有關五彩蔬菜蛋炒飯怎麼做的精選大全
“飯菜的顏色能吸引我們的食慾，特別是小孩子的。女兒上半天學，所以每天中午總要想着法給她做不同的菜給她吃。今天做了個營養很豐富的五彩炒飯，看着她吃得津津有味的樣子，我很滿足。”食材明細主料雞蛋（2個）西蘭花（50克）胡蘿...
食材明細主料豆腐乾（適量）豆芽（適量）輔料青椒（適量）韭菜（適量）胡蘿蔔（適量）配料鹽（適量）鮑汁（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩炒時蔬的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔，豆腐乾切細絲。鍋裏倒油，下豆腐乾煸炒到豆腐乾邊上出現小泡後...
食材明細主料米飯（一碗）輔料雞腿菇（適量）胡蘿蔔（適量）蟹味菇（適量）彩椒（適量）黃瓜（適量）配料食用油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）生抽（適量）香蔥末（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五彩蔬炒飯的做法步驟1、1、將食材準備好，胡蘿蔔去皮2...
“兒子，不喜歡雞蛋，煎的，煮的，都不是很喜歡，所以總是變到其他飯菜裏，他就愛吃了，胡蘿蔔也是這樣……”食材明細主料剩飯（500克）香腸（1條）紅蘿蔔（1棵）蒜苗葉（3棵）雞蛋（1個）輔料鹽（2克）生抽（1勺）糖（2克）茶油（5克）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...
食材明細主料剩米飯（1碗）雞蛋（1個）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料蔥（適量）蒜（適量）食用油（適量）醬油（2匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬醬油蛋炒飯的做法步驟1、洋蔥、胡蘿蔔、青椒切丁，蔥蒜切末。2、雞蛋打入碗中...
“顏色豔麗，營養豐富，方便快捷😊”食材明細主料米飯（適量）輔料蝦仁（適量）彩椒（適量）西蘭花（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五彩時蔬炒飯的做法步驟1、米飯適量。2、火腿，彩椒切丁，西蘭花開水燙過撕成...
“看似一碗簡單的揚州炒飯,其實做法還是蠻複雜的。嚴格說來,其配料就達十種左右。此款五彩炒飯便是按自己的口味選了其中的蝦仁、青豆、玉米粒、鮮香菇、臘肉作爲輔料。做此飯關鍵在於白飯要不幹不溼能粒粒炒散，等飯炒...
“蛋炒飯，可以有多種色彩與口味，百吃不厭”食材明細主料剩米飯（適量）火腿腸（一根）胡羅卜（一根）芹菜（適量）雞蛋（兩個）蔥（適量）輔料花生油（適量）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）五彩黃金蛋炒飯的做法步驟1、準備原料2、胡羅卜、...
“由五種材料烹飪而成，色彩鮮豔，營養價值高，是一道很好的下飯菜。”食材明細主料玉米（1根）胡蘿蔔（1根）萵筍（半根）白蘿蔔（半根）火腿（1根）輔料鹽（1勺）蠔油（1勺）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蔬菜的做法步驟1、將五種材料切成丁。...
“春節，是團圓的代名詞，吃，是這個節日的重要方式，親朋好友歡聚一團，家庭主婦可是責任大呢，既要營養豐富，還要講究色香味俱全。春節飲食健康非常重要哦，大魚大肉不要太多，將蔬菜做得極漂亮又好吃才更受歡迎哦，試試這道彩色蔬菜粒...
食材明細主料黃瓜（半根）火腿（4片）胡蘿蔔（半根）米飯（2碗）雞蛋（1個）輔料花生油（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）彩蔬蛋炒飯的做法步驟1、將黃瓜、胡蘿蔔和火腿切成丁，將雞蛋打成蛋液，備用。2、起火，倒入適量花生油。待油...
“米飯是我們的主食，我們總是變着花樣來吃，今天做個彩蔬蛋炒飯，多彩的飯飯，更有營養。”食材明細主料剩米飯（一碗）雞蛋（兩個）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）無澱粉火腿（適量）速凍毛豆（適量）速凍玉米粒（適量）輔料花生油（適量）蔥（適量）鹽（適量）原味（口味...
“今天去超市採購了24種食材，除了1份排骨、2份北極蝦、1份姜外，剩下20種全是蔬菜，預備兩天的菜哦，量不多，但是種類一定要齊全。回來給女兒做了《五色手擀炒麪》配《海苔湯》，炒麪裏放了西蘭花、花菜、灰色蟹味菇、白色蟹味...
“與其在餐館等待要半小時才能出來的石鍋拌飯，不如花十分鐘在家裏做出一道簡單又好吃得要命的蔬菜拌飯。將米飯與招牌拌飯醬拌好做好底，鋪上炒制入味的菜餚，葷素搭配，放入微波爐加熱之後就出來了，絕對好吃又省時又省心！”食...
“今晚只有我和兒子在家，簡簡單單做個色香味俱全的炒米飯，集顏值與美味並存。”食材明細主料剩米飯（兩碗）輔料土雞蛋（三個）紅蘿蔔丁（1/3節）熟豌豆（一把）調料鹽（適量）食用油（兩勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）進階（難度）五彩繽紛蛋炒飯的...
“一邊看着芒果臺的給力迎新晚會，一邊偷空發2010的最後一篇菜譜。”食材明細主料大米（適量）紫米（適量）青椒（半個）紅椒（半個）雞蛋（2枚）胡蘿蔔（半根）無澱粉火腿腸（適量）輔料蒜瓣（適量）花生油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...
“昨天燜米飯的時候刻意多燜了一些米飯就是爲了今天晚上做蛋炒飯吃的，嘿嘿，吃貨本色啊（這是我們家帥哥說我的話），家裏有什錦菜（超市有賣的，有豌豆粒、胡蘿蔔和甜玉米粒）、香菇，前段時間丘比沙拉試用品還有一些，那就讓它們發揮光...
“炒飯的做法很多，但是我還是最喜歡做這個味道，清淡而且有營養。”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（適量）輔料西紅柿（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）彩椒（適量）蔥（適量）蒜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）五彩蛋炒飯的做法步驟1、蔥切...
“百合可滋陰化燥，給肌膚補充水分，是很好的食補材料。特別是對秋季氣候乾燥而引起的多種季節性疾病有一定的防治作用，除了燉湯煲粥外，也可用來炒制。自動炒菜機的大火快炒可以保持蔬菜的爽脆口感，減少營養成分的流失。”食...
食材明細主料剩米飯（適量）輔料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）蝦仁（適量）青豆（適量）火腿（適量）雞蛋（適量）韭苔（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）花生油（適量）蔥花（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋炒飯的做法步驟1、準備好材料2、吧蔥切碎，韭苔...
“中午婆婆要求吃蛋炒飯，好吧，我覺得我有時間拍下做菜步驟了，偷笑～～～將時蔬混合蛋炒飯，營養全面又讓人賞心悅目，還花不了多少時間，有興趣的親們可以嘗試下。哈哈😊”食材明細主料米飯（適量）紫甘藍（0.5個）胡蘿蔔（0.5條）黃瓜（0.5條）雞蛋（3...
食材明細主料雞蛋（一個）剩米飯（適量）紅黃菜椒（些許）海蔘（一個）杏鮑菇（些許）蔥葉（些許）輔料食用油（1匙）調料食鹽（1g）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋炒飯的做法步驟1、杏鮑菇，海蔘，菜椒和蔥葉切丁。2、取米飯弄散。3、打入雞蛋。...
“第一次發亻乍，不好意思，給點建議！多謝了。”食材明細主料剩米飯（適量）火腿（適量）胡蘿蔔（適量）包心菜（適量）黃瓜（適量）青椒（適量）雞蛋（適量）洋蔥（適量）輔料蔥（適量）醬油（適量）鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）五彩蛋炒飯的做...
食材明細主料米飯（適量）金針菇（適量）火腿腸（1根）油菜（適量）香菇（適量）雞蛋（2個）黃瓜（一些）胡蘿蔔（一點）輔料韓式辣醬（適量）番茄醬（適量）甜辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）五彩食蔬拌飯的做法步驟1、準備所有食材。2、所有食材改刀切細絲，都...
食材明細主料米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）黃瓜（適量）香蔥（適量）青豆（適量）配料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五蔬雞蛋炒飯的做法步驟1、所用食材2、黃瓜，胡蘿蔔，洋蔥，切丁，青豆洗淨備用3、香蔥切段4...
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