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食材明細主料西瓜（適量）冰塊（適量）輔料養樂多（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼爽西瓜飲的做法步驟1、西瓜肉放入榨汁杯，榨成西瓜汁。2、杯子裏放入冰塊。3、倒入榨好的西瓜汁。4、倒入一餅養樂多。5、放上吸管完...
“炎炎夏日到來了，鮮甜多汁的西瓜已經上市，想起在烈日當空的酷暑午後，啃着冰凍爽脆的西瓜，你是否已經蠢蠢欲動？”食材明細主料西瓜（1個）果味（口味）生鮮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）冰爽西瓜船的做法步驟1、西瓜底部稍微傾斜切掉三分...
“非常簡易可口清爽的涼拌茭瓜，無論配什麼主食其他菜很百搭的一款，炎炎下熱，來一盤吧。”食材明細主料茭瓜（1個）紅辣椒（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）味精（少許）色拉油（一大勺）花椒（7.8個）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清爽涼拌茭瓜...
“買的西瓜不甜，家人都不愛吃，打成西瓜汁吧，加點砂糖，配上點西米，就是一款不錯的飲品哦！”食材明細主料西瓜（適量）輔料西米（適量）配料砂糖（適量）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜西米飲的做法步驟1、西瓜切成小塊去籽。2、...
“春夏秋冬，都有時令蔬菜。吃時令蔬菜對身體好，夏天到了嚐鮮小黃瓜吧。今天來一道清涼爽口的拍黃瓜，大家做起來。拉歌蒂尼。”食材明細主料小黃瓜（5根）花生米（150克）幹辣椒（2個）香油（1湯匙）白糖（1勺）油（300ml）輔料蒜（3瓣）花椒（20克）香醋（1...
“苦瓜具有清熱消暑、養血益氣、補腎健脾、滋肝明目之功效，對治療痢疾、瘡腫、熱病煩渴、中暑發熱、痱子過多、眼結膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒，故脾胃虛寒者不宜多食。”食材明細主料苦瓜（150g）輔料鹽（適...
“夏天到了，吃什麼都感覺有點沒胃口，既然這樣，不妨來杯夏日西瓜清涼冰飲吧！”食材明細主料西瓜（一個）輔料冰塊（六七個）桃子（適量）配料糖（適量）果味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜清涼冰飲的做法步驟1、西瓜一個，愛甜一點的準...
食材明細主料西瓜（適量）輔料涼開水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）“夏日飲品”冰爽西瓜汁的做法步驟1、西瓜冰鎮。2、切塊放入料理杯，加少許涼開水。3、攪拌一分鐘。4、上面有泡沫，影響口感，可以撇掉，也可以忽略。...
“西瓜飲品製作方法有很多，今天就簡單給大家分享一款西瓜波波冰茶的做法。用料和做法都很簡單的。”食材明細主料茉莉綠茶湯（250ml）引爆點冰糖漿（40ml）無籽西瓜（120g）輔料冰塊（260g）脆波波（50g）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料西瓜（適量）荔枝（適量）冰塊（適量）輔料雪碧（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽荔枝西瓜冰飲的做法步驟1、西瓜肉放入榨汁杯。2、榨成西瓜汁。3、杯子裏放入荔枝。4、放入冰塊。5、倒入西瓜汁。6、倒入雪...
“炎熱夏天，就是吃西瓜最佳的季節，不管切成片還是用勺子挖，或是做成沙拉，各種各樣的吃法，西瓜的冰爽清甜，總是讓人停不了口。除了味美多汁，西瓜還能清熱解暑，補充因出汗過多引起的津液缺失，有生津止渴、清熱解暑的作用，是夏季解...
食材明細主料西瓜（適量）果味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼爽西瓜球的做法步驟1、準備好西瓜和挖球器2、用右手拿着挖球按在西瓜瓢上從右往左用力一轉，一個很圓的西瓜球就挖好了3、成品圖小竅門西瓜本來就是涼性的，不...
食材明細主料西瓜（100g）雪碧（200ml）輔料冰塊（數顆）果味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清涼西瓜冰飲的做法步驟1、西瓜、小挖勺、容器。2、將西瓜挖出小球，幾顆冰塊，一杯雪碧。3、放入冰塊、西瓜球、再倒入雪碧，西瓜清涼飲完成...
“最近在想一個問題，飯店的涼菜爲什麼賣那麼貴？好吃是真的，但是真的貴，光一盤黃瓜就能賣12塊，所以這幾天在家就復刻了這道涼菜，以後再也不用去飯店吃12塊錢的涼菜了✌🏻”食材明細主料黃瓜（一根）輔料洋蔥（少量）辣椒（少量）調料白糖...
食材明細主料西瓜（6塊）牛奶（50ml）輔料水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜牛奶飲的做法步驟1、西瓜切片。冰西瓜會更甜。2、萬能的料理機，放入西瓜，倒入牛奶，我用的冰牛奶3、粉粉的很漂亮哦，好甜，本來還是不甜的西瓜...
“用料：冬瓜1斤去皮，白糖4小勺，構杞適量。冬瓜去皮，處理成小球狀形，鍋裏放進清水燒開，倒進做好的小球燒開，倒進碗裏，加入4小勺白糖，撒上構杞放進冰箱冷藏室3小時即成。清涼冰爽防薯降溫”食材明細主料冬瓜（500克）輔料白糖（4小勺）構...
“早餐一定要營養而可口、健康而美味！昨晚老公嚷着要吃麪條，居然還特委屈地說早就想吃麪條了，我一直不讓他吃，聽着話我真委屈，想吃麪條就吃吧，我做起來還更簡單呢！你吃你的我吃我的！一塊兒南瓜，給自己做了南瓜壽司、剩下的做了...
“清暑解熱，止渴，利小便。用於暑熱煩渴、小便短少、水腫、口舌生瘡。⑴用西瓜皮擦臉部面板，幾分鐘後，再用清水洗淨，長期堅持，可使面部面板白皙細嫩。⑵用西瓜皮擦手、腳，可使面板有光澤。(3)西瓜補水爽膚；功效：清熱解暑、解煩...
食材明細主料西瓜（適量）雪碧（適量）輔料冰塊（適量）甜味（口味）技巧（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰涼西瓜雪碧飲的做法步驟1、杯子裏放入西瓜果肉。2、放滿冰塊。3、倒入雪碧。4、倒滿雪碧。5、成品圖。...
食材明細主料西瓜皮（適量）輔料白糖（適量）配料鹽（適量）醬油（適量）芝麻油（適量）香醋（適量）味精（適量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽西瓜絲的做法步驟1、準備食材，西瓜皮去掉紅壤，外皮，切成絲，鹽，白糖，醬油，味精，芝麻油，香醋。2、放鹽醃...
“炎熱的夏天，大家都喜歡吃西瓜，脆甜冰爽，解渴又便宜，然後把西瓜皮扔掉。極少會吃，而我卻拿它當寶！簡單3步，變身爽口涼拌菜！”食材明細主料西瓜皮（500克）輔料白砂糖（10克）檸檬（半個）薄荷（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）酸甜冰...
食材明細主料西瓜（適量）輔料白開水（適量）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清爽西瓜汁的做法步驟1、準備西瓜2、去皮取果肉，切成小塊3、將西瓜放入榨汁杯中4、按下榨汁鍵開始榨汁5、榨出的汁可直接飲用，做給小孩子喝，可適當...
“夏天什麼不可少？西瓜啊！遇到不好吃的西瓜怎麼辦？榨汁啊！”食材明細主料西瓜（適量）輔料白糖（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜汁的做法步驟1、西瓜提前冷藏。2、去皮，去籽，切塊。3、放入榨汁機。4、蓋上，按下開關。...
“西瓜皮中所含的瓜氨酸有利尿作用，可以用以治療腎炎水腫、肝病黃疸及糖尿病。此外還有解熱、促進傷口癒合以及促進人體面板新陳代謝的功效。以前也見過人家用西瓜皮做着吃，但一直沒嘗試過，今天做了個涼拌西瓜皮，驚奇發現...
“以西瓜爲原料經過物理方法榨汁取得的液汁具有解暑功效。其顏色正宗西瓜紅顏色很漂亮！口味清甜(未添加任何添加劑可放心食用)、冰鎮過再榨汁口感好、夏季倍受青睞。”食材明細主料西瓜（半個）輔料檸檬（1個）甜味（口味）榨（工藝）...
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