菜譜 五彩蛋炒飯的做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做 來源:飄香吧 3.22W “炒飯的做法很多,但是我還是最喜歡做這個味道,清淡而且有營養。” 食材明細主料米飯 (適量)雞蛋 (適量)輔料西紅柿 (適量)胡蘿蔔 (適量)黃瓜 (適量)彩椒 (適量)蔥 (適量)蒜 (適量)清淡 (口味)炒 (工藝)十分鐘 (耗時)普通 (難度)五彩蛋炒飯的做法步驟1、蔥切斷,蒜切片。雞蛋打勻,西紅柿、胡蘿蔔、黃瓜、彩椒切成丁。2、熱鍋放油,打好的雞蛋裏放少許水,油熱後放入雞蛋,最好用筷子在鍋中邊炸邊打勻,這樣炒出來的雞蛋塊更小。待雞蛋炸好後盛出備用。3、鍋中放入少許油,爆炒蔥蒜。4、待蔥蒜炒出香味後,一次放入胡蘿蔔、彩椒、黃瓜、西紅柿。翻炒均勻後放入醬油、調味精,然後翻入雞蛋。5、將米飯均勻倒在炒菜上,燜上半分鐘。6、將米飯和菜翻炒均勻,放入適量鹽和香油,再翻炒均勻即可。 五彩蛋炒飯的最正宗做法 營養五彩蛋炒飯 五彩蛋炒飯 五彩 營養 五彩蛋炒飯的做法步驟 五彩蛋炒飯的做法 蛋炒飯 五彩蛋炒飯怎麼做 五彩蛋炒飯的家常做法 五彩蛋炒飯怎麼做好吃