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“暖胃粥食譜。過年大魚大肉吃膩了,不妨來點小粥清爽一下。”食材明細主料雞絲(適量)剩米粥(適量)輔料胡蘿蔔(適量)青菜(適量)原味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞絲青菜粥的做法步驟1、準備食材。雞蛋是早上剩下的,不能浪費呀,...
“這星期的主題是粵菜。腦子裏第一想起那些精美的點心,然後便想起種種美味養人的粥。我是愛吃粥的,一個人在家總熬各種粥來喝。大T不行,他總覺得一是吃不飽,而是味道太清淡。其實原是想做艇仔粥的,太花時間。開始複習了,實...
“因爲最近買了一個電煮鍋,所有就想研究一下能不能用電煮鍋做出簡單而又美味的食物呢?”食材明細主料刀削麪(250g)雞胸肉(150g)油(適量)料酒(適量)輔料青菜(適量)貢丸(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青菜雞絲...
“這個菜譜是兩人份的,適合早上吃,實際用量請根據人數酌情加減。”食材明細主料掛麪(50g)雞蛋(4個)豬肉(1-2兩)青菜(適量)輔料花生油(30g)鹽(適量)雞精(少許)花椒(少許)剁椒(少許)原味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜肉絲雞蛋麪的做法步...
“此菜譜適合20個月歲以上的寶寶”食材明細主料青菜(適量)胡蘿蔔(適量)香菇(適量)米飯(適量)輔料鹽(適量)骨頭湯(適量)其他(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜粥的做法步驟1、準備所有原料2、青菜、香菇切碎,胡蘿蔔擦絲3、鍋裏放油,...
食材明細主料生菜(適量)芫荽(適量)大米(適量)雞(適量)香菇(適量)奄制雞用調料油(適量)鹽(適量)糖(適量)雞粉(適量)魚露(適量)生粉(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)菜絲香菇雞粥的做法步驟1、準備材料。2、雞洗淨切件,下調料...
“主食:牛奶饅頭、花樣饅頭或黑芝麻蔥油小花捲+餅乾或戚風蛋糕湯粥:雞絲青菜粥其他:白煮蛋+蘋果+堅果”食材明細主料雞胸肉(適量)青菜(適量)輔料雞蛋(適量)蘋果(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)雞絲青菜粥套餐的做法步驟1...
“寶寶6個月之後都很容易缺鐵,在媽媽身體裏儲存的鐵這時候基本用光,所以剛加輔食補鐵刻不容緩!第一步高鐵米粉吃起來,第二步各種補鐵的食物吃起來。補鐵最好的莫過於動物肝臟(肝,心,腰子等)和紅肉(牛肉,豬肉,羊肉等),就是你看到的...
食材明細主料大米(適量)輔料青菜(適量)豬肉(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲粥的做法步驟1、準備大米,青菜,豬肉。2、豬肉切絲焯水備用。3、青菜焯水切碎。4、鍋裏放入提前泡好的大米加入適量水煮開。5、加入...
“一道簡單的家常拌麪!味道不錯哦!清淡爲主!味道不錯!”食材明細主料熟雞肉(一個)麪條(一個人量)大蒜(幾個)青菜(適量)調料生抽(5毫升)鹽(少許)玉米油(8毫升)芝麻醬(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞絲青菜拌麪的做法步驟1、成品...
“初冬的早晨,偶爾會貪戀被窩的溫暖,代價就是不能喝到粘稠的粥了,粘粘的粥好喝養人,不粘的粥也自有它的誘人之處,那一顆顆清楚分明的大米吃起來倒也別有味道。”食材明細主料大米(300g)輔料雞肉(150g)青豆(50g)嫩玉米粒(50g)配料鹽...
食材明細主料雞胸肉(適量)青菜(適量)大米(適量)輔料薑絲(適量)澱粉(適量)調料鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青菜雞肉粥的做法步驟1、大米淘洗後加水放入電飯煲中,燒煮至米粒開花。2、雞胸肉切薄片,加鹽...
食材明細主料大米(1.5杯)輔料青菜(兩顆)肉絲(一碗)調料鹽(兩匙)糖(一匙)雞精(一匙)白胡椒(半匙)料酒(一勺)生薑(兩片)香油(一匙)食用油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲粥的做法步驟1、大米洗淨放入大砂鍋中,多放水。大火燒開...
“雞胸肉蛋白質含量高又較其它肉類的脂肪低,易被人體吸入利用,而且肉質細嫩,質味鮮美。每100克雞胸肉的熱量大約是133大卡,因此是減肥健美人士的選擇之一。青豆是植物食物中唯一含有完全蛋白質的食物,可與肉和蛋中的蛋白質...
“這幾天女兒發熱後,一點胃口都沒有,青菜粥是唯一願意吃的東西,剛好收到了金龍魚清香稻米,用來熬了粥,非常的綿稠,熬的時候就已經很香了。金龍魚清香稻長粒香米,是來自黑龍江的天然香稻,世間罕有的寒地黑土、豐富的水資源,優秀...
“今天午飯做了一款粥,味道不錯哦,現在來分享給大家,春天干燥,多喝湯粥,及時補充體內水分。青菜富含維生素,枸杞補肝明目,長期用手機電腦的朋友們更要嘗一嘗。”食材明細主料大米(一杯)油菜(四小棵)枸杞子(一小把)輔料水(適量)調料食...
“天冷喝粥暖和,養胃又營養。”食材明細主料大米(小半杯)雞絲(適量)輔料蔥花(少許)調料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雞絲粥的做法步驟1、大米洗乾淨泡半小時。2、雞絲(煲雞湯因不喜歡吃湯渣,所以把煲湯後的雞肉撕...
食材明細主料肉絲(適量)青菜(適量)雞蛋(3個)輔料蒜子(適量)生抽(適量)紅薯粉(適量)調料豬油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲雞蛋湯的做法步驟1、鍋中清水煮開。2、放入肉絲(肉絲提前用一勺生抽一勺鹽適量紅薯...
食材明細主料大米(適量)青菜(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)薑絲青菜粥的做法步驟1、大米洗淨煮開。2、大火燒開。3、調小火慢慢攪拌4、我放了一點松花蛋。5、青菜葉切絲備用6、粥煮好後加青菜絲,加適量...
“在我們這邊,每年的生日,都要吃雞蛋麪,雞蛋必須是圓的,其他的配料可以隨心所欲;”食材明細主料雞蛋(2個)麪條(100克)青菜(2棵)肉絲(100克)輔料茶油(1勺)味極鮮(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜肉絲雞蛋麪的做法步驟1、雞蛋,...
食材明細主料大米(1量杯)清水(7量杯)絲瓜(1根)食鹽(1.5克)雞絲(100克)雞精(小許)花生油(小許)輔料胡蘿蔔(半根)香菜(小許)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)絲瓜雞絲粥的做法步驟1、先煮好粥,開啟鍋。2、熟雞肉撕成細絲。3、雞絲放入粥鍋...
“剩米飯熬的青菜粥-----封城第十七天的晚餐。”食材明細主料剩米飯(小碗)青菜葉(3片)輔料鹽(適量)胡椒粉(適量)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青菜粥的做法步驟1、剩米飯。2、放入電飯鍋裏。3、打米飯鏟散後一次...
食材明細主料糯米粥(適量)生菜(適量)雞絲(適量)玉米粒(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)生菜雞絲粥的做法步驟1、原料2、雞脯肉切絲3、生菜切絲4、熱鍋加少許油5、倒入雞絲6、加煮好的粥7、加玉米粒8、加生菜...
“現在很是方便!不用熬湯,不用麻煩,那麼一盒原汁上湯,就可以做出多款的美味佳餚!好吃而簡單!真應該感謝美食天下網站!常常有免費的好東西試用!因爲我與LG都是麪條控,所以自拿到史雲生原汁上湯,心裏就計劃好了要做麪條吃!特別是在...
“豆絲是以綠豆、大米爲原料,磨碎成漿,再鍋裏攤成皮,切成絲,一種武漢人很愛吃的主食!”食材明細主料豆絲(適量)輔料白菜(適量)雞蛋(1個)配料食用油(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜雞蛋煮豆絲...
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