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“這是一道補腎菜。”食材明細主料豇豆（半斤）西紅柿（1個）芝麻醬（1勺）輔料蔥花（適量）蒜片（適量）油（少許）鹽（少許）自制番茄醬（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿芝麻醬炒豇豆的做法步驟1、豇豆半斤，西紅柿1個，芝麻醬1勺。2、江...
“麪條養胃，幾乎一兩天就給孩子做一頓麪條。換着法的搭配不同的食材，孩子很愛吃，做媽媽的當然很開心啦”食材明細主料菜花（3朵）水果西紅柿（4個）雞蛋（1只）麪條（20g）輔料香菜（2根）花生油（1勺）麻醬（1勺）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）...
“夏天很炎熱，很多的人都喜歡吃涼麪，尤其是四川涼麪，但是天氣熱，我基本不吃什麼辣的菜，都吃的比較清淡，尤其這款【西紅柿麻醬涼麪】那可是我的最愛，不但酸甜適當、而且清爽可口，香香的麻醬配合西紅柿的酸甜，一點都不油膩，是一種...
“在北方，雖然冬季也可以買到新鮮的西紅柿，但是遠不如應季的西紅柿好吃，所以今年我也試着做一些，不禁讓我想起小時候在奶奶家邊玩邊做的情景。”食材明細主料西紅柿（適量）其他（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西紅柿醬的做法步...
準備時間:無　　　　烹飪時間:25分鐘主料西紅柿：1-2個豇豆：1斤輔料鹽：適量蒜：適量醬油：適量具體步驟1.豇豆洗淨，切成3cm左右的長段。2.西紅柿切塊備用3.蒜切末，略大的熗鍋，小的備用4.蒜熗鍋爆香，下豇...
“日常生活中，豇豆是常見的一種食物。經常食用豇豆的好處很多，它具有促進胃腸蠕動，提高人體免疫力等作用。”食材明細主料麻醬（2勺）豇豆（300克）雞胸肉（150克）紅尖椒（1個）洋蔥（1塊）大蒜（1頭）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）料酒（少許）黑胡椒...
食材明細主料西紅柿（1個）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）麪粉（適量）輔料白糖（適量）食用油（適量）甜香（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿芝麻酥的做法步驟1、西紅柿開水燙一下去皮。2、西紅柿切碎放入容器中，打入一個雞蛋，加一勺食用油。3...
“中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）蔥（1段）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（...
“豆角的營養價值：豆角富含蛋白質、碳水化合物、及少量的胡蘿蔔素、維生素B族、維生素C，是一種營養價值較高的蔬菜。豆角的功效：1、豆角具有健脾和胃的功效，可治療嘔吐、打嗝等胃腸不適；2、豆角具有加強胃腸蠕動的功效，可用...
“夏天蔬菜豐富，多食涼拌蔬菜，少爆炒。”食材明細主料豇豆（10根）輔料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）蘋果醋（適量）蒜瓣（2個）麻醬（一勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬豇豆的做法步驟1、豇豆掐斷，開水嗆燙，要煮熟啊，很多方子，說豇豆變色...
“平時吃麪總要做兩份醬，一份西紅柿醬，一份肉炸醬，人少的時候兩份醬就吃不了，我把它融合成一種醬，好吃又好做。懶人總有懶人的辦法。”食材明細主料豬肉（一塊）西紅柿（兩個）土豆（一個）黃豆醬（適量）甜麪醬（適量）輔料蔥（若干）醬油（適量）糖（適...
“兒子特別好麻醬口，今來一款：麻醬豇豆圈！有顏值，有味道！時令小菜，請您品鑑！”食材明細主料豇豆（適量）麻醬（適量）小米椒（一個）蒜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醋（適量）生抽（適量）水（適量）醬香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻醬豇豆圈的做法步驟1...
準備時間:無　　　　烹飪時間:16分鐘主料豇：200西紅柿：160輔料胡蘿蔔：50具體步驟1.把豇豆切成3釐米的長段，清水煮開放入煮3到5分鐘，撈出控幹待用。2.倒油、花椒粒、蒜片、蔥絲、薑絲炒香。3.放豆...
食材明細主料西紅柿（3個）豆腐（300克）輔料雞肉（80克）香菜（2棵）木耳（50克）蔥（10克）姜（5克）蒜（3瓣）配料花生油（30毫升）鹽（5克）料酒（10毫升）味精（2克）胡椒粉（2克）白糖（10克）水澱粉（20毫升）花椒油（10毫升）酸鹹（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）進階（難度）西紅柿炒豆腐的做...
“夏季來了，涼拌菜受到大家喜愛。”食材明細主料豇豆（500克）芝麻醬（3勺）輔料蒜（3瓣）調料醬油（2勺）醋（2勺）鹽（3克）其他（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芝麻醬拌豇豆的做法步驟1、蒜切碎放入碗中。2、放入芝麻醬。3、加入鹽、醬油和醋，...
“土豆片全家都特別愛吃，換着樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）蔥（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、...
食材明細主料老豇豆（適量）輔料西紅柿（適量）配料白楜椒粉（適量）雞精（適量）食油（適量）食鹽（適量）原味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿水煮老豇豆的做法步驟1、準備老豇豆一小把。2、摘好過水洗淨備用。3、西紅柿一個切好備用。4...
“豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機體的招牌營養素。豇豆所含維生素B1能維持正常的消化腺分泌和胃腸道蠕動的功能，抑制膽鹼酯酶活性，可幫助消化，增進食慾。豇豆中所含...
“鹹蛋黃芝麻醬拌豇豆，爽脆的豇豆裹上濃香的醬汁，再配上鹹鴨蛋沙沙的口感，別提有多美味了。”食材明細主料豇豆（300克）鹹鴨蛋（1個）大蒜（4瓣）紅甜椒（1塊）芝麻醬（2勺）輔料香油（1勺）香醋（1勺）醬油（1勺）白糖（1勺）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（...
“此馬非凡馬，房星本是星。向前敲瘦骨，猶自帶銅聲。”食材明細主料辣椒（6個）西紅柿（2個）豆瓣醬（1勺）黃豆醬（1勺）輔料蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）調料十三香（適量）生抽（適量）料酒（適量）味精（適量）香辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿辣椒炒醬...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常豇豆炒西紅柿----不知道大家有沒有吃過豇豆炒西紅柿呢，我喜歡吃豆角尤其與素食搭配一起味道會更棒，特別是和番茄一起烹飪，番茄的軟嫩多汁，豆角的清爽...
“兒子的最愛(⑉°з°)-♡簡單美味”食材明細主料西紅柿（3-4個）芝士年糕（一包）雞蛋（2個）輔料耗油（適量）味極鮮（適量）年糕醬（適量）蔥花（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒芝士年糕的做法步驟1、西紅柿3個2、年糕一包3...
食材明細主料豇豆角（400克）輔料芝麻醬（50克）精鹽（5克）味精（3克）醬香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬豇豆角的做法步驟1、將豇豆角摘好，清洗乾淨，切成一寸長的段，裝盤待用。2、鍋內加水燒開，將豇豆角放入開水鍋內焯2分鐘，鍋內加入...
“豇豆是夏天盛產的蔬菜之一，也是我們日常生活中常常能吃到的一種蔬菜，食用方法多種多樣，既能熱炒又可以焯水後涼拌，無論是炒食還是涼拌都很美味。麻醬拌豇豆是夏天餐桌上經常能夠看到的一道涼拌小菜，用開水焯燙過的豇豆色...
“西紅柿菜花經常做，但這次與以往有所不同。不同之處在於，這次用的是自己做的西紅柿醬。買的西紅柿多，一時吃不了會壞掉，將其切碎做成西紅柿醬，放到冰箱裏，可以存一段時間，隨吃隨取，非常的方便。自己加工的西紅柿醬，沒有任何添...
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