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“木瓜素有“百益果王”之稱。李時珍《本草綱目》中論述：木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡，活筋骨，降血壓。現代醫學證明：果實含番木瓜鹼、木瓜蛋白酶、凝乳酶、胡蘿蔔素等；並富含十七種以上氨基酸及多種營養元素；其中所含的齊墩...
“今天給大家推薦一道宴客甜品——橙汁木瓜，這道橙汁木瓜簡單易做，口感香甜細膩，成品驚豔，喜歡的朋友可以試一試！”食材明細主料木瓜（半個）輔料白糖（適量）橙汁（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁木瓜的做法步驟1、準...
食材明細主料冬瓜（約50克（球））菓珍（約50克）輔料熱水（20克）蜂蜜（10克）甜味（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁冬瓜球的做法步驟1、冬瓜挖球。2、冬瓜不夠厚，挖的球不圓。3、冷水下鍋焯熟。4、透明就是熟透了。5、果珍和容器備好。6...
“酸甜涼爽，比單一一種水果口感好喝太多。”食材明細主料西瓜（四分之一個）輔料橙子（7個）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜橙汁的做法步驟1、孩子一開學，橙子沒人吃，皮都蔫了，湊着孩子在家，趕緊打成果汁。2、單喝橙汁有...
食材明細主料冬瓜（500g（實用200g））西瓜皮（200g）輔料白糖（200g）蜂蜜（適量）檸檬（3片）橙汁（400ml）鹹甜（口味）醃（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）橙汁瓜條的做法步驟1、冬瓜去皮和裏瓤，切長方體，其餘燉湯。檸檬切片。2、燒開水，將冬瓜煮約3分鐘，撈出過...
“在日常生活中，很多男性都不愛吃水果，換牙期的孩子也不愛吃水果，年邁的長輩吃不動水果，所以換個方式，爲大家來杯新鮮的蔬果汁吧，蔬果種類很多，各有各的作用，以最快的方法爲家人補充足夠的維生素和礦物質。木瓜含有番木瓜鹼、...
“上週稀稀拉拉的傳了幾個菜，還是利用公司的電腦，因爲自己的電腦硬盤壞了，又沒時間拿去修，上週末拿去，昨天終於取回來了，現在又可以想上菜就上菜了。晚上做了橙汁涼瓜，又幫忙消化了點雀巢C的橙味果珍……”食材明細主料苦瓜（1...
“花了幾十塊錢，買了一瓶進口的濃縮橙汁。本來想做果凍的，但是我還是希望用直接用水果來做果凍，於是這個就一直沒有用上。今天買了一個大冬瓜，又想到了它，冰冰涼涼的橙汁冬瓜是比較適合這個炎熱的夏天的。而且簡單方便。濃...
“冬瓜，有着清熱解毒、利水消痰、除煩止渴、祛溼解暑的功效，而且還可以瘦身美容呢！”食材明細主料冬瓜（適量）輔料橙味果珍（適量）冰水（適量）甜味（口味）氽（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）橙汁冬瓜片的做法步驟1、準備的材料。2、冬瓜用模具...
“前兩天寶貝生病了，尤其是晚上剛睡着那會，咳嗽得特別厲害，經過兩天口服用藥，明顯有了好轉，昨天晚上睡覺時也沒有再咳嗽，我那一顆懸在半空中的心總算落了地，這纔有心情再繼續我熱愛的美食了。冬瓜具有潤肺生津，化痰止渴的作用...
食材明細主料橙子（1個）西瓜（2塊）冰塊（適量）輔料淨純水（適量）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙子西瓜汁的做法步驟1、把橙子西瓜放入榨汁機，加入適量水榨。2、榨好過濾一下。3、杯子裏放冰塊，倒入果汁。4、成品圖。...
“私菜食譜經ーー香橙苦瓜汁苦瓜是自家的常客，也是夏季的冰涼食譜，每一到初夏苦瓜即到處可見，當然現在一年四季也均有苦瓜，苦瓜飲品是自家喜愛的，搭配着柳橙汁味覺是香中帶點酸甜苦幹的味道，請親愛的美食朋友一起慢慢地分享...
“水果直接加水攪拌後得到的“果汁”，其營養成分跟直接吃水果是一樣的，但跟直接吃還是有區別的，我們可以把多種水果混合在一起打汁，口味兒互補，營養也更均衡，分享一個我最近常用的配方，非常好喝，也很適合春天。一起來看看吧。...
食材明細主料西瓜（適量）輔料柳橙汁（100CC）配料冰塊（適量）甜味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜柳橙汁的做法步驟1、西瓜切好2、冰塊一些3、果汁機打碎4、過濾5、裝好的西瓜汁中加入3分之1的柳橙汁...
“甜酸適口，味道鮮美，美味又解饞，簡單易學。”食材明細主料哈密瓜（適量）輔料橙汁（適量）水澱粉（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁哈密瓜的做法步驟1、成品圖。2、哈密瓜用模具挖圓，擺入容器裏。3、適量橙汁，倒入鍋中...
“做法雖然很簡單，但口感卻不一般哦，甜脆可口，冰爽怡人，唉，不知怎麼形容了，總之吃起來一點都不覺得是在吃冬瓜！！我做好之後拿給家人嚐嚐，可是都沒人嚐出來是冬瓜呢，真好玩！你也來嘗一嘗吧，保證吃不出來是冬瓜。”食材明細主料冬瓜...
“中醫學認爲，冬瓜味甘而性寒，有利尿消腫、清熱解毒、清胃降火及消炎之功效，對於動脈硬化、冠心病，高血壓、水腫腹脹等疾病，有良好的冶療作用。冬瓜還有解魚毒、酒毒之功能。經常食用冬瓜，能去掉人體內過剩的脂肪，由於冬瓜含...
食材明細主料毛冬瓜（1個）輔料濃縮橙汁（適量）蜂蜜（適量）白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁冬瓜的做法步驟1、冬瓜去皮去瓤。2、切成條。3、開水下鍋煮兩分鐘。4、撈出沖涼。5、放入濃縮橙汁。6、放入蜂蜜。7、放...
“我和LG都不喜歡吃冬瓜，我們餐桌上也看不到冬瓜的影子。婆婆昨天卻送來一塊差不多兩斤的冬瓜，這可愁壞了俺。燉排骨冬瓜湯肯定也是排骨沒了冬瓜剩下了。後來想起以前在哪看到過這個橙汁冬瓜，雖然不是吃這個的季節，但總比...
食材明細主料冬瓜（適量）橙子（適量）輔料糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）一天（耗時）簡單（難度）橙汁浸冬瓜的做法步驟1、橙子榨汁，倒入鍋中，加入適量糖拌勻煮開後放涼備用2、冬瓜去皮去瓤，切成小條，入鍋焯水至8成熟，撈起放涼3、把放涼的冬瓜條...
食材明細主料苦瓜（一根）甜橙（一個）輔料蜂蜜（兩茶匙）鹽（適量）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁苦瓜的做法步驟1、準備食材2、苦瓜去掉瓜醸切片，甜橙去皮切片3、煮鍋倒入清水燒開下苦瓜焯水，加入半茶匙鹽煮兩分鐘4、甜橙倒入...
“說到木瓜大家都不陌生，木瓜可以豐胸，相信是大部分女性的最愛，我很喜歡涼拌木瓜，我們家辰爸就討厭木瓜，每次看見都叫我拿一邊去，因爲他覺得南方的水果好多都有種怪怪的臭臭的味道，辰辰寶寶呢常常積食消化不良，今年鄭州天氣也...
食材明細主料橙子（2個）西瓜（1塊）輔料純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜橙子汁的做法步驟1、橙子剝皮分瓣。2、西瓜切成小塊。3、將西瓜橙子放入破壁機中。4、加入少量的水。5、啓動破壁機的果汁鍵。6、成...
“夏天多吃苦瓜好，但是家人都嫌味道苦，吃的不多，今天換個做法，試試用橙汁粉泡苦瓜，果然不讓我失望，苦味減少許多，滿滿的橙汁味，這種做法超簡單，大家試試吧。”食材明細主料苦瓜（1根）輔料橙汁粉（20g）苦味（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難...
“夏日炎炎，只想吃點清淡的！很喜歡用水果做菜，今天做一款簡單的橙汁冬瓜球，作爲下午茶是個不錯的選擇！”食材明細主料冬瓜（250g）夏橙（2個）輔料糖（適量）直飲水（適量）酸甜（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）橙汁冬瓜球的做法步驟1、冬瓜削...
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