,形體虛弱,腹脹便祕等症。”食材明細主料紅棗(50克)山藥(50克)蓮子(50克)葡萄乾(50克)輔料蜂蜜(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅棗山蓮葡萄粥的做法步驟1、準備的材料。2、鍋中...
食材明細主料綠豆(適量)糯米(適量)輔料葡萄乾(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)葡萄乾綠豆粥的做法步驟1、綠豆提前浸泡兩個小時。2、糯米提前浸泡兩小時。3、適量葡萄乾備用。4、糯米洗淨放入湯鍋中。5、...
食材明細主料紫米(1勺)葡萄乾(1勺)黃豆(1小勺)薏米(1小勺)粳米(1勺)輔料花生米(幾粒)黃豆(1小勺)紅棗(幾顆)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紫米葡萄粥的做法步驟1、準備好原料;2、將所有的原材料清洗乾淨;3、將洗乾淨的原材料放入電...
“百合的功效說過好多次就不重複了,這次加上了話梅,又一款美美的大米粥誕生了。.葡萄乾中的鐵和鈣含量十分豐富,是兒童、婦女及體弱貧血者的滋補佳品,可補血氣、暖腎,幫助改善貧血,血小板減少;葡萄乾內含大量葡萄糖,對心肌有...
食材明細主料黃米(2把)蘋果(半個)葡萄乾(30粒)冰糖(適量)輔料水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)葡萄蘋果黃米粥的做法步驟1、葡萄乾洗乾淨。2、黃米洗淨。3、蘋果去皮去核洗淨切塊,泡入水中防氧化。4、鍋中加水,放入黃米...
“表妹在我家玩,她看我每天做飯的時候拍過程圖,然後拍成品圖,很不解的問我“你不覺得麻煩啊,人家又不付你工資?”我說:“我喜歡做飯,自然就不覺得它麻煩。我樂在其中嘛,每天做飯上傳自己的菜譜豐富了我的業餘時間,也記錄着自己...
“做麪包最喜歡的過程莫過於就是給麪包各種塑形,這次將麪糰做成了三股辮的樣子,發酵好後,撒上葡萄乾,擠滿椰皇醬,烤的時候滿屋飄香,鬆鬆軟軟的~”食材明細主料高筋麪粉(280g)白砂糖(30g)黃油(10g)酵母(2g)食鹽(1g)葡萄乾(5g)輔料玉米油(2...
食材明細主料葡萄(適量)輔料白糖(適量)鹽(適量)其他(口味)其他(工藝)數天(耗時)簡單(難度)紅葡萄酒的做法步驟1、一定要在葡萄大量上市的夏天買自然成熟的葡萄,不要買反季節的大棚裏栽種的葡萄。要買紫紅色的成熟了的葡萄(嚐嚐味道,很...
“軟歐纔是我的愛,蛋糕,餅乾與麪包,最愛就是麪包了。各種麪包都喜歡,但偏愛軟歐。”食材明細麪糰高粉(160克)蕎麥粉(80克)乾酵母(4克)細砂糖(24克)水(150毫升)輔助材料鹽(4克)榴蓮果肉泥(60克)黃油(10克)其他材料葡萄乾(100克)麪粉(20克)甜味(...
“糯米是一種溫和的滋補品,有補虛、補血、健脾暖胃止汗等作用,葡萄乾具有補血、健胃、生津、除煩渴等功效。常給孩子吃葡萄乾不僅可以緩解貧血症狀,還可以提高寶寶的免疫力。這道葡萄乾粥具有益氣血,強筋骨,除煩渴,利小便的...
“爲家人制作安全美味、無添加劑的小蛋糕”食材明細主料高筋粉(60克)澱粉(20克)OR低筋粉代替高筋和澱粉(80克)豆油/玉米油/色拉油/瓜子油(20克)白糖(40克)雞蛋(3個)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)葡萄杯子蛋糕的做法步驟1、家...
“家裏有葡萄乾,在灰汁團的做法上又做了一道小吃,晾涼後,放入冰箱中放一放,QQ彈,非常好吃,這下我家的老吃貨又有的吃了。。。”食材明細主料粳米粉(200克)白糖(120克)葡萄乾(45克)食用鹼(10克)輔料開水(320克)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗...
食材明細主料小米(適量)紅豆(適量)糯米(適量)蓮子(適量)糙米(適量)輔料葡萄乾(適量)糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)葡萄五穀粥的做法步驟1、各種煮粥用的食材,有紅豆,蓮子,小米,糯米,糙米等。2、取少許用清水淘洗數遍。3、倒...
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