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食材明細主料青椒(適量)雞蛋(適量)輔料咖喱(適量)配料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒咖喱煎蛋的做法步驟1、備青椒,雞蛋四個,咖喱。2、青椒切碎,蛋打碗裏。3、蛋打成蛋液,。4、熱鍋熱油倒進青椒丁炒勻。5、...
“青椒果肉厚而脆嫩,維生素C含量豐富。青椒能增強人的體力,緩解因工作、生活壓力造成的疲勞。,能增進食慾,幫助消化,促進腸蠕動,防止便祕、減肥、散寒除溼。夏季吃冰甜食物多了,來一道火腿青椒煎蛋,暖暖胃散寒祛溼。”食材明...
食材明細主料土豆(2個)輔料生薑(1塊)紅辣椒(5只)配料鹽(少許)咖喱(2勺)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香煎咖喱土豆的做法步驟1、土豆2個,洗乾淨,去皮,切塊。2、把土豆放電飯鍋裏蒸熟。3、鍋子裏放油,放入薑片和辣椒絲炒出香味。...
食材明細主料雞蛋(3個)蘿蔔乾(50g)青椒(半個)輔料蒜(幾瓣)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔乾青椒煎蛋的做法步驟1、蘿蔔乾、蒜、青椒。2、蘿蔔乾、蒜切粒,青椒切絲。3、雞蛋3個。4、加少許鹽調成液。5、鍋中放油,先...
“青菜是人們生活中最常見的蔬菜之一,也經常吃,尤其是到了冬天,青菜一燒就軟,吃口明顯更好。平時葷可以少吃,但綠葉蔬菜不能不吃啊。這麼簡單的家常菜【咖喱雞蛋青菜】就出鍋了。”食材明細主料雞蛋(2只)青菜(170克)輔料咖喱塊...
食材明細主料芋頭(小半個)蛋(二個)青椒(一個)輔料鹽(一小勺)食用油(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒芋頭絲煎蛋的做法步驟1、備青椒,雞蛋,芋頭2、蛋打成蛋液,青椒和芋頭切絲3、燒油,下入青椒和芋頭絲炒勻4、放鹽入味,5、...
“非常簡單又好吃的一道快手菜,很適合早餐吃。O(∩_∩)O”食材明細主料雞蛋(一枚)輔料青椒(適量)紅椒(適量)配料料酒(適量)鹽(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青紅椒煎蛋餅的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加入一調羹清水,一調羹...
“吃膩了日式咖喱,想嚐點兒新鮮的?不如試試辣而清爽的青咖喱吧!青咖喱到底和黃咖喱有什麼不同?海鮮和咖喱如何才能完美結合?想知道,一定不要錯過這期哦!”食材明細主料蝦(250g)茄子(250g)青咖喱(20g)輔料椰奶(100g)紅蔥頭(20g)魚露(適量...
食材明細主料雞蛋(適量)青椒(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)植物油(適量)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)木耳青椒絲煎蛋的做法步驟1、土雞蛋打碗裏,木耳切絲,青椒切絲。2、放進熱油鍋裏,3、放點鹽,4、炒熟,5、倒進蛋液,6、稍等,7、炒...
“此飯是小朋友們的最愛,不僅有蛋香,還有咖喱的味道,很可口呦!”食材明細主料米飯(適量)輔料紅椒(1個)雞蛋(2個)咖喱(1塊)蔥(適量)油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱椒蛋炒飯的做法步驟1、鍋燒熱,放油。2、...
“最近坡國進入雨季,到了晚上還有一點小涼,這個拜三晚上回到家就特別想吃青咖喱溫暖溫暖。把食譜拿出來跟大家分享下,由於比較有異域風情,食材也不是很容易找到,所以可能不是很多人的菜,路過的吃貨們如果喜歡就拿去吧”食材...
食材明細主料鵪鶉蛋(10個)二荊條(300g)輔料小米辣(2~3個)大蒜(半個)鹽(適量)黑胡椒粉(10g)蔥蒜粉(10g)陳醋(5ml)白砂糖(3g)中辣(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)虎皮青椒煎蛋的做法步驟1、二荊條洗淨瀝乾水去蒂備用。2、鍋內加一丟丟豬油,下...
“今天第一次給孩子送晚飯,做了孩子最愛吃的蛋炒飯,豆漿機打了大米豆漿粥,....最後40天衝刺了,一定要讓孩子每一頓都吃得開心營養.......”食材明細主料米飯(適量)輔料雞蛋(2只)火腿(適量(無澱粉的))胡蘿蔔(適量)杏鮑菇(適量)蔥花(適量...
食材明細主料青椒(適量)蒜苗(適量)雞蛋(適量)輔料鹽(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜苗青椒煎蛋的做法步驟1、蒜苗切碎,青椒切小粒2、雞蛋放少許鹽打散3、鍋中放油燒熱放入青椒翻炒至微微起皮4、放入蒜苗和鹽拌勻,攤平...
食材明細主料雞中翅(8個)輔料洋蔥(1粒)配料咖喱粉(適量)生抽(適量)鹽(適量)料酒(適量)雞精粉(適量)咖喱(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱煎翅的做法步驟1、雞中翅洗淨,每一面都斜切2刀,方便入味。2、水燒開,放下雞翅煮一下去掉血水。3...
食材明細主料雞蛋(4個)青椒(適量)輔料鹽(少許)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋餅的做法步驟1、4個雞蛋打糊2、青椒切小塊丁放入雞蛋糊中3、在乎裏放入少許鹽和雞精攪拌均勻4、鍋燒熱放入少許油5、油熱到雞蛋糊!小...
食材明細主料雞蛋(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)油(適量)微辣(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋的做法步驟1、取不粘鍋。2、青椒切碎,蛋打碗裏。3、蛋打成蛋液,4、取不粘鍋燒熱放點油,倒進切碎青椒丁。5、放點鹽,。6、將青椒炒...
食材明細主料雞蛋(三個)青椒(適量)輔料花生油(適量)食鹽(適量)蠔油(少許)微辣(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎雞蛋的做法步驟1、準備雞蛋三個2、青椒切沫,越碎越好。3、把青椒沫加到雞蛋碗中。4、放1/3匙食鹽。5、攪拌均勻。...
食材明細主料新鮮青蟹(2只)彩椒(1-2個)姜(適量)蒜(適量)水(600ml)輔料咖喱醬(1盒)青蔥(2條)洋蔥(半個)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)咖喱彩椒炒青蟹的做法步驟1、購買2只生猛青蟹。我是上網購買的,78元一隻,廣州本地。早上買下午就...
食材明細主料青椒(適量)輔料雞蛋(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒煎蛋的做法步驟1、青椒洗淨備用。2、將青椒切細。3、雞蛋打入盆中,攪拌均勻。4、鍋中熱油放入青椒。5、翻炒均勻...
“吃慣了中式煎餃的味道,不如來試試這道咖喱煎餃。一口咬開就是濃郁的咖喱味充滿口腔,湯汁鹹鮮帶有玉米粒的香甜,肉有嚼勁,皮有韌性,還帶着芝麻的香氣。胖胖的餃子是不是看起來就很有食慾呢?”食材明細主料豬肉末(250g)咖喱炒...
食材明細主料紅蘿蔔(適量)茭白(適量)萵筍(適量)輔料鹽(適量)油(適量)咖喱(適量)調味鮮(適量)咖喱(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)咖喱煎三片的做法步驟1、備萵筍,紅蘿蔔,茭白。2、咖喱。3、將備好的食材全切片。4、熱鍋熱油下入三片炒勻...
“相信很多人都喜歡咖喱,不管在什麼場合,它那濃郁的味道總會勾住你的味覺。用咖喱粉來醃製雞翅,使它充分吸收香味,經平底鍋一煎,咖喱的香味發揮到極致,很濃郁,相信你也會喜歡。”食材明細主料雞翅(6只)輔料咖喱粉(1湯匙)料酒(1湯...
食材明細主料五花肉(適量)輔料青椒(適量)配料鹽(適量)油(適量)醬油(適量)咖喱(適量)味精(適量)微辣(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)青椒咖喱肉的做法步驟1、五花肉,咖喱。2、切點青椒。3、少放油,放進五花肉炒勻。4、淋上醬油。5、炒至...
“雞蛋,日常最常見的菜之一,也可以當成主食。雞蛋含豐富的蛋白質和鈣,所以,幾乎每天都會吃雞蛋!今天給大家分享一道簡單超級下飯的菜,青椒煎雞蛋!”食材明細主料雞蛋(3個)輔料青椒(6個)調料食用油(適量)食鹽(少許)蠔油(適量)鹹鮮(口味)煎...
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