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食材明細主料西瓜(適量)荔枝肉(適量)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝西瓜汽水的做法步驟1、西瓜果肉放入榨汁杯榨成汁。2、西瓜汁倒入杯子裏。3、放冰塊,放荔枝肉。4、倒入雪碧。5、倒滿雪碧。6、成品...
“糉子是典型的含澱粉類的食物,時尚的女生們又會計算糉子的熱量:以1只糉子爲例,1只小小的滷糉,熱量有120千卡;人們常愛吃的肉糉,熱量約200至250千卡,因此吃下1只糉子的熱量,往往比一碗飯的熱量高出許多,不算不知道一算嚇一跳。...
“美顏養生,讓生活有酸甜苦辣不同的味道”食材明細主料銀耳(適量)荔枝(300克)輔料枸杞(適量)冰糖(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)銀耳荔枝糖水的做法步驟1、用涼水泡發銀耳2、把荔枝剝皮取囫兒3、把泡發好的銀耳撕成小...
“荔枝吃得多,容易造成上火。用荔枝做甜湯,一來口感可以多元化,做法也不同還不上火;二來也符合中醫所說的夏天宜輕清淡甜。挑荔枝的時候要注意:首先要新鮮,看色澤如果過分鮮豔,反而是人爲的;第二挑選荔枝時,可以輕捏一下荔枝肉...
食材明細主料荔枝(8個)西芹(135克)胡蘿蔔片(適量)輔料鹽(少許)雞精(少許)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝炒西芹的做法步驟1、材料:荔枝、西芹、胡蘿蔔片2、材料:荔枝、西芹、胡蘿蔔片3、將荔枝剝殼去核,待用。4、將荔枝剝殼...
食材明細主料西瓜(適量)荔枝(適量)冰塊(適量)輔料雪碧(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)清爽荔枝西瓜冰飲的做法步驟1、西瓜肉放入榨汁杯。2、榨成西瓜汁。3、杯子裏放入荔枝。4、放入冰塊。5、倒入西瓜汁。6、倒入雪...
食材明細主料西瓜(適量)荔枝(適量)輔料薄荷葉(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝西瓜球的做法步驟1、主要食材:西瓜、荔枝、薄荷葉。2、用挖球器將西瓜挖成小球。3、放入去皮的荔枝,加薄荷葉裝飾。4、可以先入冰箱...
“紅棗枸是活血養氣的,荔枝擁有豐富的維生素,可促進微細血管的血液循環,令人面板更加光滑。荔枝性熱,夏天鮮食容易上火。不過,把荔枝做成糖水,放入冰箱冷藏之後再喝,荔枝的熱性就會改善。”食材明細主料荔枝(適量)輔料紅棗(適量...
食材明細主料絲瓜(2根)輔料荔枝(8只)配料鹽(適量)味精(適量)油(適量)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝炒絲瓜的做法步驟1、絲瓜2、荔枝3、荔枝肉,去皮去核,切成半隻。4、絲瓜刨皮洗清,切成滾刀塊。5、少許油,先下絲瓜。6、炒成...
“夏天到了,新鮮的水果,琳琅滿目,總想給女兒做點可口的菜餚,就想着在平時的飯菜裏面放點水果,改善一下口味,嘗試了幾次,味道還極好,女兒很是喜歡!”食材明細主料西蘭花(適量)輔料荔枝(適量)配料蔥(適量)蠔油(適量)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘...
“荔枝生吃多了上火,像這樣和冰糖一起煮着吃,就不上火哦!”食材明細主料荔枝(500克)冰糖(2顆)輔料清水(適量)甜香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝冰糖水的做法步驟1、新鮮荔枝。2、去皮去核。3、兩顆老冰糖。4、倒入剝好的荔...
“荔枝,兒子的最愛。”食材明細主料新鮮荔枝(16顆)輔料水(適量)配料冰糖(一大塊)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝糖水的做法步驟1、新鮮荔枝和冰糖。2、鍋裏適量的清水,把冰糖煮融化。3、荔枝剝去皮,去核。4、把荔枝倒入...
食材明細主料荔枝(適量)櫻桃(適量)輔料冰糖(適量)礦泉水(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)荔枝櫻桃糖水的做法步驟1、櫻桃洗淨。2、荔枝去皮後放入電燉鍋中。3、加入適量礦泉水和冰糖煮開。4、裝盤。...
食材明細主料荔枝(適量)輔料冰糖(適量)鹽(適量)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)荔枝糖水罐頭的做法步驟1、新鮮的荔枝去皮去核加鹽。2、加水泡十分鐘。3、把荔枝放入鍋中,加一把冰糖,放一碗水。4、大火煮開,小火煮制...
“苦瓜苦,人人都知道,夏天適量食用點苦瓜可起到消暑去火的作用。但大部分人還是難以承受它的苦味。我也是如此。這次,我嘗試將甜的荔枝和苦瓜結合在一起,加入了些許的蜂蜜白醋來調味,簡單輕鬆的一拌,白綠相間十分養眼,冰箱中...
“荔枝藥食兼之,除了當水果吃之外,還可以用來做糖水、入羹湯,都有很多藥用功效。中醫說它性溫味甘,有止渴生津、補脾養血的功效;而且荔枝的果皮、果肉和果核都有不同的藥用功效。果肉富含在豐富的糖分,吃下去對人體有補充能...
“荔枝有補脾益肝、悅色、生血養心的功效;紅棗有安中益氣作用。兩者合煮有補血功效,很適合女士哦!”食材明細主料荔枝(15枚)冰糖(20克)輔料紅棗(8枚)水量(1200毫升)果味(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)荔枝紅棗水的做法步驟1、荔枝...
“愛吃荔枝,又怕吃多了上火,於是用性涼的絲瓜來搭配做成,這樣不僅食材的性質互補,它們兩個的味道搭配起來也是非常的和諧的。”食材明細主料絲瓜(1根)荔枝(300g)西紅柿(1個)輔料生抽(適量)鹽(適量)蒜(適量)果味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡...
食材明細主料荔枝(5-6顆)西瓜(2塊)冰塊(適量)輔料雪碧(1瓶)甜味(口味)冷凍(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝西瓜汁的做法步驟1、準備材料。2、西瓜切塊,放入榨汁機,過渡一下備用。3、杯子放入荔枝,放入冰塊。4、倒入西瓜汁。5、倒入雪碧...
“簡單好喝的夏日飲品。”食材明細主料汽泡水(1罐)荔枝(5顆)檸檬(半個)青檸檬(半個)輔料糖(5克)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝汽泡水的做法步驟1、準備好材料2、荔枝去核放淡鹽水中泡一下3、檸檬切片4、杯中放入黃檸...
食材明細主料荔枝(455克)輔料冰糖(100克)紅糖(20克)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)糖水荔枝的做法步驟1、材料:荔枝2、冰糖、紅糖3、將荔枝剝殼去核,待用。4、將冰糖放入鍋中,合入紅糖。5、接着,加入一些清水。6、煮開、煮至...
食材明細主料西瓜(適量)雪碧(適量)輔料冰塊(適量)甜味(口味)技巧(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西瓜汽水的做法步驟1、把西瓜果肉放入榨汁杯中。2、打成西瓜汁。3、過濾。4、杯子裏放入冰塊。5、倒入西瓜汁。6、繼續到入西瓜汁。7、...
荔枝是非常常見的一種水果,含有豐富的營養,同時口感很甜,所以很多人都喜歡吃荔枝,一般荔枝我們都是直接拿來吃的,所以大家可能不知道荔枝也可以作爲一種材料炒菜吃,所以接下來小編會跟大家介紹一下素菜炒荔枝的做法。素菜炒...
食材明細主料荔枝(適量)輔料雪碧(適量)冰塊(適量)調料蜂蜜(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)荔枝氣泡水的做法步驟1、成品圖。2、製作方法:荔枝適量洗乾淨備用。3、荔枝去皮去核備用。4、荔枝肉適量用倒錘出錘汁液,沒有...
“楊梅是一種時令性很強的水果,遇到大風或連綿陰雨就會減產,之前在北方很少能見到新鮮的楊梅,今年天氣給力,市場和超市隨處可見新鮮誘人的大楊梅。楊梅富含豐富的維生素C,能很好的刺激免疫物質的生成,提高免疫力。而且楊梅...
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