有關蔬菜水果串串三明治的做法步驟的精選大全
“春來了,天氣漸漸暖和起來。春暖花開的日子,是外出郊遊的好時節。一家三口,騎上單車,帶着美食,走,到郊外去踏青!~~~~嘿嘿,到哪兒都忘不掉美食哈!今天和大家分享一款適合郊遊攜帶的美食----蔬菜水果串串三明治。多種水果、蔬菜...
“上一款最近很流行的關曉彤款蔬菜三明治,不用麪包、吐司,只用生菜包裹的三明治,更健康,瘦身必備,口味絕佳。”食材明細主料生菜葉(2至3片)生番茄(1至2片)煎蛋(1個)煎雞胸(半片)肉鬆(適量)輔料番茄醬(適量)清淡(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)...
“前段時間很火的關曉彤減肥蔬菜三明治,用生菜代替吐司片,低卡減肥又好吃,減肥期的小夥伴快快看過來。”食材明細主料雞胸肉(1塊)蝦仁(200g)蔬菜(若干)輔料雞蛋(2顆)調料生抽(適量)料酒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝...
“做過很多三明治了,這款三明治可愛,簡單,不會做飯的人也絕對會做,並且喜歡的簡單料理!”食材明細主料原味吐司(2片)橙子(一個)奇異果(一個)藍莓(適量)香蕉(一根)輔料甜沙拉醬(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)水果三明治的做...
“很適合運動加餐,減脂期間。黑麥,低脂高纖維蛋白,低碳水。適合加餐補充微量碳水,飽腹不怕胖,口味清新酸甜。也是一道快手早餐,適合上班族。既能合理提供營養,又不怕發胖。製作簡單,食材多見。”食材明細主料黑麥麪包片(適量)輔...
“週一上班了,用簡約的美食開啓一週的美好!十分鐘聚齊維生素、花青素、蛋白質,快來品嚐一下吧~這款三明治,融合了秋林裏道斯紅腸的獨特香味、紅富士蘋果的清脆香甜、黃瓜的爽口清新、西紅柿的酸甜多汁、紅心火龍果的軟嫩清...
“三明治是典型的西方食品,以麪包片夾各類肉食、蛋類、各種蔬果水果等等食用,取材隨意、簡易便捷、多種多樣、不勝枚舉。口感各異、五彩繽紛、可做爲早餐、間餐等食用。”食材明細主料麪包片(8片)輔料嫩玉米粒(適量)鮮豌豆(...
“我家早餐中式和西式混搭吃。因爲我經常做各種麪包,有甜味的和鹹味的。把麪包切片烤一下抹黃油或者沙拉醬加點蔬菜,搭配一杯牛奶麥片。清爽好吃營養也足夠了。用東菱三明治早餐機做早餐。簡單快捷很適合現在人的生活節...
“這是一款我最愛吃的三明治,醇厚香甜的奶油配上清甜的火龍果,不僅外觀好看,味道更是棒到頂點,太好吃了!最喜歡吃奶油的兒子也是這款開放三明治的忠實愛好者。”食材明細主料土司片(3片)牛油果(半個)紅心火龍果(10g)輔料淡奶油(50...
食材明細主料吐司(1個)輔料番茄(1個)雞蛋(2個)午餐肉(1個)芝士片(2個)生菜(1個)甜味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)菜蔬三明治的做法步驟1、材料準備,雞蛋和午餐肉要先煎一下2、喜歡的可以刷一層番茄3、雞蛋4、午餐肉5、芝士片6、生...
“很幸運被選中哦。謝謝丘比也謝謝美食天下哈。還好趕上了時間,年前忙翻了,好多天都沒在家裏吃飯了,也沒什麼存貨,好不容易休息一天實在是懶得下樓,冷吶。。。收拾收拾冰箱內外還好還好還能找到點子材料。雖然簡單了點,但是...
“我這個人比較貪,吃什麼都喜歡餡多一點,包括三明治。可是店裏買來的料可想而知,所以自己動手做唄,這樣比買來的還更新鮮!這就是我們今天的早餐了,水果三明治和香煎饅頭,饅頭的步驟以前發過就不說了,想做的童鞋可以去菜譜裏看...
“很感謝美天給的試用,越來越愛吃各種的沙拉了,,今天用蔬菜和水果做了這款沙拉。。。。今天還特意試了一下口袋三明治模具,及其好用。。”食材明細主料紅椒(半個)青椒(半個)煎熟的蝦(一個)菠蘿(1塊)輔料愷撒沙拉汁(2袋)其他(口味)拌(工...
食材明細主料切片吐司(4片)雞蛋(2個)輔料生菜(2片)番茄(1個)番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞蛋蔬菜三明治的做法步驟1、準備兩個雞蛋2、打入碗中,攪拌均勻成蛋液3、鍋洗淨燒熱倒入適量油,倒入蛋液4、小火煎熟5...
“夏天是一個水果繽紛的季節,有芒果,草莓,枇杷,西瓜等等。我特別愛吃水果,每天都會吃一些水果,把水果和吐司一起搭配起來做三明治你吃過嗎?相信水果蛋糕,奶油和水果搭配在蛋糕層間的味道,很熟悉。但是水果加在吐司上做成的三明...
食材明細主料吐司麪包(適量)雞蛋(兩個)輔料香蕉(一條)生菜(適量)調料番茄沙司(適量)稻米油(適量)鹽(少許)酸甜(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雞蛋蔬果三明治的做法步驟1、吐司麪包備用。2、生菜洗淨瀝乾備用。3、香蕉備用。4、熱鍋...
“三明治當早餐或野外帶餐都是很不錯的選擇,簡單營養又快手。簡單既是快樂,鬆脆的培根,搭配清脆的紫甘藍和胡蘿蔔,營養豐富的煎蛋,熱融的奶酪,再加上自己喜歡的醬料,滿足從簡約開始。”食材明細主料吐司(2片)胡蘿蔔(1/3個)紫甘...
“叫水果三明治這名字實在牽強,其實就是麪包貼水果片,偶然間看到過,絕對的顏值擔當,自己來試下才知道沒那麼簡單,做出來的也沒那麼漂亮,切下的下腳料都夠一個人吃了😂”食材明細主料燕麥吐司(3片)獼猴桃(1個)橙子(1個)火龍果(1個)香...
“就是用蔬菜代替吐司,既可以飽腹又可以瘦身。”食材明細主料生菜(4片)雞蛋(1個)香蕉(1根)輔料胡蘿蔔(幾千)食用油(小許)調料食鹽(小許)原味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)瘦身蔬菜三明治的做法步驟1、生菜洗淨,胡蘿蔔洗淨打片,香蕉...
“三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國呦吼~”食材明細主料番茄(1個)黃瓜(1根)胡蘿蔔(1根)土豆(1個)紫甘藍(1塊)火腿(1根)麪包片(2片)雞蛋(1個)輔料食鹽(少量)蛋黃醬(適量)...
“家裏來了小朋友,點名要吃三明治。她有點感冒,想給她多吃點蔬菜,就用胡蘿蔔和油菜煎了肉餅代替精肉。”食材明細主料豬肉(80g)胡蘿蔔(30g)油菜(10g)全麥土司(2片)輔料食用油(小許)雞蛋(1個)番茄(2片)調料煎焙芝麻醬(適量)肉餅調料食用油...
“吃吐司的時候抹點兒果醬是不是有點太單調了?那就把蔬菜都添加進去吧,這次的三明治沒有太多的肉類、或者是雞蛋,而是選用時令的蔬菜,擠一點兒千島醬,早餐就有了~”食材明細主料高筋麪粉(200g)玉米麪(52g)黃瓜(半根)土豆(20g)西葫...
“減肥的早晨哦。所以沒有花生醬只有蜂蜜。沒有培根,沒有火腿腸,只有黃瓜片片。輕鬆享瘦。”食材明細主料全麥麪包(2片)酸奶(適量)輔料黃瓜(小半根)聖女果(適量)菠蘿(適量)配料蜂蜜(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)時蔬三...
“家有學生黨和上班族,每天的早餐必須吃好吃飽,爲了節省做早餐的時間,頭天晚上就要把食材儘可能的弄成半成品,第二天早上直接下鍋,這樣才能在廚房裏保持從容不迫的狀態,才能精神抖擻的按時出門~那麼來看看,頭天晚上需要準備...
食材明細主料手撕麪包(1只)輔料紫甘藍(50g)黃瓜(1根)火腿腸(2片)雞蛋(2只)調料色拉醬(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)串燒三明治的做法步驟1、紫甘藍切細絲。2、放清水裏面加一小勺食鹽浸泡十分鐘。3、沖洗幹...
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