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食材明細主料南瓜（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）蒜（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜肉丁的做法步驟1、備南瓜，豬肉，辣椒。2、將南瓜切丁，肉切丁，辣椒切丁。3、先炒肉，大火快炒，。4、放...
“的早餐，美好的一天從甜美的早餐開始。煎的香軟的南瓜，配上鬆脆的果仁，還有紅糖，吃上一口，香甜到心底，營養且美味。”食材明細主料南瓜（適量）輔料大杏仁（適量）白芝麻（適量）核桃（適量）紅糖（適量）配料橄欖油（適量）甜味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...
做魚的步驟有哪些，你們知道嗎，可以來看看這篇文章的介紹，這篇文章爲我們介紹了不同的魚該怎樣做纔好吃，列舉了詳細的步驟，所以即使是不會做魚的人看了也能做出美味的魚來，喜歡吃魚的人可以來看看喲，保證你很滿意。做魚的步驟...
食材明細主料黑魚或鱸魚（一條）輔料南瓜（少許）蔥（適量）姜（適量）精製油（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜瓜生魚丁的做法步驟1、1.魚去骨切1cm見方的丁，漂洗下瀝乾水分上漿放置醒發會，然後鍋燒...
食材明細主料南瓜（250g）豬肉（100g）土豆（250g）輔料姜（少許）蒜（1粒）大蔥（1小段）蠔油（1勺）花椒粉（適量）甜麪醬（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）南瓜土豆肉丁醬面的做法步驟1、土豆、南瓜和肉都切成1－2釐米見方的丁。2、薑片少許，蒜1粒...
烤肉是一種耳熟能詳的美食，但隨着烤肉市場的同質化，大家對烤肉不再有往日的消費慾望。市場的法則是優勝劣汰，爲了不被淘汰很多商家發現了一種新的烤肉商機——脆皮烤肉。脆皮烤肉讓傳統烤肉變得更加有特色，外焦裏嫩，完美解...
“南瓜的營養價值1、解毒：南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜...
食材明細主料米飯（一碗）肉丁（三分之一碗）南瓜丁（三分之一碗）胡蘿蔔丁（三分之一碗）黃瓜丁（三分之一碗）輔料薑片（2片）調味料鹽（少許）花椒粉（少許）蠔油（少許（生抽））老抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉丁南瓜時蔬炒飯的做法步驟1、準...
“咖喱風味濃郁，南瓜入口軟糯，超級下飯😋”食材明細主料南瓜（一塊）青椒（適量）小米椒（適量）輔料好侍中辛咖喱（2小塊）玉米油（適量）姜（適量）蒜（適量）咖喱（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖喱南瓜丁的做法步驟1、南瓜一塊。最好選南瓜尾部，實...
“簡單的麪包加上少許心思成就了另一種美味。爲了這次烘焙大賽的主題，將麪包中的黃油用玉米油代替，糖量也減少，作爲主食少油少糖吃起來更健康。頂部是金燦燦的南瓜乳酪布丁和新鮮的藍莓，光看着就食慾大開。”食材明細主料...
食材明細主料南瓜丁（適量）輔料酸辣椒（適量）配料油（適量）味精（適量）蒜（適量）酸辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸辣南瓜丁的做法步驟1、備南瓜丁，酸辣椒。2、燒油先放進南瓜丁炒勻，。3、再放進酸辣椒炒勻。4、將南瓜丁炒熟。5、放...
蛇瓜聽名字就知道它的形狀，蛇瓜的形狀酷似一條蛇，蛇瓜的種植對於土壤是沒有多大嚴格的要求的，一般的園林土壤都可以種植，大約一週左右就可以發芽，那麼蛇瓜幾月種植呢?一、蛇瓜幾月種1.蛇瓜一般是在春季四月份的時候種植，蛇...
食材明細主料雞丁（適量）南瓜本（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）香菜（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞肉南瓜丁的做法步驟1、備雞丁，南瓜丁，香菜，幹辣椒。2、先炒雞丁，。3、放進幹辣椒提辣，翻炒變...
食材明細主料南瓜（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蒜米（適量）尖椒（適量）生抽（適量）味精（適量）中辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）汁澆南瓜丁的做法步驟1、切點蒜米，尖椒，2、將蒜米和尖椒放進熱油鍋裏燒香，關火，淋上生抽，放點辣椒汁，味精合成調汁...
“用料：老南瓜半個，紅辣椒丁1個用來提辣，調料：精鹽，豬油，調味汁，糖。過程：1、老南瓜半個去皮和籽，2、再用清水衝冼後切成丁，3、鍋裏放時豬油燒熱，下入切好的南瓜丁。4、均勻地翻炒，5、待南瓜稍熟時放進糖和辣椒丁提辣提色。6、調...
“今天大樹將南瓜君與君（菌）小小，兩位君搭配，接下來兩位君會發生什麼故事呢？讓我們拭目以待吧！”食材明細主料南瓜（250克）牛奶（220克）凱麥森兒童腸道益生菌（2包）輔料冰糖（30克）吉利丁片（20克）小麥胚芽（適量）亞麻籽油（15毫升）水果（適量）甜香（...
“把院子裏的車前草採了。正好蒸的南瓜，發點面，做肉丁包。”食材明細主料豬肉（500g）車前草（1把）蒸南瓜（適量）麪粉（適量）酵母（2g）輔料溫水（50g）調料食鹽（2g）蔥姜（適量）雞精（1g）生抽（8g）老抽（3g）食用油（1匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）車前...
食材明細主料南瓜丁（適量）粉條（適量）輔料香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）辣椒汁（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜丁煮粉的做法步驟1、備南瓜丁，粉條，尖椒。2、先炒南瓜丁，。3、將南瓜丁炒熟。4、再放進粉...
食材明細主料南瓜（適量）雞蛋（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜布丁的做法步驟1、南瓜蒸熟。2、壓成泥，盛到碗中。3、雞蛋加鹽、料酒打散，加1.5倍的水攪勻。4、過濾到盛南瓜的碗中，加點豬...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料南瓜：250百夢多咖喱：2塊輔料食用油：少許具體步驟1.將南瓜洗淨，挖去瓤；切片，再將每片南瓜對半再對半切成4小塊2.將砂鍋或者煲燒熱，倒少許油，入南瓜片拌炒一會3...
食材明細主料老南瓜（適量）豬肉（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）十三香（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜丁炒肉的做法步驟1、備豬肉，老南瓜，辣椒。2、南瓜去皮，。3、將南瓜和肉切丁，切點辣椒。4、先炒肉，大...
“特點：面面的、帶有蒜香，微鹹。濃濃的南瓜湯汁用來泡飯，再配以虎皮尖椒之類的菜，太好吃了。當年毛主席就喜歡吃紅米飯、南瓜湯。”食材明細主料南瓜（1000克）輔料蒜（5瓣）油（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡...
食材明細主料南瓜（適量）臘肉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）老南瓜丁炒臘肉的做法步驟1、將南瓜切丁，肉切片，蒜切片，辣椒切碎。2、燒油，放進南瓜丁放點鹽讓南瓜入味，3、再放進辣椒和臘肉炒勻。4...
食材明細主料老南瓜（適量）麪粉（適量）輔料香蔥（適量）白糖（適量）配料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜丁煎餅的做法步驟1、老南瓜切丁，切點香蔥，麪粉少許，白糖。2、麪粉加清水攪成麪糊。3、將南瓜丁炒熟。4、炒熟的南瓜...
食材明細主料南瓜（適量）豆腐（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐南瓜丁炒肉的做法步驟1、豆腐，豬肉，辣椒，南瓜。2、備好的南瓜切丁，豆腐切丁，豬肉切丁，辣椒切碎。3、先炒...
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