麻醬豇豆的做法 - 麻醬豇豆怎麼做

“日常生活中，豇豆是常見的一種食物。經常食用豇豆的好處很多，它具有促進胃腸蠕動，提高人體免疫力等作用。”

食材明細

• 醬香 （口味）
• 炒 （工藝）
• 十分鐘 （耗時）
• 普通 （難度）

麻醬豇豆的做法步驟

• 1、芝麻醬2勺，豇豆300克，雞胸肉150克，紅尖椒1個，洋蔥1塊，大蒜1頭。

• 2、首先把雞肉切成小塊，用料酒，黑胡椒醬，蠔油，澱粉，玉米油抓均勻。準備2勺芝麻醬，辣椒和洋蔥切丁。

• 3、豇豆擇洗乾淨，焯水2分鐘，撈出過涼，控幹切丁。

• 4、準備好所有食材。

• 5、平底鍋加熱加點油炒香洋蔥，加辣椒斷生，然後加雞肉丁翻炒，肉丁變成白色，加上焯好的豇豆翻炒，下一步是加芝麻醬，加鹽，加五香粉，最後撒上蒜末。

• 6、家常快手萊，麻醬豇豆。